Turinys

• Žingsniai
• Patarimas
• Įspėjimas

Gimdos kaklelis išsiplečia, kai moteris ruošiasi gimdyti ir gimdyti. Gimdos kaklelis išsiplėtė, kad kūdikio galva galėtų atsikelti iš gimdos į makštį ir galiausiai į rankas. Kai galite gimdyti, gimdos kaklelis turėtų išsiplėsti nuo 1 iki 10 cm. Daugeliu atvejų jūsų gimdos kaklelio išsiplėtimą tikrins jūsų gydytojas, slaugytoja ar akušerė, tačiau galbūt norėsite ir pats patikrinti gimdos kaklelio išsiplėtimą. Palietę gimdos kaklelį ir ieškodami kitų požymių, tokių kaip gimdymo nuotaikos ir garsai, galite pamatyti, kiek jūsų gimdos kaklelis yra ištemptas.

Žingsniai

1 dalis iš 3: Pasiruoškite rankiniam gimdos kaklelio tyrimui

1. 

   Pasitarkite su medicinos specialistu. Saugus nėštumas yra svarbus norint turėti sveiką kūdikį. Tinkamai prižiūrint gydytoją, slaugytoją ar akušerę motinystei, nėštumas bus sėkmingas, taip pat bus saugiau patikrinti gimdos kaklelio išsiplėtimą.
   • Atkreipkite dėmesį, kad nuo devinto mėnesio gydytojas pradės ieškoti požymių, kad artėja gimdymas. Jie pajus pilvą ir apžiūrės jo vidų, kad patikrintų gimdos kaklelį.Gydytojas nustatys, ar kūdikis „nusileido“, vadinasi, gimdos kaklelis pradėjo išsiplėsti ir tapo minkštesnis.
   • Užduokite jiems klausimų, įskaitant tai, ar kūdikis nusileido. Taip pat turėtumėte paklausti, ar saugu patiems patikrinti gimdos kaklelio išsiplėtimą. Jei nėštumas saugus, galite tęsti.

2. 

   
   
   Rankų plovimas. Nešvarios rankos paskleis bakterijas ir mikrobus, sukeldamos infekciją. Apžiūrint gimdos kaklelį reikia į makštį įkišti ranką ar pirštą. Rankų plovimas yra ypač svarbus jūsų ir jūsų kūdikio sveikatai prieš gimdos kaklelio išsiplėtimo tyrimą.
   • Rankoms plauti naudokite muilą ir šiltą vandenį. Sušlapinkite rankas po tekančiu vandeniu ir naudokite muilą, trindami putotas rankas. Aktyviai šveiskite rankas bent 20 sekundžių, būtinai patrinkite visus rankų paviršius. Nuplaukite muilą ir visiškai nusausinkite rankas.
   • Jei neturite muilo, naudokite rankų dezinfekavimo priemonę, kurioje yra ne mažiau kaip 60% alkoholio. Supilkite į delną tiek, kad užtektų dviem rankoms. Kaip ir muilu, patrinkite rankas, kad sušlapintumėte bet kokį paviršių, įskaitant nagus. Trinkite toliau, kol rankos nudžius.

3. 

   
   
   Prašyti pagalbos. Jei šiek tiek jaudinatės ar bijote egzaminuoti save, paprašykite vyro ar mylimojo pagalbos. Suteik jiems maksimalią pagalbą tol, kol jautiesi patogiai. Jie gali padėti laikydami veidrodį, susikibę už rankų ar nuramindami.

4. 

   Pasiruoškite būti patogioje padėtyje. Prieš apžiūrėdami gimdos kaklelį, turite paruošti patogią kūno padėtį. Pabandykite atsisėsti ant tualeto dubenėlio arba gulėti ant lovos plačiai atmerktomis kojomis, jei tik jaučiatės patogiausiai.
   • Nusivilkite žemiau esančius drabužius prieš pradėdami, todėl jums nereikės jų nusimesti, kai būsite pasiruošę.
   • Atsisėskite arba pritūpkite ant tualeto kėdės viena koja ant grindų, kita - ant tualeto kėdės. Taip pat galite pritūpti ant grindų arba pagulėti ant lovos, jei jaučiatės patogiau.
   • Atminkite, kad nėra ko gėdytis, nes tai, ką darote, yra normalu ir natūralu.
   skelbimas

2 dalis iš 3: gimdos kaklelio tyrimas namuose

1. 

   
   
   Įkiškite du pirštus į makštį. Prieš bandymą iš pradžių turėtumėte pajusti, kiek turite išsiplėsti. Užuot įkišę visą ranką į makštį, o tai sukelia diskomfortą, tiesiog naudokite smilių ir vidurinius pirštus, kad pradėtumėte tirti gimdos kaklelį.
   • Prieš įkišdami pirštus į makštį, būtinai kruopščiai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu.
   • Pirštų galiukais nustatykite įėjimą į makštį. Rankos nugara bus nukreipta į stuburą, o delnai - į viršų. Pakreipkite pirštą link išangės, kad lengviausiai pajustumėte gimdos kaklelį. Jei jaučiate skausmą ar diskomfortą, nuimkite pirštą.

2. 

   Įstumkite pirštą į gimdos kaklelį. Pajutus nėščios moters gimdos kaklelį, atrodo, kad lūpos yra pilnos raukšlių. Įkišę pirštus į makštį, stumkite rankas tol, kol pajusite gimdos kaklelį, kuris jaučiasi kaip susiraukšlėjusios lūpos.
   • Turėtumėte žinoti, kad kai kurioms moterims yra didelis gimdos kaklelis, o kitoms - mažas. Gali tekti stumti pirštą giliai į makštį arba gana greitai jį pasiekti. Iš esmės gimdos kaklelis yra makšties „galas“, nesvarbu, kur ji yra kūne.
   • Švelniai palieskite, kad rastumėte gimdos kaklelį. Paspaudus ar badant pirštu, gali atsirasti kraujavimas.
   • Pirštas gali lengvai nuslysti iki gimdos kaklelio vidurio taško, jei jis išsiplėtęs. Gimdos kaklelio centre galima pajusti vaisiaus vandenį, kuris supa kūdikio galvą. Pajusite, kad galite paliesti vandens pripildytus guminius kamuoliukus.

3. 

   Toliau naudokite pirštus, kad pajustumėte gimdos kaklelio išsiplėtimą. Kai ištempimas yra 10 cm, dažniausiai kūdikis yra pasirengęs gimti. Jei vienas pirštas lengvai įkišamas į gimdos kaklelį, naudokite kitą pirštą, kad nustatytumėte išsiplėtimą.
   • Atminkite: jei galite nuslysti vienu pirštu iki gimdos kaklelio vidurio taško, pailgėjimas yra apie 1 cm. Panašiai, jei į gimdos kaklelį galite įkišti penkis pirštus, pailgėjimas yra 5 cm. Atsiradus gimdai, gimdos kaklelis keičiasi nuo įtampos iki elastinės. Žarnos ištempimas 5 cm, pajusite, kad galite pajusti guminį žiedą ant maisto skardinės.
   • Toliau švelniai kiškite pirštus į makštį, kol sunaudosite visą ranką arba pajusite diskomfortą. Ištraukite ranką, kad pamatytumėte, kiek pirštų naudojate. Tai leis suprasti, kiek ištemptas gimdos kaklelis.

4. 

   Eik į ligoninę. Jei jūsų gimdos kaklelis yra daugiau nei 3 cm išsiplėtęs, dažniausiai esate gimdyvė. Jei planuojate gimdyti namuose, turėtumėte vykti į pasirinktą ligoninę arba būti pasiruošę namams.
   • Spazmo stebėjimas taip pat gali padėti sužinoti, ar eiti į ligoninę, ar ne. Susitraukimai bus intensyvesni ir dažnesni. Susitraukimai paprastai vyksta 5 minutes vienu metu, trunka apie 45-60 sekundžių.
   skelbimas

3 dalis iš 3: raskite daugiau išsiplėtusių gimdos kaklelio požymių

1. 

   Klausykitės garsų, kad jūsų gimdos kaklelis išsiplėtęs. Yra daugybė požymių, rodančių, kad gimdos kaklelis išsiplėtė, nereikia kišti pirštų į makštį. Tai ypač naudinga, jei jums labai skauda ar kyla nemalonių pojūčių. Dauguma moterų gimdydamos išleis tam tikrus garsus. Šių garsų klausymas padės atspėti, kiek išsiplėtė jūsų gimdos kaklelis. Šiuos garsus paprastai lydi gimdymo ir gimdos kaklelio išsiplėtimo laikotarpiai:
   • Pailgėjimas 0-4 cm, jūs netriukšmaujate ir susitraukdami galite palyginti lengvai kalbėti.
   • Išsiplėtęs 4-5 cm, vargu ar gali beveik kalbėti. Triukšmas gali būti labai silpnas.
   • Tarp 5–7 cm jūs skleidžiate didesnį ir netolygų triukšmą. Jūs beveik ar beveik negalite kalbėti susitraukimų metu.
   • Tarp 7-10 cm jūs labai garsiai triukšmaujate ir susitraukdami negalite kalbėti.
   • Jei esate gana ramus žmogus, dirbantis, taip pat galite patikrinti, ar nėra išsiplėtimo. Paprašykite ko nors užduoti jums klausimus susitraukimo pradžioje. Kuo sunkesnis atsakymas, tuo labiau išsiplėtė gimdos kaklelis.

2. 

   Atkreipkite dėmesį į savo emocijas. Kūdikio gimimas moteriai yra emocinė patirtis. Stebėdami patiriamas emocijas galite numatyti gimdos kaklelio išsiplėtimą. Gimdymo metu gali pasirodyti šios emocijos:
   • Laimingas ir laimingas 1–4 cm tempimu
   • Šypsokis ir juokis tarp susitraukimų esant 4–6 cm tempimui
   • Erzina kitų žmonių pokštai ir iki pristatymo trumpai plepėjo apie 7 cm ruože.

3. 

   Kvapas įvertinti pailgėjimą. Daugelis žmonių užuodžia kvapą, kai moterims gimdos kaklelio išsiplėtimas yra 6–8 cm. Kvapas yra gana sunkus ir nėra akivaizdus. Jei gerai užuodžiate gimdančios moters kambarį, gimdos kaklelis gali išsiplėsti 6–8 cm.

4. 

   Raskite kraujo ir gleivių. Kai kurios moterys 39 nėštumo savaitę išskiria gleives, kurios yra rausvos arba rudos spalvos su krauju. Kruvinos gleivės gali ir toliau išsiskirti per ankstyvą gimdymą. Tačiau kai pailgėjimas siekia 6-8 cm, gali pasirodyti daug kraujo ir gleivių. Šių medžiagų išvaizda rodo, kad gimdos kaklelio išsiplėtimas galėjo siekti 6–8 cm.

5. 

   Apsvarstykite purpurines linijas. Ši purpurinė linija yra sėdmenyje, ją galite naudoti gimdos kaklelio išsiplėtimui nustatyti, kai ši linija pasiekia gluteus viršų, gimdos kaklelis yra maksimalus. Gali tekti paprašyti ko nors kito pažvelgti į purpurinę liniją.
   • Ankstyvosiose gimdymo stadijose violetinė linija yra šalia išangės. Kai atsiranda gimdymas, jis šliaužioja tarp sėdmenų. Kai gimdos kaklelis yra maksimalus, ši linija tęsiasi iki sėdmens viršaus.

6. 

   Apsvarstykite, kaip jaučiasi jūsų kūnas. Daugelis moterų, netikrindamos makšties, pastebi fizinius išsiplėtimo požymius. Paprastai jie jaučiasi peršalę, kai ruožas yra arti 10 cm ir (arba) yra darbo metu. Šių požymių ir simptomų pajutimas gali padėti nustatyti gimdos kaklelio išsiplėtimą. Daugeliu atvejų, pažvelgus į šių žymenų derinį, bus pasakyta apie gimdos kaklelio išsiplėtimą.
   • Jausmas, kad norite vemti, paraudęs veidas ir šiltas liesti rodo, kad ruožas pasiekė 5 cm. Kūnas taip pat gali nesuvaldomai drebėti. Jei tiesiog vemiate, tai gali būti emocinis, hormoninis ar pavargęs.
   • Jei jūsų veidas yra raudonas be jokių kitų ženklų, pailgėjimas yra 6-7 cm.
   • Žinokite, kad kai jūsų kūnas nekontroliuojamai dreba be jokių kitų požymių, tai greičiausiai atsiranda dėl nuovargio ar karščiavimo.
   • Jei sulenkiate pirštus arba atsistojate ant pirštų, gimdos kaklelį ištempkite apie 6–8 cm.
   • Žandikauliai ant sėdmenų ir šlaunų viršutinės dalies aiškiai rodo gimdos kaklelio išsiplėtimą apie 9–10 cm.
   • Netyčinis tuštinimasis taip pat yra ženklas, kad gimdos kaklelis yra visiškai išsiplėtęs. Galite pajusti kūdikio galvą tarpvietėje.

7. 

   Pajuskite spaudimą nugaroje. Vaisiui leidžiantis į gimdymo kanalą, pajusite spaudimą įvairiuose nugaros taškuose. Kuo platesnis išsiplėtęs gimdos kaklelis, tuo gilesnis slėgis eina nugara. Paprastai slėgis keliauja nuo dubens krašto iki uodegikaulio. skelbimas

Patarimas

• Švelniai ir lėtai. Jokių staigių judesių!
• Ištyrus gimdos kaklelį, nusiplaukite rankas.

Įspėjimas

• Nustokite tirti gimdos kaklelį, jei bandydami kišti rankas į makštį jaučiate skausmą, diskomfortą ar spazmus. Tokiu atveju turėtumėte palikti gimdos kaklelio tyrimą specialistui.