Turinys
Juodagalviai, kurie iš esmės yra atviri, gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje ir juos ypač sunku gydyti. Jei norite atsikratyti inkštirų, išbandykite keletą šių veiksmingų procedūrų, kad išvalytumėte odą ir išvengtumėte nemalonių tamsių dėmių. Keletą lengvai atliekamų odos priežiūros procedūrų galite gauti odą be spuogų, kurios visada norėjote (ir nusipelnėte).
Žingsniai
1 metodas iš 4: išspauskite inkštirus ir venkite jų pabloginti
Pasitikėkite inkštais ir juos išspauskite tik kruopščiai nusiprausę rankas. Juodagalvius galite išspausti nepalikdami rando, jei esate atsargūs ir švarūs. Tinkamai atlikus spuogų išspaudimą, greitas ir efektyvus būdas užkemšti poras.
Saugiai išspauskite inkštirus
Prieš išspausdami spuogus, nusiprauskite po dušu. Šiltas vanduo atvers poras ir leis lengviau išspausti spuogą. Taip pat galite garinti karštuose garuose 10-15 minučių, kad pasiektumėte tą patį efektą.
Kruopščiai nusiplaukite rankas. 20 sekundžių nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu. Nešvarios rankos, išspaudusios inkštirus, į poras pateks tik daugiau bakterijų.
Patepkite odą sutraukiančiu tirpalu. Pigų butelį sutraukiančio vaisto galite nusipirkti vaistinėje ar kosmetikos parduotuvėje. Taikykite nedidelį kiekį sutraukiančio tirpalo tose vietose, kuriose yra inkštirų.
Spalvoms išspausti naudokite medvilninę pagalvėlę ir išspauskite inkštirus. Švelniai išspauskite spuogą, kad iš porų išstumtų nešvarumus.
Nuplaukite odą vandeniu ir sutraukiančiu tirpalu. Užlašinkite ant veido šalto vandens ir vėl patepkite sutraukiančią priemonę, tada nusiplaukite rankas.
Nenaudokite įrankių inkštirams spausti. Daugelyje parduotuvių parduodama inkštirų automatų, kuriuos galima gaminti namuose. Tačiau šios priemonės dažnai būna užpildytos bakterijomis ir gali sukelti odos randus. Leiskite savo odos terapeutui naudoti šį įrankį; Odos valymo ir šveitimo priemones turėtumėte naudoti tik.
Venkite itin abrazyvinių šveitimų. Jei turite jautrią odą, per stiprūs šveitimo produktai gali dirginti odą ir pabloginti spuogus. Jei pastebėsite, kad jis dega su šveičiamuoju produktu, nedelsdami nustokite jį naudoti ir pasirinkite lengvesnį. Jei negalite naudoti stipresnio produkto, pabandykite naudoti avižinius dribsnius.
Nuplaukite veidą du kartus per dieną. Tinkamas valymas yra būtinas, kad visų pirma nesusidarytų inkštirų. Galite pasikonsultuoti su dermatologu ir išbandyti kelis produktus, kad surastumėte labiausiai odai tinkantį produktą.Naudokite veiksmingą valymo procedūrą
Prieš plaunant veidą, pašalinkite makiažą. Makiažas greitai užkemša poras, jei jis bus paliktas ant jūsų odos, todėl naktį jį svarbu nuplauti makiažo ar makiažo valikliu.
Ryte ir vakare nusiprauskite veidą. Įprotis rytą nusiprausti veidą išlaikys odą gaivią visą dieną, o naktinis veido prausimas yra būdas padėti pašalinti per dieną susikaupusius nešvarumus.
Naudokite švelnų spuogų valikliu. Pasirinkite odos tipui tinkamą valiklį, raskite produktų, kurie pašalins riebalus ir neužkemš poras.
Nusiplovus veidą patepkite švelniu veido drėkinamuoju kremu. Geras drėkiklis neleis odai per daug gaminti aliejaus, sukeliančio inkštirus.
Nuplaukite pagalvės užvalkalą. Pagalvių užvalkalai yra vieta, kur miegant naktį susidaro negyva oda ir riebalai iš veido. Turėtumėte bent kartą per savaitę nusiplauti pagalvės užvalkalą, kad pašalintumėte nešvarumus ant audinio ir išvengtumėte odos spuogų.
Nelieskite savo veido. Net jei nepasitikite spuogu, paliesdami veidą, bakterijas galite paskleisti nuo rankų iki veido. Rankos yra nešvariausia kūno dalis ir dažnai sukelia daugumą inkštirų. Venkite veido nelaikyti rankose ir neliesti veido, kai to nereikia. skelbimas
2 metodas iš 4: Nuplaukite veidą, kad atsikratytumėte inkštirų
Naudokite medų ir cinamoną. Medus yra natūralus antibiotikas ir veikia išstumdamas purvą iš porų. Galite sumaišyti 1 valgomąjį šaukštą medaus su ½ šaukštelio cinamono miltelių ir mišinį pirštais patepti ant sausos odos. 3 minutes sukamaisiais judesiais įtrinkite mišinį į odą, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Prieš pradėdami tepti kaukę, nepamirškite nusiplauti rankų.
Išbandykite kiaušinio baltymo kaukę. Kiaušinių baltymai padeda sutraukti poras ir ištraukti užsikimšimą sukeliančius nešvarumus, todėl oda tampa švari ir lygi. Paprasta kaukė, kurioje yra tik kiaušinių baltymai, yra puikus būdas pašalinti inkštirus, paliekant odą gaivią ir švarią.
Padarykite paprastą baltą baltą kaukę
Baltymams atskirti 2 kiaušinius. Įtrinkite kiaušinį į piltuvą, šaukštą ar ranką ir leiskite kiaušinių baltymams tekėti į dubenį.
Ant veido tepkite 2 kiaušinio baltymo sluoksnius. Pirštais paskleiskite ploną kiaušinio baltymo sluoksnį po visą veidą. Palaukite 2 minutes, kol kiaušiniai išdžius, tada uždėkite kitą sluoksnį.
Palikite kaukę 10-15 minučių. Palaukite, kol kaukė sugriežtės, kol oda taps įtempta, o kiaušinių baltymai bus lygūs.
Kaukę nuplaukite šiltu vandeniu.
Padarykite molio kaukę. Rinkoje yra įvairių miltelių pavidalo odos priežiūros kaukių, kurių kiekviena turi specifinį poveikį, padedančią nusausinti riebias poras ir pašalinti nešvarumus. Sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą molio miltelių su trupučiu obuolių sidro acto, kad pakaktų pastos, ir paskleiskite jį ant veido. Palikite kaukę ant odos 10–15 minučių, kol ji liečia, ir nuplaukite šiltu vandeniu.
Nuplaukite veidą avižų koše ir jogurtu. Jogurte esanti pieno rūgštis ir raminančios avižų savybės sukuria veiksmingą mišinį inkštirams gydyti. Naudokite šią paprastą kaukę kartą per savaitę, kad oda būtų švari ir gaivi.
Valomoji kaukė su jogurtu ir avižų dribsniais
Sumaišykite ingredientus:
3 šaukštai (50 ml) baltojo jogurto
2 šaukštai (10 g) avižų
3-4 lašai citrinos sulčių
3-4 lašai alyvuogių aliejaus
Mišiniu tepkite veidą. Mišinį gerai išmaišykite ir patepkite tomis sritimis, kurios linkusios į spuoguotą ar riebią odą.
Leiskite jam sėdėti 10 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
Naudokite ožragę. Kario žolė? Taip - ožragė sumaišoma su vandeniu, kad būtų tiršta pasta. Be kitų naudos sveikatai, ožragė parodė labai perspektyvius rezultatus atsikratant inkštirų. Užtepkite šią pastą ant veido ir leiskite jai sėdėti maždaug 10 minučių, tada nuplaukite.
Išbandykite ciberžolę ir mėtas. Kadangi jūsų virtuvės spintoje galbūt jau yra prieskonių, ciberžolė ir mėtos padeda pašalinti nešvarumus porose. Paruoškite šiek tiek mėtų arbatos ir leiskite jai atvėsti. Į arbatą įpilkite 1 šaukštą ciberžolės miltelių ir patrinkite veidą. Palikite jį 10 minučių, tada nuplaukite veidą šiltu vandeniu.
Pasigaminkite valiklio su epsomo druska. Epsomo druska kartu su jodu sudarys puikų antibakterinį mišinį, kad atsikratytų inkštirų. Sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą epsomo druskos su karštu vandeniu ir keliais lašais jodo. Leiskite jam šiek tiek pasėdėti, kartkartėmis pamaišydami, kad druska ištirptų karštame vandenyje. Vatos diskeliu naudokite tirpalą veidui ir leiskite jam išdžiūti, o galiausiai nuplaukite mišinį šiltu vandeniu. skelbimas
3 metodas iš 4: nušveiskite, kad išvalytumėte poras
Pabandykite nušveisti citrina ir druska. Valomosios citrinų savybės ir druskos šveitimo efektas padės pašalinti giliai po poromis įstrigusį nešvarumą. Sumaišykite citrinos sultis su 1 arbatiniu šaukšteliu jogurto, 1 šaukštu druskos ir trupučiu medaus.Šiuo mišiniu 2-3 minutes patrinkite vietas, linkusias į inkštirus, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
Nuplaukite veidą žaliąja arbata. Žalioji arbata yra puikus gėrimas, taip pat puikiai veikia odos regeneraciją. Dėl daugelio maistinių medžiagų žalioji arbata gali pašalinti nešvarumus odoje, tuo pačiu aprūpindama odą sveikais antioksidantais. Sumaišykite žaliosios arbatos miltelius su trupučiu vandens ir patepkite juo veidą. Jei norite, po šveitimo 2-3 minutes galite palikti žaliąją arbatą ant veido, tada paprasčiausiai nusiprauskite veidą šiltu vandeniu.
Odos šveitimui naudokite soda. Kepama soda yra vienas iš stebuklingiausių gyvenimo produktų ir turi daugybę skirtingų paskirčių. Smulkios sodos dalelės yra ne tik natūralus valiklis, bet ir pašalina negyvas odos ląsteles.
Padarykite šveičiamąją kaukę su soda
Tešlos mišinį sumaišykite su soda ir vandeniu. Šaukštelį šiek tiek ištepkite vandeniu ir maišykite, kol susidarys tiršta konsistencija.
Mišiniu patrinkite veidą. Rankomis švelniais sukamaisiais judesiais patrinkite mišinį ant veido.
Atkreipkite dėmesį, kad labai patrintumėte ant spuogų linkusios odos. Tepkite storą pastos sluoksnį ant odos vietų, kuriose yra sunkių inkštirų. Palaukite 5-10 minučių, kol išdžius.
Norėdami pašalinti mišinį, nusiplaukite veidą šiltu vandeniu.
Kukurūzų krakmolą sumaišykite su muilu. Kukurūzų krakmolas naudojamas kaip abrazyvas šveitimui, kai jis derinamas su įprastais valikliais. Sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį kukurūzų krakmolo su mėgstamu veido valikliu ir švelniai patrinkite sukamaisiais judesiais. Būkite atsargūs, netrinkite per stipriai, nes energingas trynimas gali netyčia pakenkti odai. Kukurūzų krakmolą ir muilą nuplaukite šiltu vandeniu.
Naudokite pieno ir muskato tirpalą. Bene aromatingiausias produktas šveitimui. Piene esanti pieno rūgštis kartu su kietosiomis muskato dalelėmis greitai pašalins inkštirus, nesukeldama skausmo. 1 šaukštą pieno (ypač pasukų) galite sumaišyti su tiek daug muskato miltų, kad sukurtų tešlos tekstūrą. Tepkite mišinį ant veido ir švelniai patrinkite, kad pašalintumėte negyvą odą ir nešvarumus. Paskutinis žingsnis - nuplaukite mišinį šiltu vandeniu.
Išbandykite parduotuvėje įsigytą šveitiklį. Jei bijote pasigaminti naminių šveitiklių, kosmetikos parduotuvėse galite nusipirkti šveitimo priemonės. Reguliariai naudokite šiuos produktus, kad išvalytumėte poras ir atsikratytumėte erzinančių inkštirų.
Kaip dažnai turėtumėte šveisti?
skelbimas
Riebi arba mišri oda: 3–5 kartus per savaitę
Sausa ar jautri oda:kartą per savaitę
Normali oda: kasdien
Patarimas: Bet kokio tipo odai turite būti švelni. Atkreipkite dėmesį į odos reakcijas ir, jei reikia, sumažinkite jų vartojimą.
4 metodas iš 4: SPA procedūros ir cheminės procedūros
Naudokite spuogų lupimo pleistrus. Šis produktas yra nedidelis medvilninis audinys su super lipnia puse, kuris sausina veidą. Naudokite pagal instrukcijas, pateiktas ant produkto pakuotės: Sušlapinkite veidą ir užklijuokite pleistrą spuoguotose vietose. Palaukite 15 minučių, kol pleistras išdžius, tada greitai jį nuimkite, kad ištrauktumėte inkštirus iš jūsų odos. Šis metodas veikia nedelsiant, tačiau vis tiek turėsite naudoti aukščiau aprašytą valymo procedūrą, kad poveikis būtų ilgalaikis.
Išbandykite chemines žieveles. Gelis, kuriame yra salicilo rūgšties, ištirps negyvą odą ir porose susikaupusius nešvarumus. Odos žieveles, kuriose yra salicilo rūgšties, galite įsigyti vaistinėje arba apsilankyti SPA tarnyboje, kad gautumėte profesionalų gydymą. Naudokite produktą, užpilkite ploną sluoksnį ant spuogų odos, leiskite jai sėdėti pagal instrukcijas, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
Naudokite itin abrazyvią odos terapiją. Tai yra specialus gydymo procesas, kurio metu naudojami specializuoti šepetėliai ir cheminiai valikliai negyvoms odos ląstelėms pašalinti. Šią priemonę paprastai galima įsigyti tik SPA centruose ir dermatologų klinikose, tačiau kai kuriose kosmetikos parduotuvėse taip pat parduodamos namų vartojimo priemonės. Norėdami gauti geriausius rezultatus, turėtumėte jį reguliariai gydyti.
Tepkite retinoidinį kremą. Retinoidiniame kreme yra didelis vitamino A kiekis, kuris yra naudingas odai, pagerina odos regeneraciją ir apsaugo nuo riebalų kaupimosi. Retinoidinių kremų galite rasti vaistinėse. Naudokite 2–3 kartus per savaitę kartu su valymo procedūra, kad inkštirai nesusidarytų porose.
Naudokite veido procedūras. Jūs neturėtumėte patys naudoti spuogų šveitiklio, nes rizikuojate pakenkti odai, tačiau veido terapeutas gali greitai pasiekti rezultatų naudodamas spuogų žievę. Paprašykite savo gydytojo ar estetiko rekomenduoti keletą veido procedūrų ir nustatyti, kas geriausiai tinka jūsų odos tipui. Kas 2–4 savaites atliekami inkštirų gydymas gali padėti išlaikyti ilgalaikę odos skaistumą. skelbimas
Patarimas
- Prieš bet kurį iš aukščiau aprašytų žingsnių atlikite garų vonią, kad atidarytumėte poras ir padėtumėte giliau išsivalyti.
- Spuogų išspaudimas gali apsunkinti inkštirus ir išsivystyti į spuogus ar spuogus. Turėtumėte susilaikyti nuo veido liesties. Be to, nešveiskite, per daug neplaukite veido ir nepamirškite naudoti drėkinamojo kremo.
- Jei inkštirai nepraeina po kelių mėnesių, jums gali tekti kreiptis į dermatologą gydytis.
- Nei vienas valymo ar šveitimo metodas neturi jokių tiesioginių rezultatų, tačiau ilgainiui tai pasiteisina. Tęskite kasdienę odos priežiūrą pasirinktu metodu keletą mėnesių, kad visiškai atsikratytumėte inkštirų.
- Stenkitės neliesti veido.
- Spenelių pašalinimui naudokite specialų valiklį, o veidui valyti - 2 kartus per dieną su granuliuotu valikliu.
- Ypač sunkiai gydomiems inkštirams gydyti dermatologas gali skirti daug geriamųjų vaistų ir vietinių kremų.
- Pamirkykite praustuvą ir pakaitinkite jį mikrobangų krosnelėje apie 1,5 min. Tepkite ant veido, kai rankšluostis atvės. Tai atvers poras ir padės efektyviau gydyti spuogus. Baigę prižiūrėti odą, užpilkite veidą šaltu vandeniu, kad uždarytumėte poras ir išvengtumėte purvo patekimo.
- Venkite plaukų liesti veidą ir visada būkite švarūs.
- Prekybos centruose dažnai yra vietų, kuriose parduodamos veido valymo priemonės (pavyzdžiui, „Clearasil“, „Clean & Clear“ inkštirai).
- Nevalgykite per daug riebaus maisto.
- Pasirinkite sveiką maistą ir gerkite daug skysčių.
