Turinys

• Žingsniai
• 1 metodas iš 3: išankstinis paruošimas
• 2 būdas iš 3: ausų valymas
• 3 iš 3 metodas: saugus peroksido naudojimas
• Patarimai
• Įspėjimai

Dėl natūralių priežasčių ausų vaškas kaupiasi kiekvieno žmogaus ausyse, o per didelis jo kiekis gali užkimšti, pabloginti klausą, sukelti diskomfortą ir padidinti ausų infekcijų riziką. Daugelis žmonių ausims valyti naudoja medvilninius tamponus, tačiau tai ausų vašką įstums giliau į ausies kanalą, o tai gali pažeisti ausį. Šiems tikslams geriau naudoti vandenilio peroksidą. Laikantis tinkamų atsargumo priemonių, ausų valymas peroksidu yra saugus ir efektyvus.

Dėmesio:šiame straipsnyje pateikta informacija skirta tik informaciniais tikslais. Prieš naudodami bet kokius metodus, pasitarkite su gydytoju.

Žingsniai

1 metodas iš 3: išankstinis paruošimas

1. 1 Prieš valydami ausis namuose, pasitarkite su gydytoju. Visi žmonės gamina ausų vašką, kuris apsaugo ausis nuo bakterijų ir grybelių. Kartais tai gali sukelti ausų kištukus - jei jaučiate skausmą, pilnumo jausmą, spaudimą ausyje ar klausos sutrikimus, pasitarkite su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog problemą sukelia ausų sieros perteklius.
   • Geriausia, jei ausų vašką pašalina sveikatos priežiūros specialistas.
   • Jei problema kyla ne dėl ausų sieros pertekliaus, vandenilio peroksidas gali pažeisti jūsų ausį.
   • Jei gydytojas patvirtino, vandenilio peroksidą galima naudoti namuose. Pasitarkite su gydytoju apie tinkamas ausų valymo medžiagas ir būdus namuose.
2. 2 Apsvarstykite galimybę įsigyti ausų valymo rinkinį. Vaistinės parduoda iš anksto pagamintus ausų vaško šalinimo rinkinius, specialiai sukurtus naudoti namuose. Dažnai į šiuos rinkinius įeina ausų vašką minkštinantys lašai, tokie kaip Debrox ar Murine, kuriuose yra praskiesto vandenilio peroksido. Rinkinyje taip pat gali būti švirkštas su purškimo skardine ir kiti reikalingi įrankiai.
3. 3 Rinkitės viską, ko jums reikia. Galite naudoti medžiagas, kurios jau yra jūsų namuose. Valymo procesas trunka apie 30–45 minutes. Prieš pradėdami valyti ausis, paruoškite viską, ko reikia. Jums reikės:
   • aliejus ausų vaškui suminkštinti, pavyzdžiui, mineralinis aliejus, kūdikių aliejus, alyvuogių aliejus ar glicerinas
   • vandenilio peroksido arba karbamido peroksido tirpalo, kurį galite įsigyti artimiausioje vaistinėje;
     • peroksidas turi būti atskiestas - įsitikinkite, kad jo koncentracija neviršija 3%;
   • du vidutinio dydžio dubenys;
   • pipetė;
   • švirkštas su skardine;
   • švarus rankšluostis.
4. 4 Įkaitinkite aliejų ir peroksidą. Gali būti nemalonu, kai į ausį patenka šalto skysčio, todėl prieš naudodami pašildykite aliejų ir peroksidą. Į abu dubenis supilkite karštą vandenį. Į vieną dubenį įdėkite buteliuką peroksido, į kitą - buteliuką aliejaus. Kelias minutes pamirkykite juos vandenyje, kad sušiltų. Taip pat į du mažus dubenėlius galite įdėti sviesto ir peroksido ir įpilti į karštą vandenį.
   • Prieš naudodami aliejų ir peroksidą, lašinkite juos į delną, kad patikrintumėte jų temperatūrą. Jie turėtų būti šilti, bet ne karšti.

2 būdas iš 3: ausų valymas

1. 1 Atsistokite į tinkamą padėtį. Pakreipkite galvą į šoną taip, kad ausis, kurią ketinate valyti, būtų viršuje. Padėkite švarų rankšluostį po galva (arba ant peties po ausimi, kurią reikia valyti, kuri jums patogiau), kad skystis lašėtų ant jo.
2. 2 Minkštinkite ausų vašką aliejumi. Į lašintuvą įpilkite šiek tiek šilto aliejaus ir maždaug du lašus į ausį. Sėdėkite pakreipę galvą į šoną maždaug 3 minutes, kad aliejus tekėtų į ausį.
   • Nekiškite pipetės giliai į ausies kanalą. Švelniai įkiškite lašintuvą į ausį ir leiskite aliejui tekėti ausies kanalu.
3. 3 Įpilkite šilto peroksido. Įlašinkite kelis lašus peroksido į pipetę ir atsargiai įdėkite į tą pačią ausį. Tada palaukite apie 10 minučių.
   • Įsigalėjus peroksidui, gali atsirasti gurguliavimas, dilgčiojimas ar niežėjimas. Be to, ausyje gali girdėti traškėjimo garsas.
4. 4 Nuplaukite ausų vašką šiltu vandeniu. Maždaug po 10 minučių gurgimas baigsis. Po to į švirkštą su purkštuvu įpilkite šiek tiek šilto vandens. Pasilenkite taip, kad plaunama ausis būtų virš kriauklės. Nukreipkite švirkštą 45 ° kampu į ausį ir švelniai suleiskite šiltą vandenį į ausies kanalą. Laisva ranka traukite ausį atgal ir aukštyn - dėl to ausies kanalas ištiesėja ir leidžia vandeniui lengviau praeiti.
5. 5 Gerai išdžiovinkite ausį. Leiskite vandeniui, peroksidui ir aliejui nutekėti į kriauklę ar rankšluostį. Galite matyti, kad kartu su skysčiu išsiskiria ausų vaškas. Patraukite viršūnę atgal ir aukštyn, kad skystis lengviau nutekėtų iš ausies kanalo, ir palaukite, kol jis visiškai nutekės.
6. 6 Švelniai išdžiovinkite ausį. Nuvalykite ausį rankšluosčiu. Norėdami išdžiovinti ausies kanalą, galite naudoti plaukų džiovintuvą šaltą arba šiek tiek šiltą.
7. 7 Išskalaukite kitą ausį. Tą patį padarykite su kita ausimi. Dar kartą pašildykite peroksidą ir aliejų, jei atvės.
8. 8 Jei reikia, pakartokite procedūrą. Jums gali tekti tai padaryti kelis kartus, kad ausų vaškas būtų pakankamai minkštas, kad išplautų visą ar didžiąją dalį ausų vaško. Procedūrą galite pakartoti keletą dienų. Jei po kelių bandymų simptomai nepagerėja, kreipkitės į gydytoją.
   • Po pirmojo ausų valymo šią procedūrą galima kartoti kartą per mėnesį.
   • Jei dažnai turite ausų sieros perteklių ar kitų ausų problemų, vašką galite suminkštinti aliejumi kartą per savaitę. Į kiekvieną ausį įlašinkite 2-3 lašus aliejaus ir nuplaukite šiltu vandeniu. Kas savaitę naudojant peroksidą, ausys gali išsausėti.
9. 9 Naudokite peroksidą kartą per savaitę plaukiko ausiai. Vadinamoji plaukiko ausis, arba išorinis otitas, yra išorinės ausies (už ausies būgnelio) infekcija ir dažnai pasireiškia plaukiantiems. Jei plaukiko ausis dažnai sugauna jus ir jūsų gydytojas tai anksčiau diagnozavo, periodiškai praplaukite ausis peroksidu, kad išvengtumėte infekcijos.
   • Kaip apsaugos priemonė, prieš plaukdami į kiekvieną ausį taip pat galite įlašinti 2-3 lašus aliejaus.

3 iš 3 metodas: saugus peroksido naudojimas

1. 1 Jei turite jautrią odą, į peroksidą įpilkite mineralinio aliejaus arba kūdikių aliejaus. Vandenilio peroksidas gali būti per griežtas jautriai odai. Peroksidas išdžiovina odą ir gali sudirginti, jei esate jautrus ir linkęs į spuogus. Jei peroksidas išdžiovina ausies kanalus, pabandykite įlašinti kelis lašus mineralinio aliejaus arba kūdikių aliejaus. Jei tai nepadeda, išbandykite kitą ausų valymo būdą.
   • Pabandykite skalauti ausis šiltu vandeniu arba fiziologiniu tirpalu, o ne peroksidu. Paruoškite druskos tirpalą, ištirpindami ½ šaukštelio (3-4 g) druskos stiklinėje (250 ml) virinto vandens.
2. 2 Kreipkitės į gydytoją, jei turite ausų infekcijos simptomų. Jei sergate ausų infekcija, nebandykite skalauti ausų peroksidu. Kreipkitės į gydytoją, kuris gali tiksliai diagnozuoti ir paskirti gydymą - priklausomai nuo to, kas sukelia infekciją, jums gali prireikti antibiotikų.
   • Ausų infekcijas gali rodyti ausų skausmas (ypač gulint), klausos sutrikimas ir skysčio išsiskyrimas iš ausies. Taip pat gali būti sotumo ar spaudimo pojūtis ausyje ir karščiavimas.
   • Ieškokite galimų kūdikio ausies infekcijos požymių, tokių kaip dažnas verkimas, ausų traukimas, blogas miegas, sutrikusi klausa ir sutrikusi reakcija į garsą, 38 ° C ar aukštesnė temperatūra, prasta pusiausvyra, atsisakymas valgyti ir skundai dėl galvos skausmo.
3. 3 Jei turite pradurtą ausies būgnelį, laikykite ausį švarią ir sausą. Jei ausies būgnelis pradurtas ar plyšęs, į ausį neturėtų patekti skysčio. Ausų būgnelio plyšimą rodo padidėjęs skausmas ir spaudimas ausyje, tada skausmas greitai praeina, iš ausies išsiskiria skystis ir dingsta klausa. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją - dažniausiai būgnelis išgydomas savaime, tačiau gali prireikti operacijos. Tai darydami, laikykite ausį švarią ir sausą.
   • Nenaudokite peroksido su tympanostomijos mėgintuvėliais. Kai kuriems vaikams, dažnai sergantiems ausų infekcijomis, į ausies būgnelį implantuojami nedideli tuščiaviduriai vamzdeliai. Nenaudokite peroksido, jei kada nors buvo atlikta ausies operacija.

Patarimai

• Nuvalykite ausis po šilto dušo, kai ausų vaškas šiek tiek suminkštėja.
• Nenaudokite peroksido ir antibakterinių lašų vienu metu. Peroksidas sąveikauja su antibiotikais. Tarp peroksido ir antibiotikų vartojimo turi praeiti mažiausiai 30 minučių.

Įspėjimai

• Jei vandenilio peroksido naudojimas namuose nepadėjo išvalyti ausų, kreipkitės į gydytoją. Galite kreiptis į otolaringologą.
• Niekada nedėkite į ausis jokių daiktų, įskaitant medvilninius tamponus. Nenaudokite sąvaržėlių ar pieštuko, kad išrinktumėte ausų vašką. Galite įstumti ausies kištuką giliau ir labai pažeisti ausies būgnelį.
• Nenaudokite ausų žvakių. Jų veiksmingumas neįrodytas ir jie gali pažeisti ausį.
• Jei peroksido vartojimas padidina simptomus ar sukelia skausmą, nedelsdami nutraukite ir kreipkitės į gydytoją.
• Kreipkitės į savo gydytoją, jei iš ausies atsiranda išskyros arba stiprus ausies skausmas.