Turinys

• Žingsniai
• Patarimai

Miliaria gali būti labai skausminga ir sunkiai atsikratoma.

Žingsniai

1. 1 Paimkite ledo pakuotę ir laikykite ją maždaug 10 minučių.
2. 2 Po 10 minučių tepkite vietą losjonu.
3. 3 Procedūrą kartokite kiekvieną dieną, kol išnyks dygliuota šiluma.
4. 4 Po plovimo dirginimą gydykite kukurūzų krakmolu, kad oda būtų sausa.

Patarimai

• Būk ramus.
• Užtepkite saulės nudegimo losjoną, kad nuramintumėte bėrimą.
• Eidami į lauką įtrinkite apsauginį kremą nuo saulės.