Turinys

• Žingsniai
• 1 metodas iš 3: namų gynimo priemonės
• 2 metodas iš 3: skausmo malšinimas ir atstatymas
• 3 iš 3 metodas: profesionalus gydymas
• Patarimai

Burnos opos yra skausmingos ir nemalonios. Burnos opos ar aftinis stomatitas atsiranda dėl įvairių priežasčių. Jie gali atsirasti streso ar ligos laikotarpiu. Laimei, yra daug paprastų priemonių, kuriomis galite atsikratyti burnos opų be gydytojo pagalbos.Tačiau jei negalite savarankiškai susidoroti su problema, kreipkitės į profesionalią medicinos pagalbą.

Žingsniai

1 metodas iš 3: namų gynimo priemonės

1. 1 Išskalaukite burną fiziologiniu tirpalu. Sumaišykite vieną ar du arbatinius šaukštelius druskos su stikline šilto vandens. Palaukite, kol druska ištirps. Išskalaukite burną fiziologiniu tirpalu. Tada išspjaukite druskos tirpalą į kriauklę. Negalima nuryti sūraus skysčio.
   • Procedūrą kartokite kelis kartus per dieną. Geriausia skalauti burną po valgio ir prieš miegą.
2. 2 Išskalaukite burną kepimo sodos tirpalu. Soda ir vandens tirpalas yra alternatyva sūrymui. Pusę stiklinės šilto vandens ištirpinkite šaukštelį sodos. Išskalaukite burną taip pat, kaip ir fiziologiniu tirpalu.
3. 3 Naudokite burnos skalavimo skystį. Burnos skalavimo skystis gali padėti atsikratyti bakterijų ir sumažinti skausmą. Beveik visi burnos skalavimo skysčiai tai padarys. Ryte, vakare ir po pietų skalaukite burną.
   • Niekada nenurykite burnos skalavimo skysčio.
4. 4 Naudokite magnezijos pieną. Kelis kartus per dieną ant opų užtepkite nedidelį kiekį pieno. Ši priemonė turi raminamąjį ir gydomąjį poveikį.
5. 5 Gydykite opas vandenilio peroksidu. 3% vandenilio peroksido sumaišykite su vandeniu lygiomis dalimis. Jums reikės nedidelio tirpalo kiekio. Į tirpalą sudrėkinkite vatos tamponėlį ir juo gydykite opas. Tada paimkite švarų tamponą, pamerkite jį į tirpalą ir kelias sekundes laikykite ant opos. Pakartokite procedūrą ryte ir vakare.
   • Negalima nuryti tirpalo. Naudokite nedidelį tirpalo kiekį. Jums tiesiog reikia mirkyti tamponą.
6. 6 Ant žaizdos užtepkite nedidelį kiekį medaus. Ant žaizdos užtepkite nedidelį kiekį natūralaus medaus. Medus padės sumažinti skausmą ir uždegimą.
   • Nuvalykite skaudamą vietą sausu medvilniniu tamponu. Tada švariu medvilniniu tamponu užtepkite nedidelį kiekį medaus ant uždegimo vietos.
7. 7 Pasigaminkite žolelių burnos skalavimo skystį. Naudokite lygias šalavijų ir ramunėlių proporcijas. Kai vanduo atvės iki patogios temperatūros, praskalaukite burną paruoštu tirpalu. Kai kurių žmonių nuomone, šis vaistažolių tirpalas gali padėti sumažinti skausmą. Tačiau buvo atlikta nedaug tyrimų, įrodančių šio gydymo veiksmingumą.
   • Naudokite žolelių burnos skalavimo skystį 4–6 kartus per dieną.
8. 8 Gerkite sveikas sultis. Kai kurie žmonės mano, kad morkų, salierų ir kantalopų sultys gali padėti sumažinti burnos opas. Tačiau ši nuomonė neturi įrodymų pagrindo. Išspauskite sulčių iš konkrečių daržovių ar vaisių. Taip pat galite sumaišyti keletą daržovių ar vaisių ir pasigaminti kokteilį.

2 metodas iš 3: skausmo malšinimas ir atstatymas

1. 1 Siurbkite ledo kubelius. Ledas sumažina patinimą ir skausmą. Pabandykite liežuviu prispausti ledą prie opos.
   • Laikykite ledo kubelius termose arba putų polistireno puodelyje, kad ledo kubeliai neištirptų per greitai. Visą dieną naudokite ledą.
   • Jei jums sunku ištirpinti ledo kubelius, visą dieną gerkite vėsų vandenį. Stenkitės to nenuryti iš karto. Keletą sekundžių laikykite vandenį burnoje, tada nurykite.
2. 2 Pašalinkite aštrų ir rūgštų maistą. Aštrus ir rūgštus maistas sukelia skausmą ir dirginimą burnoje. Šių maisto produktų vartojimas gali sulėtinti gijimo procesą. Į savo racioną įtraukite minkštą maistą.
   • Taip pat iš savo raciono išbraukite gazuotus gėrimus, citrusinius vaisius ir kietus bei sausus maisto produktus, tokius kaip skrudinta duona, sūrus ir aštrus maistas.
3. 3 Valydami dantis būkite atsargūs. Valykite dantis labai švelniai, kad nepablogintumėte problemos. Naudokite minkštą dantų šepetėlį. Valydami dantis stenkitės neliesti opų.
   • Jautriems dantims naudokite dantų pastą. Naudokite šią dantų pastą, kol burnos opos visiškai išnyks.
4. 4 Gerkite skausmą malšinančius vaistus. Jei jums sunku greitai atsikratyti burnos opų, bent jau pabandykite sumažinti skausmą. Paimkite skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip ibuprofenas, arba naudokite anestezijos gelius. Šių vaistų galima įsigyti vaistinėje.
   • Jei vartojate vaistus, turite lėtinių sveikatos sutrikimų ar ypatingų aplinkybių, prieš pradėdami vartoti skausmą malšinančius vaistus, pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.
   • Nevartokite aspirino, jei esate jaunesnis nei 18 metų. Niekada neduokite vaikui aspirino.
5. 5 Čiulpkite cinko pastilėmis. Šiuos saldainius galite nusipirkti vaistinėje. Kai kurių žmonių teigimu, pastilės iš cinko sumažina diskomfortą ir pagreitina gijimo procesą. Tačiau nėra įrodymų, patvirtinančių šio agento veiksmingumą gydant aftinį stomatitą. Vykdykite instrukcijas ant pakuotės arba instrukcijas.
6. 6 Gerkite vitaminų papildus. Vitaminai B ir C padeda sumažinti burnos uždegimą. Pirkite vitaminų papildus vietinėje vaistinėje. Pasitarkite su gydytoju arba vaistininku. Vykdykite naudojimo instrukcijas.
7. 7 Gerkite lizino papildus. Lizinas yra nepakeičiama amino rūgštis, skatinanti burnos opų gijimą. Tačiau iki šiol nėra pakankamai tyrimų, patvirtinančių lizino papildų veiksmingumą gydant aftinį stomatitą. Pasitarkite su gydytoju, jei nesate tikri, ar galite vartoti lizino papildų.
8. 8 Paimkite ežiuolę. Ežiuolė yra žolė, kurią galima įsigyti kaip papildomą vaistą. Kadangi ežiuolė teigiamai veikia imuninę sistemą, jos naudojimas skatina burnos opų gijimą. Prieš pradėdami vartoti ežiuolės papildus, pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.

3 iš 3 metodas: profesionalus gydymas

1. 1 Pasitarkite su gydytoju, jei opos yra didelės ar labai skausmingos. Daugeliu atvejų opos užgyja per vieną ar dvi savaites, nereikalaujant vaistų. Tačiau jums gali prireikti medicininės pagalbos, jei turite per daug burnos opų, jos yra didelės apimties, labai skauda, ​​po trijų gydymo savaičių opos nepagerėja arba labai karščiuojate. Pasitarkite su gydytoju ar odontologu dėl reikalingo gydymo.
   • Gydytojas galės nustatyti, ar tai tikrai aftinis stomatitas, ar tai dantų pūlinys, ar reta burnos vėžio forma.
2. 2 Paklauskite savo gydytojo apie vietinius skausmo malšintuvus. Jei reikia, gydytojas išrašys jums receptą. Sužinokite, kurie vaistai jums yra efektyviausi. Vaistinėje galima įsigyti įvairių pastų, kremų, skysčių ir gelių, kurie sumažina skausmą ir pagreitina burnos opų gijimo procesą. Naudokite preparatus, kuriuose yra šių veikliųjų medžiagų:
   • Fluocinonidas
   • Benzokainas
   • Vandenilio peroksidas
3. 3 Naudokite vaistinius burnos skalavimo skysčius. Jei burnoje yra daug opų, naudokite burnos skalavimo skystį. Tai pašalina poreikį tepti gelį kiekvienai opai. Paklauskite savo gydytojo ar odontologo apie burnos skalavimo skystį, kuriame yra deksametazono ar lidokaino. Šios veikliosios medžiagos mažina skausmą. Deksametazonas taip pat gali padėti sumažinti uždegimą.
4. 4 Jei negalite išgydyti opų naudodami aukščiau išvardytas priemones, gerkite tabletes. Jei po pirmiau minėtų vaistų vartojimo nematote pagerėjimo, pabandykite gydyti tabletėmis. Prieš vartodami bet kokius geriamuosius vaistus, pasitarkite su gydytoju. Būtinai pasakykite jam, kokius vaistus šiuo metu vartojate, taip pat kokias lėtines ligas turite. Paprastai sukralfatas (karafatas) ir kolchicinas yra naudojami sunkiam aftiniam stomatitui gydyti.
   • Jei sergate sunkiu aftiniu stomatitu, kuris nereaguoja į gydymą, gydytojas gali skirti geriamųjų kortikosteroidų.Paprastai ši vaistų grupė skiriama kaip paskutinė priemonė, kai kiti gydymo metodai neduoda norimo efekto. Atminkite, kad kortikosteroidai gali sukelti daugybę šalutinių poveikių. Būtinai praneškite gydytojui, jei esate nėščia, maitinate krūtimi ar sergate autoimunine liga; gydytojas parinks jums kitą gydymo metodą.
5. 5 Paklauskite savo gydytojo apie moksibusijos metodą. Gydytojas gali nurodyti lieti opas burnoje. Paprastai moksibusija atliekama naudojant cheminę medžiagą arba specialų prietaisą. Šis metodas padeda sumažinti skausmą ir pagreitina gijimo procesą.
6. 6 Vartokite papildų, kad išvengtumėte atkryčio. Jei jūsų kūnas negauna pakankamai maistinių medžiagų, burnos opos gali vėl atsirasti. Pasitarkite su gydytoju apie folio rūgšties, vitamino B12, vitamino B6, cinko ir kitų vitaminų papildų vartojimą. Vitaminų papildai gali padėti išvengti atkryčio.
   • Jūsų gydytojas gali atlikti reikiamus tyrimus, kad nustatytų, kokių maistinių medžiagų jūsų organizmui labai reikia.

Patarimai

• Jei stomatitas yra pagrindinės ligos simptomas, pirmiausia gydykite ligą. Tai gali padėti išvengti pasikartojimo.
• Stomatitas nėra herpesas. Herpes dažniausiai vadinamas infekcija, kurią sukelia herpes simplex virusas. Tačiau šis virusas nėra aftozinio stomatito priežastis.