Turinys

• Žingsniai

Motyvacija vaidina svarbų vaidmenį bendrame vystyme. Tačiau daugelis iš mūsų to praleidžia tik todėl, kad nesuvokiame visos jo svarbos. Išsiaiškinkime, ką galime padaryti, kad įveiktume motyvacijos stoką.

Žingsniai

1. 1 Tiesiog imkitės veiksmų. Darykite tai, ko nesate motyvuoti, pavyzdžiui, eikite į sporto salę, grosite smuiku ar pjaukite veją. Priverskite save šiek tiek padaryti, kad užduotis jums būtų ne tokia baugi. Eikite į sporto salę ir tiesiog sėdėkite persirengimo kambaryje ir dešimt minučių klausykitės muzikos. Groti smuiku tik 10 minučių. Pjaukite tik nedidelį vejos kampą šalia verandos. Kai tik pradėsite, tikriausiai rasite motyvaciją tęsti, bet net jei to nepadarysite, bent jau padarysite šiek tiek ir jaučiatės geriau.
2. 2 Pakeiskite savo rutiną. Nustokite daryti tai, ką darėte jau kurį laiką, ir vietoj to pradėkite ką nors naujo. Tai gali būti bet kas, ir net atsisakyti įpročio keltis vėlai ryte. Atsikėlimas anksti ryte jums tikrai bus naudingas.
3. 3 Nustokite lyginti save su kitais. Tai kvailas principas ir jo reikėtų vengti. Kiekvienas iš mūsų yra apdovanotas tam tikromis savybėmis. Tiesiog būk savimi. Gerbk save. Kartais jūs turite pasikalbėti su savimi - tai padės išsiaiškinti jūsų situacijos viziją.
4. 4 Jei dėl kažko labai daug dirbate ir to nesulaukiate, tai tiesiog reiškia, kad pasirinkta profesija jums netinka, arba galite pasiekti kažką daugiau. Pasitikėkite savo sugebėjimais ir pasirinkite tinkamą veiklą.
5. 5 Aplink jus daug triukšmo. Vargu ar klausysite savo širdies. Jūsų vidinis balsas yra geriausias jūsų vadovas. Vykdykite tai ištikimai ir jums nereikės nieko atgailauti.
6. 6 Kai atėjote į Žemės planetą, nieko neatsinešėte. Taigi nėra ko prarasti. Viskas, ką gausite, yra premija.
7. 7 Jūsų baimės yra visų rūpesčių ir sunkumų priežastis. Kai įveiksite savo baimes, tapsite kitokiu žmogumi. Jūs nesate šiame pasaulyje, kad patiktumėte ar pakenktumėte kitiems, esate čia, kad išnaudotumėte visas savo gyvenimo akimirkas.