Kaip balinti dantis

Turinys

Žingsniai
1 metodas iš 6: 1 metodas: balinanti dantų pasta
2 metodas iš 6: 2 metodas: balinimo padėklai
3 metodas iš 6: 3 metodas: balinimo juostelės
4 metodas iš 6: 4 metodas: balinimo lazda
5 metodas iš 6: balinkite dantis pas odontologą
6 metodas iš 6: dantis prižiūrėkite patys
Patarimai
Įspėjimai
Ko tau reikia

Dantys po kurio laiko praranda baltumą, nes keičiasi mineralinė dantų struktūra ir silpnėja emalis. Dantys taip pat gali pasikeisti dėl rūkymo, kavos, raudonojo vyno ir net balinimo nuo tekančio vandens. Jei esate įsitikinę savo dantimis, yra daug būdų, kurie padės jums balinti dantis, pavyzdžiui, balinanti dantų pasta, burnos apsaugos priemonės, juostelės ir balinimo lazdelė. Jei tai nepadeda, jūsų odontologas gali padėti padaryti jūsų šypseną baltesnę.

Žingsniai

1 metodas iš 6: 1 metodas: balinanti dantų pasta

1 Jei trūksta lėšų, naudokite balinimo pastą. Tokios pastos tūbelė vaistinėje ar prekybos centre paprastai kainuoja ne daugiau kaip 300 rublių.
2 Ieškokite dantų asociacijos patvirtintos pastos. Tokiose pastose yra dalelių, kurios valo dantis. Tyrimai parodė, kad šios pastos nekenkia emaliui daugiau nei kitos.
3 Ieškokite pastos, kurioje yra mėlynojo kovarino. Po dantų jis lieka ant dantų ir atrodo mažiau geltonas.
4 Valykite dantis du kartus per dieną. Rezultatas turėtų būti matomas per 2-4 savaites. Norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite balinamąjį burnos skalavimo skystį.

2 metodas iš 6: 2 metodas: balinimo padėklai

1 Pasirinkite rinkinį kišenėje.
- Vaistinėje ar prekybos centre galite nusipirkti rinkinį už 600-1500 rublių. Komerciniuose rinkiniuose paprastai yra vieno dydžio antgaliai, kuriuos pritvirtinate prie dantų.
- Iš odontologo pirktas rinkinys gali kainuoti apie 9000 rublių. Jūsų odontologas pagamins burnos apsaugos specialiai jūsų dantims.
2 Valykite dantis ir siūlus. Įsitikinkite, kad prieduose nėra drėgmės.
3 Ant priedo užlašinkite lašą peroksido gelio. Jei gelio yra per daug, jis gali patekti į burną ir nuryti skrandį.
4 Užsidėkite burnos apsaugos priemones. Jei ant dantenų patenka gelis, nusausinkite popieriniu rankšluosčiu.
5 Dangtelių dėvėjimo laikas priklauso nuo gelio.
- Karbamido peroksido gelis:
  - Dešimt, penkiolika ar šešiolika procentų gelio galima dėvėti 2–4 valandas du kartus per dieną. Jei jūsų dantys yra normaliai jautrūs, galite palikti juos per naktį.
  - Dvidešimt dvidešimt du procentus gelio reikia dėvėti nuo pusvalandžio iki valandos du kartus per dieną. Stenkitės nepalikti tokio koncentruoto gelio ant dantų per naktį.
- Naudodami vandenilio peroksido gelį, dėvėkite padėklus nuo pusvalandžio iki valandos du kartus per dieną.
6 Nuimkite lygintuvus ir valykite dantis. Jei turite didelį jautrumą, naudokite specialią dantų pastą ar gelį jautriems dantims.
7 Išdžiovinkite priedus medvilnine šluoste ir nuplaukite po šaltu vandeniu. Padėkite padėklus į dėklą ir leiskite išdžiūti. Gelį laikykite vėsioje, sausoje vietoje.
8 Sekite rezultatą. Pastebėsite, kad dantys tampa baltesni po 1–2 savaičių.

3 metodas iš 6: 3 metodas: balinimo juostelės

1 Valykite dantis ir naudodami dantų siūlą. Tai taip pat suteiks balinimo tarp dantų.
2 Išimkite juosteles iš pakuotės. Vaistinėje ar prekybos centre jie jums kainuos šiek tiek daugiau nei tūkstantį rublių.
- Juostelės pagamintos iš polipropileno, o peroksido gelis lengvai prilips.
- Čia yra 2 juostelės: 1 viršutinei dantų eilutei ir 1 apatinei.
3 Dar kartą patikrinkite kompoziciją. Nenaudokite juostelių, kuriose yra chloro dioksido. Jis taip pat naudojamas baseinų sterilizavimui, todėl gali smarkiai pažeisti dantų emalį.
4 Uždėkite juosteles ant dantų. Vykdykite instrukcijas ant pakuotės, bet taip pat atminkite, kad bet kokias juosteles galima nešioti 30 minučių ar ilgiau du kartus per dieną. Kai kurie dryžiai ištirpsta liečiantis su seilėmis ir išnyksta. Kitus reikia pašalinti ir išmesti.
5 Išskalaukite burną, kad pašalintumėte likusį gelį nuo dantų.
6 Palaukite rezultato. Skirtumą pamatysite po 14 dienų.

4 metodas iš 6: 4 metodas: balinimo lazda

1 Kruopščiai išsivalykite dantis ir naudokite dantų siūlą. Balinimo pieštuką vaistinėje galite nusipirkti apie 600–900 rublių.
2 Nuimkite dangtelį. Slinkite pieštuko korpusą, kad išspaustumėte gelį.
3 Atsistokite prieš veidrodį ir plačiai šypsokitės. Pieštuko galiuku perbraukite dantis.
4 Uždarykite burną tik po 30 sekundžių, kad gelis „sukietėtų“. Nevalgykite ir negerkite 30-45 minučių.
5 Pakartokite procedūrą ne daugiau kaip tris kartus per dieną. Skirtumas bus pastebimas per 2-4 savaites. Nors šis pieštukas nelabai balina tarp dantų, jis naikina burnoje esančias bakterijas ir atgaivina kvėpavimą.

5 metodas iš 6: balinkite dantis pas odontologą

1 Profesionalas gali padaryti jūsų šypseną grynai baltą. Pirma, gydytojas uždės dantenas, kad išvengtų dirginimo. Tada jis užpildys pagal užsakymą pagamintus padėklus peroksido geliu ir uždės juos ant dantų.
2 Yra balinimas lazeriu. Gydytojas užteps dantenų apsaugą, balinamąjį gelį ir padės jus po lazeriu ar ryškia šviesa. Gelio šviesos poveikis aktyvina medžiagą, kuri greičiau balina dantis.
3 Palaikykite dantų priežiūrą namuose. Gydytojai dažniausiai pataria balinimo priemonę tepti ir namuose, todėl pasieksite geriausių rezultatų. Dantų balinimo priemonės kainuoja daug, tačiau jos tarnauja ilgai, iki trejų metų.

6 metodas iš 6: dantis prižiūrėkite patys

1 Valgykite sveiką mitybą ir gyvenimo būdą. Venkite tabako gaminių, stenkitės mažiau vartoti kavos, juodosios arbatos, raudonojo vyno, vynuogių sulčių arba gerkite juos per šiaudelį. Karis taip pat gali nudažyti dantis, todėl vartokite jį nedideliais kiekiais.
2 Valykite dantis po kiekvieno valgio ir gerkite gėrimą, kuris dažo dantų emalį. Palaikykite dantų būklę balinimo pasta ir burnos skalavimo skysčiu.
3 Profesionaliai valykite kas šešis mėnesius. Tai padės išlaikyti balintus dantis ir apsaugos nuo daugelio dantų problemų.

Patarimai

Nebūk nekantrus. Rezultatas gali užtrukti, bet tai verta!
Balinimui nenaudokite citrinos sulčių. Jis valgo dantų emalį.
Obuoliai gali padėti išvalyti dantis.
Peroksidas gali sukelti dilgčiojimą burnoje. Viskas gerai, jei skausmas yra pakeliamas.
Venkite valgyti daug rūgšties turinčių maisto produktų, nes jie pažeidžia dantų emalį.
Prieš balindami pasitarkite su gydytoju, kad nepakenktumėte sau.
Kartais medžiagos gali pažeisti emalį.
Balinimo gelis su peroksidu gali trukti 1-2 metus. Laikant šaldytuve, galiojimo laikas padidės.
Namų balinimas nekeičia vainikėlių ar porceliano apdailos spalvos.

Įspėjimai

Nevalykite dantų su soda ir nebandykite balinti jos dantų. Kepimo sodos emalis susilpnėjo, todėl bakterijos prasiskverbia tiesiai į dantis ir atsiranda kitų problemų.
Produktus naudokite tik pasitarę su gydytoju, tačiau nepersistenkite. Deja, dantų balinimo fanatikai dažnai tampa skaidrūs, parausta kraštuose, ir tai jau yra nepataisoma.
Jei po balinimo dantenos atrodo skausmingos, nutraukite procedūrą. Jei procedūrų skaičiaus ar trukmės sumažinimas nepadeda, pakeiskite namų gynimo priemonę ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Dantenas galite apdoroti vazelinu, kad apsaugotumėte jas nuo peroksido gelio poveikio.
Balinimas daro dantis jautresnius daugeliui žmonių. Valykite dantis specialia pasta arba balinkite dantis rečiau arba rečiau.