Turinys

• Žingsniai
• 1 būdas iš 3: palaikykite ryšį
• 2 metodas iš 3: Būkite geras draugas
• 3 metodas iš 3: įveikti konfliktą

Draugystei, kaip ir bet kokiems santykiams, reikia laiko ir pastangų. Jei manote, kad jūsų santykiai su draugu atvėso arba norite sustiprinti savo draugystę, yra būdų, kaip jums tai padėti. Jei reguliariai bendraujate ir palaikote savo draugus, galite įveikti galimus konfliktus, taip pat išsaugoti draugystę daugelį metų.

Žingsniai

1 būdas iš 3: palaikykite ryšį

1. 1 Skelbkite reguliariai. Pamatę ką nors, kas primena draugą, parašykite jam žinutę, parodydami, kad galvojate apie jį. Jei esate artimi draugai, galite rašyti vienas kitam kiekvieną dieną. Siųskite vienas kitam linksmas nuotraukas ar nuorodas į įdomius straipsnius.
   • Nepamirškite apie šypsenėles, kuriomis galite išreikšti savo emocijas.
   • Jei jūsų draugas jums iš karto neatsako, nepriimkite to pernelyg asmeniškai. Galbūt jis labai užsiėmęs arba nemėgsta rašyti žinučių. Galite arba rečiau jam rašyti, arba būti pasiruošusiam, kad jis iš karto neatsako.
2. 2 Reguliariai skambinkite draugams. Paskambinkite savo draugui, kai jūs ir jis turi laisvo laiko. Sužinokite, kaip jam sekasi. Žinodami savo draugo tvarkaraštį, galėsite nuspręsti, kada jam paskambinti. Jei jūsų draugas turi daug laisvo laiko, galite jam skambinti dažniau.
   • Į savaitės tvarkaraštį įtraukite telefono skambučius.
   • Neskambinkite darbo ar mokyklos metu ir apsvarstykite laiko skirtumus, jei gyvenate skirtingose ​​laiko juostose.
   • Jei skambinate savo draugui, skirkite daugiau laiko pokalbiui. Atminkite, kad nesiunčiate žinutės savo draugui, o kalbatės su juo.
   • Užduokite draugui klausimus: "Kaip sekasi mokykloje?" arba "Ką planuojate veikti per šventes?"
3. 3 Praleisti laiką su draugais. Telefonas ir tekstiniai pranešimai yra puikus būdas palaikyti ryšį. Tačiau jei praleisite laiką su žmogumi asmeniškai, jūsų draugystė sustiprės. Paskambinkite savo draugui ir susitarkite su juo praleisti laiką kartu. Pagalvokite apie dalykus, kuriuos abu mėgstate daryti. Kavinėje galite įsigyti bilietus į koncertą arba iš anksto rezervuoti staliuką.
   • Galite kartu sportuoti, lankytis muziejuose, pietauti kavinėse ir žiūrėti filmus.
   • Jei gyvenate toli ir dažnai nematote savo draugo, apsvarstykite galimybę planuoti atostogas kartu. Turėsite malonių prisiminimų.
4. 4 Bendraukite naudodami vaizdo skambučius. „Skype“ galite kalbėtis su draugais, gyvenančiais toli. Bendraudami su juo pamatysite savo draugą. Dėl to pajusite jo buvimą.
   • Naudodamiesi vaizdo pokalbiais galite kartu žiūrėti filmą, žaisti žaidimus ar kalbėtis.
5. 5 Bendraukite naudodamiesi socialine žiniasklaida ir el. Jei esate labai užsiėmęs ir neturite laiko reguliariai kalbėtis su savo draugu, galite su juo bendrauti per socialinius tinklus arba el. Siųskite jam žinutes ir dalinkitės įdomia informacija. Tai ypač naudinga, jei neturite laiko kalbėtis telefonu.

2 metodas iš 3: Būkite geras draugas

1. 1 Pasakykite savo draugams, kad juos vertinate. Jei to nepadarysite, jūsų draugai gali manyti, kad jūs laikote savo draugystę savaime suprantamu dalyku. Nepamirškite pasakyti savo draugui, kad labai vertinate savo draugystę.
   • Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Aš tikrai negalėčiau to padaryti be tavęs. Aš tikrai vertinu mūsų santykius “.
2. 2 Paskambinkite draugams, kai jie turi svarbių įsimintinų datų. Jie turi pamatyti, kad jūs juos vertinate, ir prisiminti. Pažymėkite svarbias datas savo kalendoriuje ir nustatykite priminimus telefone. Nepamiršite paskambinti ir pasveikinti savo draugą.
   • Svarbios datos yra jūsų vestuvių metinės, paaukštinimas ar pirmoji mokyklos diena.
   • Taip pat nepamirškite datų, kurias jūsų draugas turi nemalonių prisiminimų, tokių kaip skyrybos ar mylimo žmogaus mirtis. Tai parodys, kad rūpinatės savo draugu.
   • Jei jūsų draugas rengia vakarėlį, būtinai dalyvaukite. Jei negalite dalyvauti, atsiųskite kortelę ir dovaną, kad parodytumėte, jog jums rūpi tai, kas vyksta jūsų draugo gyvenime.
3. 3 Pasiūlykite savo pagalbą, jei jos reikia draugui. Jei žinote, kad jūsų draugas išgyvena sunkų laikotarpį arba yra labai prislėgtas, pasidomėkite jo reikalais. Paskambinkite arba aplankykite draugą. Sužinokite, kaip galite jam padėti. Net jei negalite išspręsti jo problemos, galite jo išklausyti. Tai jam bus didelė parama.
   • Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Girdėjau, kad praradote darbą. Aš galiu įsivaizduoti, kaip tau dabar sunku. Kaip aš tau galiu padėti? "
4. 4 Paklauskite draugo patarimo. Tai parodys, kad vertinate jo nuomonę. Jei turite rimtą sprendimą, paprašykite draugo patarimo.
   • Galite paprašyti jo patarimo, nesusijusio su rimtos problemos sprendimu. Pavyzdžiui, paklauskite jo, kokį automobilį pirkti ar kokį dekorą pasirinkti miegamajam. Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Jūs tiek daug žinote apie automobilius. Ar galite man padėti išsirinkti automobilį? "
   • Nepamirškite padėkoti už patarimą, net jei nuspręsite jo nesilaikyti.
5. 5 Parodykite savo dėkingumą dovanodami dovanas ar paslaugas. Padėkite savo draugui, jei jam reikia jūsų pagalbos. Pasiskolinkite jam reikalingą daiktą arba pasivažinėkite ten, kur jam reikia. Nusipirkite jo mėgstamų saldainių ar bet ko, kas jam patinka.
   • Žinoma, dovanoti negalima, tačiau tokiu gestu parodote, kad labai vertinate draugystę.
   • Nepamirškite įteikti dovanų šventėms.
   • Taip pat galite įteikti dovanų, kai jūsų draugas išgyvena sunkų laiką.
6. 6 Būkite sąžiningas su savo draugu. Dėl to turėsite patikimus santykius su savo draugu. Niekada nemeluok savo draugams. Jei tavo draugas žino, kad tu visada su juo sąžiningas, jis tavimi pasitikės.
   • Jei kritikuojate draugo veiksmus, darykite tai labai atsargiai, kad nepakenktumėte jo jausmams.
   • Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Nesu tikras, kad raudona yra tavo spalva. Tu daug geriau su geltona suknele “.
7. 7 Suprask savo draugus. Pabandykite pažvelgti į situaciją savo draugo požiūriu. Jei jis daro tai, kas jums nepatinka, pabandykite jį suprasti. Negalvok apie jį blogai. Pabandykite suprasti jo veiksmų motyvus.
   • Pavyzdžiui, jei jūsų draugas visada vėluoja, nepriimkite to asmeniškai, manydami, kad jis nevertina jūsų santykių labai rimtai. Supraskite, kad kaltas jūsų draugo įprotis.
   • Jei jūsų draugas padarė tai, kas jus suerzino, galite pasakyti: „Aš suprantu, kodėl taip pasielgei, bet tavo poelgis labai įskaudino mano jausmus“.
8. 8 Nekalbėkite blogai apie savo draugus už nugaros. Jei esate tikras draugas, niekada nepasakysite blogo apie savo draugą. Be to, jūs nesidalinsite savo draugo paslaptimis su kitais žmonėmis. Apsaugokite savo draugą, kai kiti žmonės apie jį sako blogus dalykus. Negalima skleisti gandų ir saugoti paslaptis.
   • Pavyzdžiui, jei kas nors blogai kalba apie jūsų draugą, galite pasakyti: „Aš su tavimi nesutinku. Aleksejus yra geras žmogus, ir aš netikiu, kad jis gali ką nors įžeisti “.
9. 9 Nelaikykite draugystės savaime suprantamu dalyku. Nemanykite, kad jūsų draugas visada bus šalia, kai jums to reikės, ir nieko nedarys, kad sustiprintų jūsų draugystę. Būkite šalia savo draugų džiaugsmo ir nelaimės metu.
   • Jei jūsų draugui yra sunku ir jis labai erzina, pasikalbėkite su juo apie tai. Jūs neturėtumėte vengti bendrauti su juo tokiais laikotarpiais.
   • Jei reguliariai matote savo draugą, gali būti sunku nustatyti, ar teikiate jam reikalingą paramą ir priežiūrą.

3 metodas iš 3: įveikti konfliktą

1. 1 Būkite pasirengę atsiprašyti, jei padarysite klaidą. Jei įžeidėte draugą, būtinai atsiprašykite. Pabandykite jam paaiškinti, kodėl taip pasielgėte. Ženkite pirmąjį žingsnį. Nelaukite, kol draugas ims vadovauti.
   • Galite pasakyti: „Atleisk man už mano klaidą. Pastaruoju metu aš taip užsiėmęs darbu, kad negalvojau, ką darau “.
2. 2 Pasakykite savo draugui, kad atleisite jam, kai jis paprašys atleidimo. Jei tavo draugas tave įžeidė ir tada paprašė atleidimo, būk pasiruošęs jam atleisti. Jei atleidai draugui, negalvok apie jo klaidą.
   • Kai jūsų draugas prašo atleidimo, galite pasakyti: „Ačiū, kad atsiprašėte. Žinau, kad vakar net nepagalvojai apie mane nekreipti dėmesio. Džiaugiuosi, kad tai išsiaiškinome “.
3. 3 Girkite savo draugą už sėkmę, net jei jam pavydite. Žinoma, nėra nieko blogo, jei tarp draugų yra šiek tiek konkurencinės dvasios. Tačiau svarbu, kad jis neišaugtų į kažką didelio. Džiaukitės savo draugo sėkme ir nemenkinkite jų.
   • Galima sakyti: „Talentų šou nustebinote visus! Puikus darbas! "
4. 4 Nesitikėk per daug. Visi daro klaidų. Todėl per daug nesitikėkite iš savo draugo, kad vėliau juo nenusiviltumėte. Jei jūsų draugas jus įžeidinėja, nuoširdžiai pasikalbėkite su juo. Nepyk ant jo.
   • Pavyzdžiui, jei jūsų draugas pamiršo palinkėti jums linksmų atostogų, galite pasakyti: „Tikėjausi, kad paskambinsi man. Aš nepykstu ant tavęs, bet esu nusiminusi “.
5. 5 Prisiminkite savo santykių pradžią. Jei jaučiatės svetimi nuo savo draugo, pabandykite prisiminti savo santykių pradžią. Tai leis jums vėl susieti.
   • Galite pasakyti: „Ar prisimeni, kaip tu ir aš perplaukėme upę. Olga labai nustebo! Buvo smagu!"
   • Jūsų bendri interesai gali būti muzika ar filmai.