Kaip tapti balerina

Autorius: Eric Farmer
Kūrybos Data: 5 Kovas 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2024
Anonim
Balerina (2016) Lietuviškai
Video.: Balerina (2016) Lietuviškai

Turinys

Svajojate tapti profesionalia baleto šokėja, bet nežinote, kaip tai padaryti? Laimei, procesas yra gana lengvas.

Žingsniai

  1. 1 Patikrinkite kūno reikalavimus. Kiekvienas, norintis užsiimti baletu, turi žinoti tam tikrus savo kūnui keliamus reikalavimus.
    • Turite turėti stiprią širdį, nugarą, pėdas ir kojas, lankstų kūną, malonę šokti ir bendrą sveikatą. Jūs taip pat turite turėti sveiką svorį. Norint pradėti baletą, jums nereikia turėti visų šių savybių, tačiau jos visos yra naudingos, jei norite tapti profesionalia balerina. Šokėjai yra stiprūs ir lankstūs tuo pačiu metu.
  2. 2 Dėvėkite tinkamus drabužius. Tinkamų drabužių dėvėjimas gali būti didelis postūmis.Tai ne tik atrodys kaip profesionalas, bet ir padės judėti, o, pavyzdžiui, „Pointe“ batai padės atlikti techninius elementus.
    • Daugelyje mokyklų pagrindinę uniformą sudaro vientisas trikotažas, pėdkelnės, Georgette sijonas (plonas audinys, apvyniotas aplink sijoną) ir minkšti baleto batai (oda arba drobė). Kai ištobulinsite savo techniką, jūsų mokytojas gali leisti jums avėti pointe batus ir praktikuoti, kad įgytumėte pointe šokių patirties. Šis įgūdis yra gyvybiškai svarbus profesionalioms balerinoms.
      • Ne dėvėkite juos, kol jums bus liepta. Galite rimtai sužeisti pirštus, pėdas ar kulkšnis.
  3. 3 Pasitreniruok. Tai turbūt sunkiausias žingsnis, jei dar nesate susipažinę su baleto pasauliu, tačiau daugelis jį išgyveno.
    • Rinkdamiesi mokyklą įsitikinkite, kad vadovai yra patyrę arba profesionaliai šoko anksčiau. Pažiūrėkite, ar šių mokyklų absolventai tapo profesionalais.
    • Įsitikinkite, kad vadovai elgiasi protingai: yra daug mokytojų, kurie padarys viską, kad jų mokiniai taptų tobulais šokėjais. Tai tiesiog neturi prasmės. Šokėjų paruošimas profesinei karjerai yra įtemptas. Jūs nenorite, kad mokytojas padidintų šį stresą.
  4. 4 Pasamdykite asmeninį trenerį (darykite tai, jei norite lavinti savo šokių įgūdžius). Praktiškai kiekvienas didelis miestas turi baleto mokyklą. Pažengusiems šokėjams patariama registruotis į juos. Tai gali būti brangi, bet naudinga patirtis jūsų ateičiai.
    • Užsiėmimų su vienu ar dviem mokytojais nepakanka, kad taptumėte profesionalia balerina. Turite stengtis padaryti viską teisingai, kad išvengtumėte sužalojimo pavojaus. Ištirkite, kaip jūsų kūnas reaguoja į baletą (anatomija ir pan.), Išbandykite meninius vaizdus ir kitus dalykus, kurie padės geriau jausti savo kūną.
  5. 5 Analizuokite pagrindinių šokėjų, baleto korpuso narių („foninių šokėjų“) ir studentų judesius, kad suprastumėte skirtumą. Ką jie daro kitaip? Kaip jie tai padaro? Kodėl? Turėtumėte užduoti sau šiuos ir daugelį kitų klausimų ir rasti atsakymus į juos. Nereikia visko daryti pačiam. Yra daug dalykų, iš kurių galite pasimokyti.
    • Nesivaržykite plėtoti savo idėjų ir nuomonių apie savo meno formą. Be to, žinodami visa tai, savo žinias taip pat turite pritaikyti praktikoje. Pasilikite po pamokos repetuoti. Kol kiti žmonės šoka, o jūs laukiate savo eilės, užuot kalbėję ar plepėję, paklauskite savęs, ką galite padaryti, kad būtumėte geresni, gražesni, meniškesni ... kad ir kaip būtų. Supraskite tai ir tada pritaikykite praktikoje.
  6. 6 Įgykite kalbėjimo patirties. Tai labai svarbus žingsnis. Dauguma mokyklų savo mokiniams rengia parodomuosius pasirodymus.
    • Jei norite pagerinti savo pasirodymą, pabandykite dalyvauti įvairiuose konkursuose. Taip pat gali būti naudinga laikinai praktikuoti su kitu mokytoju, pavyzdžiui, vasaros seminare. Kartais galite išmokti daugiau įgūdžių ir įkvėpimo iš kito mokytojo nei iš savo.
  7. 7 Imkitės papildomų treniruočių. Baletas ypatingai lavina jūsų raumenis, todėl norint subalansuoti krūvį labai svarbu užsiimti kitomis sporto šakomis. Išbandykite jogą, plaukimą, pilatesą, hip hopą, dviračius, žygius pėsčiomis ar bet ką kitą, kas jums patinka.
    • Turėtumėte pridėti tokių užsiėmimų kaip joga, nes tai daro jus stipresnius. Bet jums taip pat reikia meno ir plastikos pamokų, nes esate balerina. Negalite eiti į sceną ir atlikti triukų, joje nėra meno. Jūs turite turėti grožio jausmą. Pabandykite dalyvauti teatro spektakliuose, meno būreliuose ar sodininkystėje.
    • Nors tai sunkus darbas, visada turėtumėte skirti laiko poilsiui. Jūs nenorite perdegti.
  8. 8 Pagalvokite teisinga linkme. Pagalvokite, kaip galite pereiti į kitą lygį.
    • Galbūt turite gerą techniką, bet niekas jūsų nepastebės. Dalyvaukite didelių kompanijų organizuojamose baleto mokyklų vasaros stovyklose.
    • Jūs visada turėtumėte būti pasirengę išmokti kažką naujo ar kažko seno nauju būdu. Susipažinkite su savo mokytojais. Netrukdykite jiems, bet priartėkite prie jų.
    • Atminkite, kad niekas nėra blogesnis už jus. Jei aplink jus būtų pažangesnis žmogus, priversiantis jus jaustis kaip niekas, pagalvokite, kaip jaustumėtės. Ir jei jūsų paprašys malonės, jūs atsisakysite. Nebūk toks žmogus.
    • Yra rengiami konkursai, skirti parodyti šokėjus didžiųjų baleto mokyklų direktoriams, o pasirodymas prieš juos gali suteikti jums gerą vietą. Tačiau prie premijų galima pridėti riziką. Baletas yra atlikimo menas, o ne konkursas.
    • Nepamirškite susirasti draugų, kurie praplečia jūsų akiratį. Tai labai svarbus punktas. Jei jums reikia nutolti nuo tėvų 15–16 metų, kad padidintumėte karjeros sėkmės galimybes, padarykite tai.
    • Šiame etape viskas yra labai subjektyvu. Viskas priklauso nuo jūsų pasirinkimo, kaip ir vidurinėje mokykloje. Pagalvokite, ką darytumėte.
      • Pvz., Jei norėtumėte tapti biochemiku, tyrinėtumėte ir stotumėte į įvairius universitetus, studijuotumėte tiek, kiek galite ir pan. Svarbu, kad būtumėte pastebėti ir jūsų vardas būtų prisimintas.
    • Pabandykite rasti įkvėpimo viskuo, kuo abejojate.

Patarimai

  • Baletas gali būti tik hobis. Norėdami tai padaryti profesionaliai, jums reikia daug atsidavimo ir nuoseklumo. Jei toliau mokysitės ir dirbate prie klaidų, tapsite geresni.
  • Prieš pradėdami šokti „Pointe“, pabandykite būti tarsi pasiruošimo klasė tokio tipo šokiams. Ši veikla paruošia pėdą pradėti šokti pointe.
  • Tinkamų drabužių dėvėjimas palaiko ir padeda judėti.
  • Svarbu pradėti, kai esi jaunas. Jei neturite tobulo kūno, nuolatinė baleto praktika jaunystėje suteiks jums formą.

Įspėjimai

  • Jei užsiimi baletu, bet tau tai nepatinka, galų gale nepavyks. Jūs turite mylėti tai, ką darote. Baletas nėra labai gerai apmokama profesija. Šoksite 8 valandas už nedidelį mokestį. Daryk tai, nes tau tai tikrai patinka ir ne dėl ko nors kito.
  • Baletas yra kruvinas sportas: konkurencija yra didelė, ir jūs turite turėti tvirtumo. Visada atsiras žmonių, kurie tave nuvilks ir pasakys, kad nesi pakankamai geras.

Ko tau reikia

  • Tinkama vieta praktikai (tempimo / baleto ir pointe užsiėmimai)
  • Mokytojas įgijo šokio ar baleto kvalifikaciją
  • Tinkami drabužiai, kurie netrukdys judėti