Turinys

• Žingsniai
• 1 dalis iš 4: Pokalbio pradžia
• 2 dalis iš 4: pokalbis vienas prieš vieną
• 3 dalis iš 4: Grupinis pokalbis
• 4 dalis iš 4: Pokalbis mokykloje
• Patarimai
• Įspėjimai

Kai kuriems žmonėms nereikia pasakoti istorijų ir įterpti šmaikščių pokštų. Jei esate tylus žmogus arba intravertas, jums gali būti sunku tiesiog pasikalbėti su nepažįstamu žmogumi. Tačiau galite išmokti kalbėti ne tik daugiau, bet ir prasmingiau, todėl būsite puikus pašnekovas. Šis straipsnis parodys, kaip pradėti ir palaikyti pokalbį.

Žingsniai

1 dalis iš 4: Pokalbio pradžia

1. 1 Pradėkite nuo to, kas įdomu jums ir jūsų pašnekovui. Daugeliu atvejų nuo pokalbio pradžios mus stabdo baimė, kad priartėsime prie pašnekovo, tačiau neturėsime ką pasakyti. Norėdami to išvengti, atlikite šiuos veiksmus.
   • Įvertinkite savo aplinką. Jei esate klasėje su kitais mokiniais, visada galite pradėti kalbėdami apie mokyklą. Jei dalyvaujate vakarėlyje, pasikalbėkite apie tai. Net paprastas klausimas, pvz., „Ką manote apie šią sritį?“, Gali būti pokalbio pradžia.
   • Nereikėtų prieiti prie nepažįstamo žmogaus ir pradėti pokalbį kvailais ar nešvankiais pokštais. Klausdamas: „Ar tu bent žinai, kiek sveria baltasis lokys?“, Greičiausiai negalėsite pradėti pokalbio.
2. 2 Prisiminkite keturias laimėtas temas, su kuriomis galite pradėti pokalbį tiek su pažįstamais, tiek su nepažįstamais žmonėmis: šeima, darbas, laisvalaikis, tikslai.
   • Šeima
     • "Kaip tavo mama?" arba "Kaip sekasi tavo tėvams?"
     • "Kiek brolių ir seserų tu turi?"
     • - Ar ilsitės su šeima?
   • Darbas
     • "Ką tu darai?" arba "Ar tau patinka tavo naujas darbas?"
     • - Kas įdomaus darbe? arba "Kas vyksta biure?"
     • - Su kokiais žmonėmis dirbate?
   • Poilsis
     • "Ką tu veiki laisvalaikiu?" arba "Kaip galime linksmintis?"
     • - Kiek laiko tai darai?
     • - Ar turi draugų, su kuriais tai darai?
   • Tikslai
     • - Ką veiksi baigęs mokyklą? arba „Ar manote, kad šioje vietoje dirbsite ilgai? Apie ką svajoji? "
     • "Kokie tavo planai?"
3. 3 Užduokite atvirus klausimus. Labai svarbu pradėti pokalbį ir pasikalbėti su kitu žmogumi, o ne kalbėti apie save. Atviri klausimai suteikia kitiems žmonėms galimybę atsiverti, o jūs geriau atsakykite į jų komentarus ir tęskite pokalbį.
   • Žmonės paprastai pateikia išsamius atsakymus į atvirus klausimus. Klausdami: „Kaip tau sekasi?“ Galite gauti atsakymą: „Gerai“, todėl geriau paklauskite: „Ką šiandien nuveikėte?“ Ir pradedi pokalbį.
   • Atviri klausimai neturi aiškių atsakymų - „taip“ arba „ne“. Neklauskite uždaro tipo klausimų, tokių kaip „Koks jūsų vardas?“. arba „Ar dažnai čia lankotės?“; kad nepradėtumėte pokalbio.
4. 4 Prisiminkite ankstesnius pokalbius. Kartais sunkiau pasikalbėti su pažįstamu žmogumi nei su nepažįstamu žmogumi. Jei jau ką nors žinote apie šį asmenį, pabandykite prisiminti ankstesnius pokalbius su juo ir ieškokite papildomų klausimų, kuriuos galite užduoti:
   • - Ką veikėte prieš susitikdami?
   • „Kaip tavo projektas? Ar baigėte? "
   • "Kaip praėjo tavo atostogos?"
5. 5 Būkite ne tik kalbantis žmogus, bet ir geras klausytojas. Geras pokalbis yra pagrįstas ir gebėjimu palaikyti pokalbį, ir gebėjimu išklausyti pašnekovą.
   • Pažvelk į kitą žmogų ir linktelėk galva, kai sutinki su juo. Užduokite patikslinančius klausimus: „Oho! Kas tuomet nutiko? " arba "Kaip tai pasirodys?"
   • Atidžiai klausykitės ir reaguokite į tai, ką sako kitas žmogus. Pratinkite suformuluoti tai, kas pasakyta, sakydami: „Tai, ką jūs pasakėte, yra ...“ arba „Jūs kalbate apie ...“
   • Negalima tęsti pokalbio, nutraukdami kitą asmenį arba kalbėdami tik apie save. Klausykite ir reaguokite į tai, ką jums sako kitas asmuo.
6. 6 Išmokite skaityti žmogaus, su kuriuo kalbate, kūno kalbą. Kai kurie žmonės tiesiog nenori kalbėti, o jūs nepagerinsite situacijos, jei primygtinai kalbėsite. Išmokite atpažinti uždarą kūno kalbą ir tokiais atvejais pereikite prie kito.
   • Uždara kūno kalba apima žiūrėjimą virš galvos ir klaidžiojimą po kambarį (tarsi kitas žmogus ieškotų išeities). Taip pat į tave nukreiptos pašnekovo sukryžiuotos rankos ar petys rodo nenorą kalbėti.
   • Atvira kūno kalba apima šiek tiek pasilenkimą į jus ir akių kontaktą su jumis.
7. 7 Šypsokis. Žmonės daug labiau linkę kalbėtis su tais, kurie atrodo atviri ir draugiški. Taigi daugiau šypsokitės ir naudokite atvirą kūno kalbą.
   • Jūs neturite atrodyti kaip besišypsantis idiotas; tiesiog aiškiai parodykite, kad esate laimingas būdamas šioje vietoje (net jei nesate). Neraukite kaktos ir nerūgdinkite veido. Pakelkite antakius ir smakrą ir šypsokitės.

2 dalis iš 4: pokalbis vienas prieš vieną

1. 1 Ieškokite pokalbio temų. Geri pašnekovai tai palengvina, tačiau galite išmokti rasti vis daugiau pokalbio temų, kurios padės jums kalbėtis su kitais žmonėmis. Tai savotiškas menas, tačiau yra keletas gudrybių, padedančių ugdyti jį savyje.
   • Paklauskite kito žmogaus patirties konkrečia tema. Jei kas nors pamini bėgimą ryte, paklauskite, kiek laiko jis tai daro, ar jam tai patinka, kur jis bėga, ir kitų susijusių klausimų.
   • Paklauskite kito žmogaus nuomonės konkrečia tema. Jei kas nors paminėjo, kad dirbo „McDonald's“ kaip studentas, paklauskite jų nuomonės apie įstaigą.
   • Visada užduokite patikslinančius klausimus: "Kodėl?" arba kaip? ". Tai darydami šypsokitės, kad išvengtumėte nemalonumų ir parodytumėte, kad iš tikrųjų esate tiesiog smalsūs.
2. 2 Nebijokite klausti detalių. Žmonės mėgsta kalbėti apie save, todėl drąsiai klauskite jų nuomonės ir informacijos apie tai, apie ką jie kalba. Kai kurie žmonės yra labiau privatūs, todėl nemėgsta gilintis į detales, tačiau kitiems patiks galimybė pasidalyti savo nuomone su tais, kurie tuo domisi.
   • Visada galite „pasidaryti atsarginę kopiją“ sakydami: „Atsiprašau, nenorėjau kištis, man tiesiog įdomu“.
3. 3 Galvok garsiai. Netylėkite svarstydami atsakymą, bet pradėkite jį pakartodami, ką pasakė jūsų pašnekovas. Jei esate drovus žmogus, greičiausiai svarstote kiekvieną frazę, kurią ketinate pasakyti; tačiau dažnai lengviau palaikyti pokalbį, jei viską sakai, ypač negalvodamas.
   • Daugelis žmonių nerimauja dėl to, kad nepasakė kažko ne taip, tačiau tai dažniausiai sukelia nenatūralias frazes ir nepatogias pauzes. Jei norite tapti kalbesnis, išmokite reaguoti, net jei nesate tikri, ką ketinate pasakyti.
4. 4 Nesivaržykite pereiti prie kitų temų. Jei tema išdžiūvo ir jūs neperėjote prie kitos, tada pokalbyje bus nepatogi pauzė. Tokiu atveju tiesiog pereikite prie kitos temos, net jei ji neturi nieko bendra su ankstesne.
   • Jei ką nors geriate ir kalbate apie futbolą, tačiau futbolo tema jau pergyveno savo naudingumą, paklauskite: "Iš ko pagamintas šis kokteilis?" Kalbėkite apie gėrimus, kol galvojate apie kitas temas.
   • Kalbėkitės apie tai, apie ką norite kalbėti ir ką gerai žinote. Tema, kurią gerai išmanote, gali sudominti kitus žmones.
5. 5 Būkite informuoti apie dabartinius įvykius. Jei nežinote, apie ką kalbėti, dabartiniai įvykiai yra pelninga tema, nes žmogus, su kuriuo kalbate, greičiausiai taip pat yra apie juos girdėjęs ar skaitęs.
   • Norėdami pradėti pokalbį, jums net nereikia žinoti paskutinių įvykių detalių. Tiesiog paklauskite: „Kas yra šis didelis skandalas vyriausybėje? Aš nežinau detalių. Ar galite mums pasakyti? "
   • Niekada nemanykite, kad jūsų pašnekovas nieko nežino apie pokalbio temą, net jei ji yra labai konkreti, kitaip jūsų paaiškinimas bus laikomas nuolaidžiu.

3 dalis iš 4: Grupinis pokalbis

1. 1 Kalbėkite garsiau. Pokalbis žmonių grupėje kartais yra sunkesnis nei vienas prieš vieną. Bet jei norite būti išgirstas, išmokite kalbėti garsiau.
   • Daugelis drovių ar užsisklendusių žmonių nekalba labai garsiai. Grupėse yra daugiau ekstravertų ir garsiai garsiakalbių, todėl turėsite pritaikyti savo balsą grupei.
   • Pabandykite tai: pakelkite savo balsą iki kitų pokalbio dalyvių lygio, bet tada sumažinkite jį iki natūralaus lygio, kai sulauksite grupės dėmesio.
2. 2 Nelaukite pauzės pokalbyje. Kartais pokalbis grupėje yra panašus į judrią gatvę: lauki, kol eisme atsiras spragų, tačiau negali laukti. Paslaptis ta, kad neturėtumėte laukti savo eilės pokalbyje grupėje (galite visai nelaukti), todėl drąsiai pertraukite kitus, kad jie prisijungtų prie pokalbio.
   • Stenkitės netrukdyti žmonėms tiesiog išsiaiškinti savo mintį. Pirmiausia pasakykite kažką panašaus: „Palaukite ...“ arba „Aš noriu pasakyti ...“, o tada leiskite kitam asmeniui užbaigti savo mintį. Tai padės jums pritraukti dėmesį netrukdant kitiems.
3. 3 Naudokite kūno kalbą. Jei turite ką pasakyti, pažiūrėkite, kas kalba, šiek tiek pasilenkite į priekį ir naudokite atvirą kūno kalbą, kad kitas žmogus žinotų, jog norite kalbėti.
   • Kartais, jei manote, kad negalėsite įsiskverbti į pokalbį, būsite nusivylę ir abstrakčiai nuo pokalbio. Tačiau tai tik apsunkins situaciją ir neleis kitiems pašnekovams žinoti, kad norite kažką pasakyti.
4. 4 Išreikšti alternatyvų požiūrį. Grupėje pokalbis gali greitai nuobodžiauti, jei visi išreiškia tą patį požiūrį. Tokiu atveju išbandykite save kaip „velnio advokatą“. Jei nesutinkate su bendra grupės nuomone, atidžiai ją išsakykite.
   • Sutrumpinkite ginčą sakydami: „Manau, kad į tai žiūriu šiek tiek kitaip“ arba „Tai geras argumentas, bet nesu tikras, ar sutinku“.
   • Neturėtumėte reikšti priešingos nuomonės vien todėl, kad norite dalyvauti pokalbyje, ypač jei negalite pagrįsti tokio požiūrio patikimais argumentais. Bet jei tikrai nesutinkate, drąsiai tai pareikškite.
5. 5 Jei reikia, pradėkite kitą pokalbį. Kai kuriems žmonėms sunku bendrauti grupėse, tačiau labai lengva asmeniškai. Tai nėra neįprasta. Naujausi tyrimai parodė, kad dauguma žmonių yra suskirstyti į dvi kategorijas: tie, kurie mėgsta kalbėtis vienas su vienu, ir tie, kurie nori grupinių pokalbių.
   • Jei norite pasikalbėti su kuo nors žmonių grupėje, bet negalite to padaryti, pasitraukite nuošalyje su tinkamu žmogumi ir kalbėkitės vienas prieš vieną. Tada taip pat kalbėkite su kitais grupės žmonėmis. Neskambės grubiai, jei skirsite laiko kalbėtis su visais, su kuo kalbate.

4 dalis iš 4: Pokalbis mokykloje

1. 1 Apsvarstykite komentarą. Pokalbis mokykloje iš esmės skiriasi nuo kitų pokalbių; čia daug kas, kas gali atrodyti nepatogu neformalių pokalbių metu, yra gana tinkama ir netgi rekomenduojama. Geriausias to pavyzdys yra grupinės diskusijos, kuriose tikslinga gerai apgalvoti ir net užsirašyti savo pastabas ir pastebėjimus, kuriais galbūt norėsite pasidalyti su kitais mokiniais.
   • Apskritai labai sunku tiesiogiai prisiminti paskaitoje viską, ką norėjai pasakyti ar paklausti. Todėl užsirašykite savo klausimus, komentarus ir pastebėjimus ir nuneškite savo pastabas į klasę. Čia nėra nieko blogo.
2. 2 Užduoti klausimus. Jei kažko nesuprantate, pakelkite ranką ir užduokite klausimą. Yra taisyklė - jei vienas mokinys pakelia ranką ir klausia nesuprantamų akimirkų, tai penki mokiniai nesupranta tų pačių akimirkų, bet nedvejodami pakelia ranką ir užduoda klausimą. Būkite drąsesni.
   • Užduokite klausimus, į kuriuos bus atsakyta visai klasei. Nekelkite rankos ir neklauskite ko nors panašaus: "Kodėl aš gavau A už šį testą?"
3. 3 Skatinkite kitus mokinius komentuoti. Jei diskutuojate grupėje ir negalite joje dalyvauti, tiesiog palaikykite kitų studentų nuomonę; todėl visiems atrodys, kad jūs kalbate, nors iš tikrųjų taip nėra.
   • Palaukite, kol kas nors pakomentuos, tada pasakykite „sutinku“ ir pakartokite šį komentarą.
4. 4 Išmokite perfrazuoti kitų mokinių idėjas ir šiek tiek atskiesti jas savo mintimis. Tai puikus būdas prisidėti prie diskusijos tam tikra tema, kai neturite ką pasakyti, nes viskas jau buvo pasakyta prieš jus.
   • Jei kas nors sako: „Manau, kad ši knyga yra apie šeimos santykius ir visų šios šeimos narių paslėptas paslaptis.“ Perfrazuokite ir pasakykite: „Sutinku. Manau, kad romane aprašomi tėvo ir sūnaus patriarchaliniai santykiai, ypač pagrindinio veikėjo rudenį “.
   • Aptariamoje knygoje raskite citatą ar pagrindinės problemos aprašymą, iliustruojantį kito mokinio mintį.
5. 5 Paskaitos metu pabandykite bent kartą kalbėti, kad mokytojui būtų aišku, jog sekate pamoką. Taip pat išvengsite klausimo mokytojo, ar jis nusprendžia apklausti neaktyvius mokinius. Pagalvokite apie klausimą ar komentarą, paklauskite ar išgirskite jį, tada sėdėkite ir klausykitės paskaitos.

Patarimai

• Darykite tai, kas suteiks šiek tiek pasitikėjimo savimi, pavyzdžiui, apsivilkite gražius drabužius, pasidarykite gerą makiažą, paimkite kramtomosios gumos ir pan.
• Stenkitės būti savimi, likdami draugiški ir laimingi.
• Negalvokite iš anksto, ką pasakysite, prieš kalbėdami užsirašykite frazes ir sakinius ir nesijaudinkite dėl kiekvieno ištarto žodžio (kitaip išvis nepasakysite nė vieno žodžio).
• Plauk pasroviui.Elkitės natūraliai: kalbėkite apie jus supantį pasaulį, dabartinius dalykus, naujausius įvykius ir pan. Prisiminkite žodžio laisvę.

Įspėjimai

• Nekalbėk su nemaloniais ar nedraugiškais žmonėmis vien tam, kad įrodytum sau, jog esi kalbesnis.
• Ramūs žmonės ir intravertai neturėtų bandyti keisti savęs, remdamiesi šiame straipsnyje išdėstytais principais.
• Jei esate intravertas ir jaučiatės visiškai patenkintas, nebandykite keistis. Tiesiog darykite tai, kas tinka jūsų prigimčiai.