Turinys

• Žingsniai
• Patarimai
• Įspėjimai

Mes visi turėjome atvejų, kai kažkas netinkamai elgėsi su mumis. Pripažinkime - visur guli ir patyčios! Kartais atrodo, kad jie turi visus pranašumus prieš tave, kad jie daro tavo gyvenimą nelaimingą. Tačiau šis straipsnis suteiks jums keletą įrankių, kaip su jais susidoroti.

Žingsniai

1. 1 Nerodykite, kad jaučiatės blogai. Patyčios yra plėšrus padaras. Kaip vilkai gali jausti baimę, paaugliai ieško silpnumo požymių. Vaikystėje priekabiautojas, kuris ką nors erzina, taip elgiasi, norėdamas sulaukti reakcijos. Paauglių patyčios yra labiau pažengusios. Jis tyčiojasi iš kitų, kad jaustųsi pranašesnis.
2. 2 Būkite kiek įmanoma labiau pasitikintys savimi. Patyčios žemina žmones, norėdami juos pranokti arba tiesiog panaudoti asmeninei naudai. Jei vis tiek esate savimi patenkintas, iš smurtautojo atimate tai, kas daro jį patyčiomis: jausmas, kad kažkas buvo sulaužytas ir padarytas netinkamas.
3. 3 NEGALITE elgtis visiškai priešiškai patyčioms. Jūsų pyktis tik sustiprins juos. Šito jie nori. Kai kurie žmonės mėgaujasi konfliktais, o tai, kad jie jums yra piktadariai, yra aiškus ženklas, kad jie nori sukelti konfliktą. Jūs taip pat turite sutriuškinti juos į gabalus be atviro konflikto.
4. 4 Išmokite pasinaudoti jų neapykanta. Tai yra sunkiausias žingsnis. Jums reikia ramios vietos ir šiek tiek laisvo laiko. Susikoncentruokite į tai, kad apsisuktumėte. Įsitikinkite, kad jie jums pavydi. Jei pavydite jiems, atsisakykite šio jausmo. Jūs turite suprasti, kad jūsų gyvenimas yra geresnis už jų.
5. 5 Būkite jiems malonus. Viena iš priežasčių, kodėl jie išvengia patyčių, yra tai, kad esate vienas iš tų žmonių, kurie juos mato toje šviesoje. Niekas, ką jūs asmeniškai darote, negali jiems taip skaudžiai pakenkti. Tačiau jūs galite juos veikti iš vidaus.Padarykite savo gyvenimą dorybės pavyzdžiu. Tegul nėra jokio pasiteisinimo vadinti jus patyčiomis. Būk geras net ir su patyčiomis. Tikėtinas išpuolis iš aplinkinių žmonių. Jie nežiūrės į situaciją taip, kaip yra iš tikrųjų. Kažkoks patyčias užlipa iki gero žmogaus. Patyčios neteks savo draugų, kuriuos galima pavadinti padoriausiais iš jų. Jei pradėsite atsakyti ta pačia moneta, jie tiesiog pamatys ką nors blogo savo draugui. Geriausias būdas susitarti su patyčiomis yra elgtis su juo gerai.

Patarimai

• Nebūk malonus tik priekabiautojui. Tai bus suvokiama kaip įžeidžianti save, o smurtautojas į tave žiūrės iš aukšto. Su visais reikia elgtis gerai.

Įspėjimai

• Būk pasiruošęs! Pagalvokite apie galimas situacijas savo galvoje ir galimus atsakymus. Neleiskite, kad patyčios jus užkluptų.
• Neleisk, kad tavo mandagumas jaustųsi priverstas. Tegul tai nebūna: "O, pažiūrėk į mane! Aš taip visus myliu! Kaip puiku!"