Turinys

• Žingsniai
• 1 dalis iš 3: Problemos požymiai
• 2 dalis iš 3: Marihuanos vartojimo simptomai
• 3 dalis iš 3: Problemos sprendimas
• Patarimai

Sunkus vaiko gyvenimo laikotarpis yra paauglystė. Paaugliai ne tik susiduria su fiziologinėmis ir socialinėmis problemomis, bet ir pirmą kartą išbando tokius narkotikus kaip marihuana. Jei manote, kad jūsų vaikas vartoja marihuaną, raskite to įrodymų, o ne kaltinkite jį nepagrįstai. Būtina palaikyti vaiką nuoširdžiai kalbant su juo.

Žingsniai

1 dalis iš 3: Problemos požymiai

1. 1 Įvertinkite vaiko nuotaiką. Apsvarstykite savo susirūpinimo priežastį. Ar jūsų vaikas jaučiasi blogai? Ar jo nuotaika keičiasi be priežasties? Ar manote, kad jis išsigandęs? Galbūt toks elgesys yra marihuanos vartojimo pasekmė. Marihuana yra psichoaktyvi medžiaga, kuri veikia centrinės nervų sistemos veiklą ir laikinai keičia žmogaus mąstymą ir jausmą.
2. 2 Stebėkite savo vaiko elgesį. Marihuanos vartojimas sukelia pažinimo sutrikimus, kurie atsiranda dažniau, kai paauglys dažniau rūko marihuaną. Jei įtariate, kad vaikas vartoja šį vaistą, atkreipkite dėmesį į šiuos simptomus:
   • Lėtas atsakas
   • Sunkumai priimant sprendimus
   • Atminties sutrikimas
   • Neryški sąmonė ir nesugebėjimas palaikyti pokalbio
   • Paranojiškos mintys, tai yra nepagrįsta kažkieno ar kažko baimė. Šis simptomas ryškiausias paaugliams, kurių psichika silpna.
3. 3 Suprasti paauglių mąstymą. Atminkite, kad paaugliams yra normalu staigiai pasikeisti nuotaika. Stebint vaiko elgesį jums gali atrodyti, kad tai nėra visiškai racionalu, tačiau nepamirškite, kad daugelis fiziologinių ir emocinių veiksnių turi įtakos paauglio nuotaikai. Todėl paprašykite artimo žmogaus objektyviai įvertinti vaiko elgesį arba tai padaryti patys, remdamiesi anksčiau surinkta informacija.
4. 4 Pagalvokite apie savo santykius su savo vaiku. Jūs esate pagrindinis asmuo paauglio gyvenime, net jei jis ar ji taip nemano. Atminkite, kad jūsų santykiai su vaiku turi lemiamą įtaką jo elgesiui. Todėl pasistenkite objektyviai įvertinti savo santykius; galbūt pastaruoju metu juose įvyko tam tikrų pokyčių. Jūsų paauglio elgesys gali būti reakcija į įvykius jūsų namuose.
5. 5 Žinokite, kada veikti. Daugumos paauglių elgesys yra neracionalus, tačiau ne visus jų išdaigas galima priskirti paauglystei. Todėl apsvarstykite visus savo vaiko gyvenimo aspektus, tačiau stenkitės nesiveržti į jo asmeninę erdvę. Jei visi požymiai rodo, kad vaikas vartoja marihuaną, laikas veikti. Taip pat patikrinkite savo jausmus, nes pažįstate savo vaiką kaip niekas kitas. Ką jums sako jūsų intuicija? Net jei manote, kad jūsų vaikas „svaiginasi“ narkotikais, geriau pagrįsti savo spėjimą faktais, nustatydami marihuanos vartojimo simptomus.

2 dalis iš 3: Marihuanos vartojimo simptomai

1. 1 Akių paraudimas. Jei įtariate, kad jūsų paauglys rūko marihuaną, ieškokite marihuanos vartojimo požymių. Ryškiausias simptomas yra akių paraudimas. Naudojant marihuaną, akių baltymai tampa raudoni arba geltonai raudoni dėl to, kad vaistas sukelia akių obuolių kapiliarų išsiplėtimą. Negana to, dūmai iš cigarečių iš marihuanos dirgina akis ir sukelia paraudimą, tačiau atminkite, kad raudonas akis gali sukelti ir kitos priežastys. Todėl neskubėkite daryti vienareikšmių išvadų - galbūt jūsų vaikas daug sėdi prie kompiuterio (pavyzdžiui, mėgsta žaisti kompiuterinius žaidimus), o ilgas laiko praleidimas prie monitoriaus sukelia akių paraudimą.
   • Daugelis mano, kad vartojant marihuaną vyzdžiai išsiplečia, tačiau tai yra ginčytinas faktas, todėl geriau atkreipti dėmesį į akių paraudimą.
   • Marihuanos rūkymo požymis gali būti tai, kad paauglys pradėjo vartoti akių lašus, kurie mažina akių sudirginimą (šie lašai taip pat mažina akių paraudimą).
2. 2 Mieguistumas. Dėl marihuanos vartojimo paauglys tampa mieguistas ir mažiau aktyvus. Jei jūsų vaikas daug miega, nuolat guli ant lovos ar sofos, visą dieną žaidžia vaizdo žaidimus ar tiesiog nieko nedaro, tada jis ar ji vartoja marihuaną. Tačiau atminkite, kad ilgas miegas yra natūralus augančio kūno poreikis, todėl mieguistumas nėra pakankamas indikatorius marihuanos vartojimui nustatyti.
   • Nors marihuanos rūkymas sukelia mieguistumą ir atsipalaidavimą, jis neigiamai veikia svarbias kognityvines funkcijas, tokias kaip atmintis, reakcijos greitis ir kritinis mąstymas, kurios tam tikrose situacijose (pvz., Vairavimo) yra labai pavojingos.
3. 3 Kvailas elgesys. Kai kurie paaugliai, vartodami marihuaną, elgiasi gana kvailai. Pavyzdžiui, juoktis iš to, kas nėra juokinga, arba kvailioti labai rimtose situacijose. Jei toks elgesys būdingas jūsų vaikui, tuomet gali būti, kad jis vartoja narkotikus, nors tai nėra vienintelė galima paauglių kvailo elgesio priežastis.
4. 4 Domėjimasis tam tikrais filmais. Jei jūsų vaikas rūko marihuaną, tai galite sužinoti žiūrėdami filmus, kuriuos jis ar ji nori žiūrėti. Apie marihuanos vartojimą liudija susidomėjimas filmais, kuriuose liečiama narkomanijos tema, pavyzdžiui, „High and Confused“ ir „The Big Lebowski“. Jūsų vaikui gali tiesiog patikti žiūrėti filmus, tačiau jei jis mėgsta juos žiūrėti iš naujo, yra ir kitų marihuanos vartojimo požymių.
5. 5 Socialinių įpročių keitimas. Atkreipkite dėmesį, ar pasikeitė jūsų vaiko socialiniai įpročiai. Marihuanos vartojimas gali sutrikdyti natūralų miego ir pabudimo ciklą, o tai reiškia, kad jūsų paauglys miega dieną ir yra budrus naktį. Taip pat paauglių socialinio rato pasikeitimas, apsilankymai naujose vietose ir dažni nebuvimai liudija apie priklausomybę narkotikams.
   • Nekaltinkite paauglio dėl narkotikų vartojimo vien dėl to, kad jis dieną miega arba bendrauja su nemėgstamu žmogumi. Tokio elgesio priežasčių gali būti daugybė.
6. 6 Vaisto radimas. Jei skalbimo metu, pavyzdžiui, vaiko daiktuose randate marihuanos, tai yra labai svarus įrodymas, kad jis vartoja šį narkotiką. Atminkite, kad narkotikai yra labai brangūs, todėl paauglys gali laikyti tik labai nedidelį kiekį marihuanos, kurią galima lengvai paslėpti namuose.
   • Marihuana dažniausiai platinama kaip žalia arba rusvai žalia augalinė medžiaga (labai panaši į raudonėlį), turinti būdingą stiprų kvapą.
   • Marihuana dažnai laikoma mažuose plastikiniuose maišeliuose, mažuose plastikiniuose induose ar stiklainiuose.
   • Ieškokite įrankių, kurių reikia narkotikams vartoti.Vamzdžiai, kaljanai, minkštasis popierius, žiebtuvėliai ir kiti priedai gali rodyti, kad jūsų vaikas yra priklausomas nuo marihuanos; šiuos daiktus gana lengva rasti paauglio daiktuose (kambaryje).
   • Jei užuodžiate marihuanos kvapą, įsitikinkite, kad vaikas neseniai ją rūkė arba laikė namuose. Faktas yra tas, kad marihuana turi labai specifinį ir stiprų kvapą. Vieni jį lygina su skunkulio kvapu (tik marihuana nėra toks smirdantis), kiti - su cukraus kvapu.
   • Marihuanos cigarečių dūmai primena šviežių pomidorų ar degančių arbatos lapų kvapą. Kai kurie žmonės mano, kad marihuanos cigarečių dūmai kvepia „saldžiau“ nei įprastos tabako cigaretės. Marihuanos kvapas skleidžia drabužius, plaukus ir apmušalus.
7. 7 Atkreipkite dėmesį į vaiko apetitą. Pernelyg didelis apetitas („zhor puola“) jau seniai siejamas su marihuanos vartojimu, o naujausi moksliniai tyrimai parodė, kad marihuanos rūkymas ne tik smarkiai padidina apetitą, bet ir pablogina skonio receptorius. Todėl, jei susiduriate su tuo, kad kartais jūsų vaikas tampa nepasotinamas, galbūt jis yra priklausomas nuo marihuanos.
   • Taip pat atminkite, kad rūkant marihuaną gali išsausėti burna, todėl paauglys yra priverstas gerti daug vandens ar kitų gėrimų.
   • Atminkite, kad paauglystėje padidėjęs apetitas yra labai dažnas reiškinys. Paauglio kūnas sparčiai vystosi, todėl šiame amžiuje vaikas suvartoja daugiau kalorijų (tai yra, daug valgo).

3 dalis iš 3: Problemos sprendimas

1. 1 Nuspręskite problemos sprendimo būdą. Marihuanos naudojimas yra neteisėtas (didžiojoje daugumoje šalių). Todėl, jei pastebėsite, kad jūsų vaikas rūko marihuaną, tačiau teisėsaugos institucijos to nesulaikė, esate visiškai atsakingi už šios problemos sprendimą. Nėra vieno universalaus būdo kovoti su narkotikų vartojimu, tačiau rekomenduojama pradėti nuo pokalbio su savo paaugliu. Taip pat galite nustatyti pagrįstas taisykles, kurių turi laikytis jūsų vaikai.
   • Galbūt jūsų vaikui tiesiog įdomu, kas yra marihuana. Jūsų vaiko aplinka gali naudoti ar tiesiog kalbėti apie marihuaną, ir galiausiai paaugliui bus įdomu, kas sakoma.
   • Informuokite savo paauglį, kad marihuanos laikymas ir vartojimas daugelyje šalių yra nusikaltimas. Netgi valstijose, kuriose marihuana yra įteisinta, paaugliams draudžiama ja naudotis, o suaugusiems - platinti paaugliams.
2. 2 Kova su marihuanos vartojimu nedarydami spaudimo savo vaikui. Labiausiai tikėtina, kad paauglys nežino apie marihuanos vartojimo pasekmes, tačiau puikiai supranta, kad suaugusieji tam nepritaria. Todėl jūsų vaikas taps gynybinis, susirūpinęs ir nervingas, jei pareikšite, kad žinote apie jo priklausomybę nuo marihuanos. Paauglys gali jums meluoti, kad nuslėptų priklausomybę nuo narkotikų. Ramiai pasikalbėkite su savo vaiku ir pabandykite išgirsti, ką jis jums sako. Jūsų tikslas yra ne įbauginti vaiką, bet pasiekti tarpusavio supratimą.
3. 3 Paaiškinkite savo paaugliui žalingą marihuanos vartojimo poveikį. Nesakykite vaikui tokių žodžių: „Aš draudžiu jums rūkyti marihuaną!“. Pabandykite paaiškinti savo sprendimą ir perteikti jam neigiamą narkotikų poveikį jo kūnui ir socialinei padėčiai. Šiuo atveju paauglys labiau linkęs sutikti su jūsų draudimu, nes jūs už tai ginčijatės (nepagrįsti draudimai yra neveiksmingi). Pavyzdžiui, aprašykite šias neigiamas pasekmes, susijusias su marihuanos vartojimu paauglystėje:
   • Maži mokyklos rezultatai, kurie turės įtakos stojimui į universitetą
   • Didelė nerimo sutrikimų tikimybė
   • Atminties ir mąstymo įgūdžių pablogėjimas
   • Padidėjusi psichozės išsivystymo rizika
   • Kvėpavimo takų ir plaučių ligos (panašios į ligas, susijusias su tabako rūkymu)
   • Pavojus pereiti prie kitų ir pavojingesnių vaistų.
4. 4 Paaiškinkite teisines marihuanos vartojimo pasekmes. Nereguliarus marihuanos rūkymas greičiausiai nesukels rimtų sveikatos komplikacijų ar problemų socialiniame gyvenime. Tačiau tik viena kanapių cigaretė gali sukelti rimtų problemų su teisėsauga. Be to, bausmė padidės, jei paauglys bus sulaikytas už didelio marihuanos kiekio laikymą ar platinimą. Net jei jums patogu tai, kad jūsų vaikas „mėgaujasi“ marihuana, paaiškinkite jam teisines priklausomybės nuo narkotikų pasekmes.
   • Rusijoje marihuanos laikymas, platinimas ir naudojimas yra neteisėtas (išskyrus atvejus, kai marihuana vartojama taip, kaip nurodė gydytojas). Vairavimas neblaivus prilygsta vairavimui neblaiviam.
   • Kitose šalyse marihuanos įstatymai labai skiriasi. Pavyzdžiui, Kalifornijoje (JAV) nedidelio marihuanos kiekio laikymas laikomas smulkiu nusikaltimu (žmogus išlips, gavęs nedidelę baudą arba trumpą laiką kalėdamas). Kita vertus, Arizonoje (JAV) ne tik marihuanos, bet ir improvizuotų jos panaudojimo priemonių laikymas prilyginamas sunkiam nusikaltimui.
5. 5 Dirbkite su savo vaiku, kad sukurtumėte kovos su priklausomybe nuo marihuanos planą. Kalbėdami su savo vaiku apie jo priklausomybę nuo marihuanos, ugdykite šeimos požiūrį į narkotikus. Praneškite savo paaugliui, kad nesate piktas dėl jo smalsumo dėl marihuanos, bet tikitės, kad jis laikysis savo plano ir laikysis nusistovėjusių santykių su narkotikais. Įsitikinkite, kad jūsų vaikas nebijo ateiti pas jus ateityje, jei turi problemų dėl narkotikų.
   • Bauskite savo vaiką, jei jis sąmoningai pažeidė nustatytas taisykles arba bandė jus suklaidinti. Paaiškinkite savo paaugliui, kad nesate piktas dėl jų smalsumo, bet esate labai nusivylęs, kad jie pažeidė taisykles.
   • Atminkite, kad paauglys vis dar yra vaikas, augantis. Jei jums pavyko užmegzti gerus santykius su savo vaiku, įtraukite jį į sprendimų priėmimo procesą. Paauglys taps atsakingesnis (ir negalvos apie narkotikus), jei suteiksite jam daugiau atsakomybės.

Patarimai

• Nepamirškite apie atsakomybę už savo vaiko likimą. Jei kažkas jums trukdo, laikas įsikišti.
• Jei reikia, nedvejodami kreipkitės pagalbos. Ar jūsų vaikas turi patikimą dėdę ar mylinčią tetą? Paprašykite vieno iš jų pasikalbėti su paaugliu.