Turinys

• Žingsniai
• 1 metodas iš 2: savarankiškas tyrimas
• 2 metodas iš 2: mokymasis su kitais
• Patarimai
• Įspėjimai

Jei mokymasis jums yra sunkus ir nuobodus, padarykite tai linksmu! Kad mokymasis būtų malonus, sukurkite savo darbo vietą ir ieškokite būdų, kaip pagerinti koncentraciją. Pamatysite, kad mokymąsi galima padaryti įdomesnį ... ir taip, net smagu (na, beveik)! Štai keletas patarimų, kaip pradėti.

Žingsniai

1 metodas iš 2: savarankiškas tyrimas

1. 1 Išbandykite interaktyvias pamokas, kad procesas būtų įdomesnis.
2. 2 Naudokite muziką. Paleiskite patrauklias melodijas, kurios padės atsipalaiduoti. Niekada nenaudokite dainų su žodžiais: nebent esate tokio tipo žmogus, kuris atskiria žodžius nuo muzikos, žodžiai per daug atitrauks jus nuo studijų. Viskas, kas elektronika, pavyzdžiui, popas ar džiazas, puikiai tiks.
3. 3 Laikykite po ranka užkandį. Treniruodamiesi būtinai turėkite porą sveikų užkandžių. Studijų laikas jums bus malonesnis, jei retkarčiais leisite sau užkandžiauti. Taip pat galite apdovanoti save mažu skanėstu kiekvieną kartą, kai baigsite darbą. Tam nereikia laikyti didžiulio maišo traškučių - pabandykite ką nors paprasto, pavyzdžiui, obuolį ar bananą. Maistas, kuriame gausu B grupės vitaminų, pavyzdžiui, riešutai, puikiai tinka tyrimams, nes B grupės vitaminai visada naudingi smegenims.
4. 4 Pasirūpinkite geru apšvietimu ir patogia kėdė, atitinkančia jūsų stalo aukštį. Niekas neapsunkina mokymosi proceso labiau nei nepatogi padėtis ir nesugebėjimas normaliai skaityti, ypač žiemos mėnesiais. Taip pat gerai treniruotis prie lango ar kito natūralaus šviesos šaltinio, nes tai skatina jūsų energiją geriau nei dirbtinė šviesa.
5. 5 Užtikrinkite gerą vėdinimą. Niekas nemiega, kaip trūksta gryno oro. Reguliariai vėdinkite kambarį - net žiemą! Gerai, kai oras cirkuliuoja, net jei žiemą turite įjungti ventiliatorių; tai geriau nei pasenęs oras.
6. 6 Stebėkite temperatūros režimą. Jei jums per karšta ar per šalta, jums kils pagunda bėgti į kokią nors patogesnę vietą. Jei įmanoma, įjunkite šildymą arba oro kondicionavimą. Jei ne, improvizuokite ir darykite tai, ką dauguma mokinių visada daro, kad būtų šilta ar vėsu: atidarykite arba uždarykite langus ir duris; prie kojų pastatykite raudoną kaitinimo lempą (ji sunaudos daug mažiau elektros energijos); apsivilkite antklode; nusivilkite arba apsivilkite papildomą drabužių sluoksnį; gerti karštus ar šaltus gėrimus; įjunkite ventiliatorių ir pan.
7. 7 Pasirinkite puikų stalą ir raštinės reikmenis. Dalykai, kuriuos naudojate studijuodami, gali jus labai stimuliuoti - rašiklis, puikiai priglundantis prie jūsų rankos, popierius toks minkštas, kad rašiklis tiesiog slysta per jį, stovas, neleidžiantis jūsų knygai nuslysti ant stalo, krūva spalvotų žymeklių, maldauja, kad būtų naudojamas, kvapnus trintukas, kuris kvepia taip gerai. Tačiau neleiskite, kad jie atitrauktų jus nuo studijų!
8. 8 Suplanuokite laiką darbui ir žaidimams. Nepadarykite savo studijų begalinio proceso. Skirkite jai šiek tiek laiko ir visiškai atsiduokite studijoms šiais laikotarpiais, o tada apdovanokite save dalykais, kuriuos tikrai norite veikti po jos.Skirkite laiko efektyviai mokytis - nerašinėkite, nesigailėkite savęs ir neskambinkite draugams. Tai tik prailgina jūsų kančias ir sumažina jūsų silpną susidomėjimą. Nustatykite užduotis, kurias turite atlikti, atlikite tai ir pamirškite apie jas. Eik į priekį ir daryk tai, ką jauti.
9. 9 Pažvelkite į mokymąsi iš kitos perspektyvos. Galbūt jums nepatinka ar tiesiog nesidomite pačia tema, o tik ta tema, prie kurios šiuo metu dirbate. Pabandykite peržengti puslapius, esančius priešais jus, ir mąstykite plačiau. Pagalvokite apie tas profesijas, kuriose žmonės turi panaudoti tam tikros srities žinias; pagalvokite, kaip galite panaudoti mokymosi technologijas, kurių dabar reikia, kad išspręstumėte kasdienes problemas. Tai padės paįvairinti nuobodžią temą, taip pat galite nustebinti savo mokytoją, parodydami, kaip šias žinias galima pritaikyti kitam dalykui. Nepaisant visų pasiteisinimų, būsite įsitikinę praktine temos svarba. Ir tikiuosi, kad tai padės atsikratyti nuobodulio.
10. 10 Supraskite, kad mokymasis yra ne tik tema prieš jus. Žinoma, tai tavęs taip nesužavės, kaip krepšinio rungtynės už lango ar televizijos laida, kurios pasiilgai dėl klasės. Jūs vis dar esate sunkumų įveikimo mokytojas. Jūs išmoksite susidėlioti prioritetus, būkite kantrūs ir susitvarkykite su dalykais, kurie jums nepatinka ar nėra įdomūs. Galbūt dabar taip nesijausite, tačiau tai vieni svarbiausių gyvenimo įgūdžių, nes daug kartų teks kovoti su pagunda nuobodžiauti - darbe, susitikimuose, ceremonijose ir net vakarėliuose! Taip pat išmokstate suprasti, kaip veikia pasaulis ir kaip jūs pats į jį tilptumėte. Kaip sužinoti, ką daryti ar daryti gyvenime tau nepatinka, jei su juo nesusipažinai iš pradžių?
11. 11 Gaukite augintinį, jis jus paskatins! Jei turite augintinį, pavyzdžiui, katę ar žuvį, galite juos laikyti šalia savęs, kol mokysitės. Katės murkimas suteikia komforto jausmą, o pirmyn ir atgal plaukiančios žuvys stebuklingai primins, kad verta mokytis, norint patiems tapti daug didesne žuvimi daugelio kitų jūroje.
12. 12 Pauzė. Dažnos trumpos pertraukos yra geresnės jums ir jūsų mintims nei retos ilgos pertraukos. Kompiuteryje nustatykite žadintuvą arba laikrodį, kuris skambės kas pusvalandį. Ištempkite, išgerkite kavos ar pieno kokteilio, pamatykite orą lauke. Nesvarbu, kiek tau metų - pabandyk savo studijų medžiagą paversti žaidimu. Tai puikiai veikia. Jei turite jaunesnį brolį ar seserį, leiskite jiems jums padėti. Sugalvokite dainą ar repą apie savo medžiagą. Nustebsite pamatę, kaip tai padeda.
13. 13 Jei sprendžiate matematikos užduotį, pakeiskite ją, kad ji taptų įdomesnė ir net šiek tiek kvaila. Pavyzdžiui: Betė turi 5 obuolius. Jei ji eis į sodą ir nuskins penkis kartus daugiau obuolių nei dabar, bet pakeliui namo praras 3 obuolius, kiek obuolių jai liks? Ar tai nėra varginanti užduotis? Bet jūs galite padaryti tai įdomiau. Pavyzdžiui: Ponas Gidgetas turi 5 burbuliukus. Jis nuvyko į stebuklingą burbulų salą, o jo draugas ponas Gadgetas jam padovanojo penkis kartus daugiau burbuliukų, nei turėjo. Jei ponas Gidgetas į adatos duobę įmes 3 burbuliukus, kiek jis turės burbuliukų? Argi ne geriau? Jei naudosite juokingus pavadinimus, jums patinkančius objektus ar išgalvotas vietas, problema taps 10 kartų įdomesnė ir jūs greičiausiai ją išspręsite.
14. 14 Jei jums patinka muzika, sugalvokite trumpą dainą apie pagrindinius šiuo metu studijuojamos temos dalykus. Jei neturite laiko sugalvoti dainos, ieškokite „YouTube“. Yra tikimybė, kad ten bus atitinkama daina. Vien dainavimas sau šią dainą padės lengvai išlaikyti testą! Išspausdinkite žodžius ir laikykitės taisyklės dainą dainuoti bent kartą per naktį, ir jūs tikrai tai prisiminsite.
15. 15 Padaryti kortas. Terminą visada rašykite didžiosiomis raidėmis, o apibrėžimą - mažosiomis.Naudokite skirtingus šriftus ir spalvas ir puoškite korteles, kad jas geriau įsimintumėte. Ir, žinoma, vis tiek NAUDOTI savo korteles. Tiesiog juos pagaminę rezultato nepasieksite.
16. 16 Pieškite paveikslėlius žiūrėdami savo užrašus. Pavyzdžiui, jei vienas iš jų sako: „Ohajas gamina daugiau sūrio nei Viskonsinas“, pieškite sūrį ir šalia šypsosi Ohajas ir niūrus Viskonsinas. Tai gerai veikia, jei esate vizualus.
17. 17 Padarykite lengvą pavyzdžių lentelę. Paimkite A4 formato lapą ir nupieškite lentelę. Naudokite spalvotus pieštukus, žymeklius ir kt. ir nuspalvinkite numeraciją. Pavyzdžiui, studijuodami istoriją naudokite neoninę žalią datą, mėlyną - istorinių asmenybių vardus, purpurinę - svarbius dalykus, kuriuos jie padarė.
18. 18 Skaitydami vadovėlio medžiagą naudokite juokingus akcentus arba kalbėkite keistais balsais. Taip pat būtų malonu įrašyti save ir bent kartą per naktį jo klausytis. Tai padeda studijuoti istoriją ir literatūrą.
19. 19 Naudokite mnemonines schemas. Tačiau, kad jas būtų lengviau įsiminti, paverskite savo diagramas kūrybingomis.
20. 20 Padarykite mažus plakatus, kuriuos galite pakabinti savo kambaryje ar namuose. Papuoškite juos, pieškite paveikslėlius. Vakare prieš testą ar apklausą pristatykite ir paaiškinkite savo šeimai.
21. 21 Norėdami atlikti rašybos testą, pusryčiams valgykite abėcėlės košę! Paprašykite vieno iš tėvų, brolio ar sesers perskaityti vieną iš jūsų sąraše esančių žodžių. Jei teisingai ištarti žodį, galite jį valgyti!
22. 22 Ar esate draugiškas kompiuteriui? Jei mokate dirbti kompiuteriu, jums nereikia visko rašyti ranka, nes tai gali užtrukti amžinai ir būti baisiai nuobodu. Naudokite kompiuterį, jei galite lengviau rašyti. Taip pat galite sukurti puikią animaciją balsu, „Prezi“ pristatymu arba „PowerPoint“ daugialypės terpės skaidrių demonstravimu su muzika, paveikslėliais ir vaizdo įrašais. Jei rašote „Word“, suasmeninkite jį sukurdami savo asmeninį logotipą, kurį galite naudoti kaip firminius blankus, kad niekas negalėtų pavogti jūsų darbo.
23. 23 Įsivaizduokite, kad esate mokytojas. Sukurkite testą ar apklausą, kurią galite atlikti patys, arba paprašykite, kad ją atliktų jūsų vyresnysis brolis ar sesuo ir (arba) tėvai. Paprašykite žmogaus, kuris neatliko testo, jį įvertinti. Jei jaučiatės įsitikinę, galite patys įvertinti testą.
24. 24 Kai turite atlikti nuobodžios grožinės literatūros knygos testą, pabandykite pakeisti istorijos personažus vaizdo žaidimų, TV laidų ar bet kurio kito šaltinio personažais, jei įmanoma. Tai daro medžiagą DAUG įdomesnę.
25. 25 Pabandykite pakeisti aplinką. Paimkite vadovėlį ir sąsiuvinius ir eikite į vietinę kavinę ar biblioteką. Premija: galbūt ten atsiras kas nors, kas jums padės pamokose!
26. 26 Atsipalaiduok; kodėl gi ne masažo? Tai veikia!
27. 27 Daryk viską, kas tavo galioje, bet nepersistenk - ir viskas pavyks.
28. 28 Kuo įdomesnė veikla, tuo ji naudingesnė! Išbandykite internetinius matematikos žaidimus arba žaiskite popierinius žaidimus!
29. 29 Pabandykite žodžius ištarti 5 kartus. Tai padės greitai įsiminti jų rašybą.

2 metodas iš 2: mokymasis su kitais

1. 1 Jei namuose turite vyresnį brolį ar seserį, galite mokytis kartu, turėsite kompaniją. Jei ne, paprašykite mamos leisti jums eiti pas klasės draugą ir galbūt pažaisti mokymosi žaidimus. Bet pirmiausia būtinai atlikite reikiamas užduotis.
2. 2 Kalbėk garsiai. Visi mokomės skirtingais būdais, o kai kuriems garsiai kalbėjimas padeda sutvirtinti medžiagą mūsų galvoje. Aptarkite tarpusavyje pasiruošimo testui klausimus ar namų darbus.
3. 3 Klauskite vieni kitų. Paeiliui užduokite vienas kitam klausimus arba patikrinkite žodžius iš žodyno.
4. 4 Konkuruokite tarpusavyje. Nustatykite laikmatį ir pažiūrėkite, kas greičiau užpildo darbalapius ar parašo savo darbą. Lėtesnis pralaimėjo.Tačiau šis metodas nėra pats geriausias, nes nėra labai teisingas - kai kuriems žmonėms vis tiek reikia daugiau laiko.
5. 5 Sukurkite beprotiškas bausmes, kad motyvuotumėte save ir draugus, jei tiesiog nenorite mokytis. Pavyzdžiui, tam, kuris pirmas išeina neatlikęs užduoties, draudžiama atvykti į būsimą mokyklos balių.
6. 6 Galite parašyti scenarijų ir su draugais pastatyti trumpą spektaklį ar eskizą. Įsivaizduokite save kaip herojų iš televizijos ar Brodvėjaus ir pan. arba susikurkite savo personažą. Rašykite savo užrašus ir prisiminkite savo „vaidmenį“, kartodami jį garsiai. Kai įsiminsite visą scenarijų, pasakykite jį garsiai, tarsi būtumėte išgalvotas personažas. Jei norite, galite kalbėti linksmais akcentais arba net dainuoti kaip Brodvėjuje. Jei esate įsitikinęs, galite žaisti savo eskizą prieš savo draugus, mokytojus, tėvus ir tt ... ir linksmintis su jais! Tai padeda, jei esate kinestetinis (mokotės prisilietimu) arba klausos (mokotės kalbėdami). Iš pirmo žvilgsnio šis metodas atrodo šiek tiek beprotiškas, tačiau gerai jį apgalvojus, jis tikrai veikia, ypač jei tai darote su draugais. Jei pažvelgsite taip, treniruotės neatrodo nuobodžios!
7. 7 Mokykitės tyloje, toje pačioje vietoje, ir nepamirškite kas pusvalandį ar valandą padaryti pertrauką. Darykite ką nors smagaus, pavyzdžiui, žiūrėkite televizorių, žaiskite vaizdo žaidimą ar stalo žaidimą.

Patarimai

• Ko negalima daryti per mokyklos pertrauką:
  • Netikrinkite socialinės žiniasklaidos ar el. Pašto - galiausiai į juos atsakysite.
  • Venkite aplankyti brolius, seseris, tėvus ir pan. - tu kalbėsi su jais ir blaškysies.
  • Neskambinkite ir nesiųskite žinutės draugams - jūs su jais kalbėsite amžinai.
  • Nežaiskite su dalyku nesusijusių žaidimų (vaizdo žaidimų, stalo žaidimų, kamuolio žaidimų, piešimo ir kt.) - būsite sužavėti ir negalėsite grįžti į studijas.
  • Nežiūrėkite „YouTube“ vaizdo įrašų, nesusijusių su jūsų tema.
  • Nejunkite televizoriaus ir nepradėkite jo žiūrėti, nebent programa yra susijusi su tuo, ką šiuo metu studijuojate.
• Jei dalykas jums atrodo nuobodus ir, dirbdami prie jo, turite kovoti su savimi, paprašykite pagalbos iš mokytojo, vyresniojo brolio ar sesers, tėvų ar žmogaus, kuriuo galite pasitikėti - jie padės lengviau mokytis. Kolegijoje ar universitete gali tekti gerai pagalvoti, ar padarėte teisingą pasirinkimą, ar geriau keistumėte dalykus ar net kursus. Nenusiminkite - pagalba visada bus.
• Jei turite egzaminą, nepamirškite pakartoti medžiagos daug kartų prieš jį, nes pradėjus dieną ar dvi prieš egzaminą, gali kilti baisus nuobodulys ir stresas.
• Eikite į biblioteką, jei pamoka atrodo nuobodi - jūs tiesiog pasiilgstate kitų aplinkinių žmonių. Bendras dūzgimas, kuris yra jūsų fonas, puikiai skatina ir motyvuoja kai kuriuos studentus. Be to, galite tiesiog išimti iš lentynos tuos senamadiškus dalykus, vadinamus knygomis, ir pridėti šias naujas žinias į studijas.
• Sveiki užkandžiai mokykloje yra razinos, saulėgrąžų sėklos, tamsaus šokolado gabaliukai, krekeriai, sūrio gabaliukai, naminiai sausainiai (pagrįstais kiekiais!), Drebučiai, vaisiai, daržovės, pavyzdžiui, salierai ar morkos, avinžirnių pasta, naminiai spragėsiai ir kt. Didelio streso metu (pavyzdžiui, egzaminai ir testai) galite pridėti mažų šokoladinių saldainių, parduotuvėje įsigytų sausainių, traškučių ir pyrago gabalėlių. Žinoma, viskas turėtų būti saikingai ir vis tiek reikia laikytis teisingos sveikos mitybos.
• Jei jums tikrai sunku mokytis, pasikalbėkite su kuo nors mokykloje ar universitete, turinčiu gerų mokymo įgūdžių; jie tikriausiai turi daug paslapčių, kurios jums taip pat padės.Taip pat patikrinkite, ar jūsų darbo vieta nesiblaško - galbūt per triukšminga, daug netvarkos, daug žmonių vaikšto pirmyn ir atgal, prastas apšvietimas, maisto kvapai ir kt. Pabandykite surasti tai, kas jus atitraukia, ir pašalinkite arba sumažinkite šių veiksnių įtaką.
• Po 20 minučių pertraukos darykite 10 minučių pertrauką.

Įspėjimai

• Kalbant apie muziką, galite per daug ja susižavėti arba daugiau dėmesio skirti melodijai nei studijoms. Jei taip atsitiks jums, geriau jį išjungti. Ne visi gali susidoroti su muzika ar triukšmu pamokos metu.
• Neišmeskite darbo dėl sunkumų. Kiekvienas iš mūsų gali pavargti ir prastai mąstyti, todėl mums reikia bent trumpam pailsėti nuo bet kokios veiklos. Mylėk save, leisk sau pailsėti, o tada vėl pasitrauk prieš save. Taip pat paprašykite pagalbos, jei turite kokių nors ypatingų mokymosi sunkumų; daugelyje mokyklų ir universitetų yra puikių kvalifikuotų specialistų, kurie gali jums padėti. Patikėkite, jų darbas yra tikrai padėti, o ne kalbėti apie tai, ko negalite padaryti.
• Niekada nežadėkite sau, kad tiesiog žiūrėsite vieną laidą ar klausysitės vienos dainos, perskaitysite vieną el. Dėl to jūs tik sugaišite daugybę laiko ir būsite sužavėti televizoriaus, „iPod“, skaitydami el. Laiškus ar bet ką.
• Streso metu venkite persivalgymo ir leiskite daug miegoti, kai turite mokytis ir prikimšti. Nereikia savęs vesti į ligas - štai dar viena gyvenimo pamoka, kaip ją priimti ir daryti gerai.
• Atminkite, kad jei turite stiprų, ilgalaikį stresą, gali būti laikas kreiptis į gydytoją.