Turinys

• Žingsniai
• 1 būdas iš 3: susitikimas su intravertu
• 2 metodas iš 3: laiko praleidimas su intravertu
• 3 iš 3 metodas: kaip bendrauti su intravertu
• Patarimai
• Įspėjimai

Santykiai su intravertu gali būti labai sunkūs, jei pats esate ekstravertas arba tiesiog nepažįstate intravertų prigimties. Jie nemėgsta būti didelėse nepažįstamose kompanijose, o patys elgiasi labai ramiai ir santūriai. Taigi būkite kantrūs: yra daugybė gestų, kuriuos galite stebėti, kad užmegztumėte gerus santykius su intravertu.

Žingsniai

1 būdas iš 3: susitikimas su intravertu

1. 1 Laikykitės atokiau nuo triukšmingų kompanijų. Daug lengviau pažinti intravertą toli nuo perpildytų vietų. Jei jūs ir intravertas jau esate geri pažįstami, pakvieskite jį pasivaikščioti arba palaikykite draugiją, kai jums to reikia - toks bendravimas neatrodys įkyriai ir suteiks jums galimybę geriau pažinti vienas kitą.
   • Jei nepažįstate pakankamai gerai intraverto, pabandykite tai išspręsti, eidami prie jo, kai jis atrodo atsipalaidavęs ir niekas nėra šalia.
2. 2 Sužinok jo nuomonę. Intravertai dažnai nekalba apie savo gyvenimą. Pabandykite pradėti pokalbį apie tai, kas jus tikrai domina. Užduokite keletą tiesioginių klausimų ir visiškai įmanoma, kad intravertas pasitikės ir atsivers jums, jei suteiksite jam galimybę.
   • Jei jis neatsidaro iš karto, nenusiminkite. Jam reikia laiko, ir jūs turite būti atkaklus. Pabandykite kalbėti kitą dieną ir kita tema.
3. 3 Parodykite savo romantišką susidomėjimą kūno kalba. Dažnai intravertai nežengia pirmo žingsnio, nes per daug galvoja apie situaciją ir ją analizuoja, pasverdami įvairius veiksnius. Tačiau jūs galite lengvai pranešti žmogui apie savo pomėgius ir ketinimus naudodami tinkamą kūno kalbą.
   • Palaikykite akių kontaktą šiek tiek ilgiau nei įprastai arba pabandykite užmegzti akių kontaktą, jei esate kompanijoje ir nė vienas iš jūsų per tą laiką nekalba su kitu asmeniu. Tai parodys, kad norite ne tik bendrauti, bet ir skirti jam ypatingą dėmesį.
   • Kalbėdami vienas prieš vieną, lengvai palieskite jo petį ar kelį. Taigi intravertas supras, kad jums svarbūs ne tik jo žodžiai, bet ir jo buvimas.
   • Palieskite jo petį ar viršutinę nugaros dalį, kai viešoje vietoje susitinkate su intravertu. Taigi jūs ne tik nuraminsite jį tokioje chaotiškoje aplinkoje, bet ir parodysite savo susirūpinimą.
4. 4 Pradėkite pokalbį bendromis temomis. Introvertas labai palengvins ryšį, jei turite bendrų diskusijų temų. Taip yra todėl, kad galite pereiti prie esmės (introvertų pageidaujamas bendravimo būdas), užuot prieš tai kalbėję.
   • Sužinokite, ką jam patinka daryti, kaip jis mieliau leidžia laiką. Jei turite bendrų draugų, šią informaciją galite sužinoti iš jų. Tokiu būdu galite lengvai aptarti temas, kurios domina jūsų intravertą.
   • Neapsimeskite, kad jus domina tik tai, kas yra jo. Intravertai paprastai yra labai pastabūs, todėl žmogus tikrai pagaus laimikį, jei apsimesite, kad domitės tuo, kas juos žavi.

2 metodas iš 3: laiko praleidimas su intravertu

1. 1 Praleiskite laiką nuo triukšmingų kompanijų. Introvertas turi kartkartėmis „paleisti iš naujo“, kad galėtų tęsti sveiką bendravimą su visuomene. Pavyzdžiui, geriausia praleisti laiką su potencialiu ar tikru vaikinu ramioje, ramioje vietoje, vienas su kitu.
   • Filmo žiūrėjimas yra viena iš puikių galimybių atsipalaiduoti, be streso intravertui. O pasibaigus filmui, galite jį aptarti kartu.
   SPECIALISTO PATARIMAS

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   
   
   Santykių trenerė Jessica Ingle yra santykių trenerė ir psichoterapeutė, įsikūrusi San Fransisko įlankos rajone. 2009 m. Įkūrė „Bay Area“ pažinčių trenerę, baigusi konsultacinės psichologijos magistro studijas. Ji yra licencijuota šeimos ir santuokos psichoterapeutė bei registruota žaidimų terapeutė, turinti daugiau nei 10 metų patirtį.

   Jessica Engle, MFT, MA
   Santykių treneris

   Skirkite laiko pažinti intravertą. Jessica Ingle, „Bay Area Dating Coach“ įkūrėja, sako: „Tai, kad intravertas yra tylus, nereiškia, kad jam kažkas negerai. Paklauskite intraverto apie jo vidinį pasaulį ir galite nustebti, koks jis bus įtraukiantis į save. Tai, kas vyksta viduje, ne visada atsispindi paviršiuje - laikui bėgant jo asmenybė, talentai ir stipriosios pusės tikrai atsiskleis “.

   
   
2. 2 Triukšmingų vakarėlių ir susitikimų metu introvertui duokite šiek tiek laiko pabūti vienam. Kartais tavo vaikinui reikia kurį laiką atsitraukti nuo triukšmingų kompanijų ar renginių, kuriuose dalyvauja daug žmonių - norint atgauti jėgas, kartais pakanka net dešimties minučių pertraukos.
   • Šį kartą palikite jį ramybėje - jis grįš, kai tik bus tam pasiruošęs.
3. 3 Venkite triukšmingų ir perkrautų vietų. Vietoj vakarienės pakvieskite tik vieną ar du draugus. Intravertai jaučiasi patogiau sau ir mažose grupėse, suteikdami jiems galimybę atvirai bendrauti ir būti išgirsti kitiems.
4. 4 Reikėtų vengti triukšmingų, perkrautų vietų. Introvertai gali nervintis ir nerimauti atsidūrę didelėse kompanijose. Jie gali atrodyti kaip tolimi, susvetimėję žmonės, kuriuos blaško tai, kas vyksta aplinkui. Toks elgesys yra dėl to, kad jie bando susidoroti su išorine įtaka, o ne sutelkia dėmesį į jus.
   • Jei pastebite, kad intravertas praranda akių kontaktą arba žiūri į tolį nedalyvaujant bendravime, pasitarkite su juo, galbūt jam reikia trumpos pertraukos. Labiausiai tikėtina, kad intravertas pasinaudos šia galimybe viską apgalvoti ir išsiaiškinti savo mintis.
5. 5 Stenkitės aktyviai bendrauti įmonėje su intravertu. Intravertai dažniausiai patys nedalyvauja diskusijose grupėse. Taigi pabandykite užduoti jiems klausimą tiesiogiai, kad asmuo vėl įsitrauktų į pokalbį. Jis įvertins jūsų tiesumą ir norą padėti jam įsilieti į pokalbį ir komandą.

3 iš 3 metodas: kaip bendrauti su intravertu

1. 1 Venkite uždaro tipo klausimų, į kuriuos galima atsakyti vienskiemeniais žodžiais - taip arba ne. Pabandykite užduoti žmogui atvirus klausimus, pavyzdžiui: „Ką manote apie ...?“, „Kaip jaučiatės ...?“, „Kodėl manote, kad ...?“ Tokie klausimai padės intravertui suprasti, kad jis turi laiko mąstyti ir sąžiningai atsakyti, o tai greičiausiai padės pradėti patrauklų pokalbį.
   • Kai kurie intravertai atgyja su pažįstamais žmonėmis, o kiti atrodo visiškai atsiskyrę. Nepasiduokite per greitai, bet jei kas nors pakartotinai atsakys į jūsų klausimus vienskiemeniais („taip“ arba „ne“), tai gali būti laikoma užuomina, kad žmogui reikia laiko.
2. 2 Atkreipkite dėmesį į veido išraiškas ir kūno kalbą. Intravertai ne visada sako tai, ką galvoja. Turite būti labai atsargūs, kad suprastumėte, kaip jie jaučiasi.
   • Lengva, kukli šypsena yra geras ženklas. Tačiau nedidelė netikra šypsena gali būti atsitraukimo ženklas.
   • Jei jie sukryžiuoja rankas ant krūtinės, tada jie neturi nuotaikos su niekuo kalbėtis.
   • Jei jie kopijuoja jūsų kūno padėtį, tai reiškia, kad jie yra susikoncentravę į jus ir jaučiasi įtraukti į pokalbį.
3. 3 Venkite per daug komplimentų. Intravertams dažniausiai nepatinka būti dėmesio centre. Taigi, nesijaudinkite ir ramiai pasakykite, kad tai yra visiškai natūralu ir kad jūsų pasimatymas yra ne tik komplimentų teikimas vienas kitam.
   • Pavyzdžiui, geriau pasakyti: „Man labai patinka megzti tavo megztinį“ - vietoj: „Galėčiau amžinai pažvelgti į tavo nuostabias akis“.
4. 4 Pabandykite užmegzti gilų, sielingą pokalbį. Intravertai nemėgsta mažų ir tuščių pokalbių, jiems gilesni, asmeniškesni pokalbiai yra daug prasmingesni. Pavyzdžiui, užuot aptarę, koks baisus oras buvo visą savaitę, geriau pasidalykite tuo, ką priminė vakarinis perkūnas.
   • Jei kažkas negerai, nedvejodami pakeiskite temą, tačiau atminkite, kad intravertai jums atsivers daugiau, jei galėsite pradėti pokalbį kokia nors ypač asmeniška tema.

Patarimai

• Būkite draugiškas, bet ne veržlus. Jei bijote, kad pašnekovui sukeliate diskomfortą, paklauskite jo: „Ar aš priverčiu jus jaustis nepatogiai? Jei taip, pasakyk man ir pažadu, kad neįsižeisiu “.
• Nepažeiskite asmens asmeninės erdvės, ribų ir tylos. Intravertinėje situacijoje tokie dalykai ne visada rodo, kad kažkas negerai. Tai dažnas intravertų poreikis.
• Atminkite, kad intravertai yra puikūs klausytojai ir visada atkreips dėmesį į tai, ką sakote ir darote. Todėl, jei nesate laimingas, jie iš karto tai supras.

Įspėjimai

• Įprasti paleidimo variantai ne visada tinka intravertams. Pabandykite jiems užduoti daugiau asmeninių klausimų, parodydami savo dėmesį.
• Supraskite, kad intravertams ne visada patogu įsitraukti į lengvus „oro“ pokalbius.
• Atminkite, kad introvertai turi atsigauti po bendravimo su didelėmis, triukšmingomis kompanijomis. Todėl, jei jie sako, kad nėra nusiteikę bendrauti, nespauskite jų.
• Kai kuriems žmonėms sunku pasakyti „tu man patinki“, kaip ir sunku pasakyti „palik mane ramybėje“. Tai dvi skirtingos tos pačios monetos pusės, ypač jei žmogus nejaučia jūsų dėmesio.