Turinys

• Žengti
• 1 dalis iš 3: Pagrindinių budizmo sąvokų supratimas
• 2 dalis iš 3: Prieglobsčio ieškojimas
• 3 dalis iš 3: Budizmo praktika kasdieniame gyvenime
• Patarimai

Budizmas yra senovės religija, kurią įkūrė Siddhartha Gautama, mokanti tokių sąvokų kaip keturios taurios tiesos, karmos ir atgimimo. Budizmas vis dar yra populiari religija, kurios laikosi milijonai žmonių visame pasaulyje. Pirmasis žingsnis norint tapti budistu yra suprasti budizmo pagrindus. Tai padės jums nustatyti, ar budizmas yra jūsų religija. Tada galite praktikuoti budizmą ir dalyvauti senovinėse tradicijose.

Žengti

1 dalis iš 3: Pagrindinių budizmo sąvokų supratimas

1. Sužinokite pagrindinę budizmo terminologiją. Tai leis daug lengviau suprasti viską, ką skaitote, nes daugelis budistų terminų yra nepažįstami, ypač vakariečiams. Pagrindiniai budizmo terminai apima, bet neapsiriboja:
   • Arhatas: būtybė, pasiekusi nirvaną.
   • Bodhisattva: būtybė, einanti nušvitimo kelyje.
   • Buda: pabudusi būtybė, pasiekusi tobulą nušvitimą.
   • Dharma: Sudėtingas terminas, paprastai nurodantis Budos mokymą.
   • „Nirvana“: dvasinė palaima. Nirvana yra pagrindinis budizmo tikslas.
   • Sangha: Budistų bendruomenė.
   • Sutra: šventas budistų tekstas.
   • Gerbiamas: inicijuoto vienuolio ar vienuolės, dėvinčios specifinius spalvotus jų tradicijos ir sektos rūbus, vardas.
2. Susipažinkite su įvairiomis budistų mokyklomis. Dvi populiariausios budizmo mokyklos šiandien yra „Theravada“ ir „Mahayana“. Nors šios dvi mokyklos laikosi tų pačių įsitikinimų, mokymai, į kuriuos jie orientuojasi, skiriasi: mahajana daug dėmesio skiria tam, kad taptų bodhisatvu, terapija - dharmos praktikai ir pan.
   • Yra daugybė kitų budizmo mokyklų, tokių kaip dzenbudizmas, grynosios žemės budizmas ir ezoterinis budizmas.
   • Nepaisant to, kuri mokykla jus domina, pagrindinės budizmo pamokos yra vienodos.
   • Kadangi budizmas yra tokia senovės religija, tarp visų mokyklų yra daug būdingų skirtumų, kurių čia negalima išsamiai aptarti; praleiskite laiką tyrinėdami budizmą, kad sužinotumėte daugiau.
3. Skaitykite apie Siddhartha Gautama gyvenimą. Yra daug knygų, pasakojančių apie budizmo pradininką, o paprasta internetinė paieška taip pat atskleis daugybę straipsnių apie jo gyvenimą. Siddhartha Gautama buvo kunigaikštis, kuris paliko savo rūmus ir švaistantį gyvenimo būdą siekdamas nušvitimo. Nors jis nėra vienintelis egzistuojantis Buda, jis yra istorinis budizmo pradininkas.
4. Sužinokite apie keturias taurias tiesas. Viena iš pagrindinių budizmo sąvokų yra kelias, vadinamas „Keturiomis kilniomis tiesomis“: kančios tiesa, kančios priežasties tiesa, kančios pabaigos tiesa ir kelio kelio tiesa iki kančios pabaigos. Kitaip tariant, kančia egzistuoja, ji turi priežastį ir pabaigą, ir yra kelias kančios pabaigai.
   • Keturios taurios tiesos nėra neigiamos; jie skirti sumažinti kančias, atsižvelgiant į tai.
   • Keturios taurios tiesos pabrėžia, kad malonumo siekimas nėra svarbus.
   • Jei manote, kad jus supainioja keturios taurios tiesos, nesijauskite vienišas; norint suprasti šį mokymosi kelią daugeliui žmonių reikia metų.
5. Sužinokite apie reinkarnaciją ir nirvaną. Budistai mano, kad būtybės gyvena kelis gyvenimus. Mirus būtybei, ji arba ji atgimsta naujame gyvenime, ir šis gyvenimo ir mirties ciklas nesibaigs, kol nebus pasiekta nirvana. Padaras gali atgimti žmonių, dangaus, gyvūnų, pragaro, asuros ar alkanų vaiduoklių pasauliuose.
6. Suprask karmą. Karma yra glaudžiai persipynusi su reinkarnacija ir nirvana, nes karma lemia, kada ir kur būtybė atgims. Karma susideda iš gerų ar blogų ankstesnių ir šio gyvenimo veiksmų. Bloga ar gera karma gali paveikti būtį tiesiogiai, po tūkstančių metų arba per penkis gyvenimus, priklausomai nuo to, kada ketinama pasireikšti.
   • Neigiama karma yra blogų veiksmų ar minčių, tokių kaip žudymas, vagystė ar melas, rezultatas.
   • Teigiama karma yra gerų veiksmų ar minčių, tokių kaip dosnumas, gerumas ir Budos mokymo skleidimas, rezultatas.
   • Neutrali karma yra realaus poveikio neturinčių veiksmų, tokių kaip kvėpavimas ar miegas, rezultatas.

2 dalis iš 3: Prieglobsčio ieškojimas

1. Susiraskite šventyklą, kuriai priklausote. Daugelyje didžiųjų miestų yra budistų šventykla, tačiau kiekviena šventykla ateis iš kitos mokyklos (tokios kaip Theravada ar Zen), ir jos tikrai pasiūlys skirtingas paslaugas, klases ir užsiėmimus. Geriausias būdas sužinoti apie jūsų apylinkės šventyklas yra aplankyti jas ir pasikalbėti su gerbiamuoju ar pasauliečiu broliu.
   • Paklauskite, kokias paslaugas ir veiklą teikia šventykla.
   • Tyrinėkite skirtingas šventyklas.
   • Dalyvaukite keliose pamainose ir pažiūrėkite, ar jums patinka atmosfera.
2. Tapk bendruomenės dalimi. Kaip ir daugumoje religijų, budizmas jaučia stiprų bendrystės jausmą, o pasauliečiai broliai ir vienuoliai yra kviečiami ir informatyvūs. Pradėkite dalyvauti užsiėmimuose ir susirasti draugų savo šventykloje.
   • Daugelis budistų bendruomenių kartu keliaus po įvairias budistų šventyklas visame pasaulyje. Tai yra įdomus būdas įsitraukti.
   • Jei iš pradžių jaučiatės drovus ar nervingas, tai yra visiškai normalu.
   • Budizmas yra populiariausia religija daugelyje šalių, tokių kaip Japonija, Tailandas, Mianmaras, Nepalas, Taivanas, Korėja, Šri Lanka ir Kinija.
3. Pasiteiraukite apie prieglobsčio paiešką De Drie Juwelen. Tris brangakmenius sudaro Buda, Dharma ir Sangha. Priglaudę „Trijuose brangenybėse“, jums greičiausiai bus atlikta ceremonija, kurios metu jūs duosite įžadą laikytis penkių nuostatų, kurias sudaro nežudymas, nevogimas, seksualinis elgesys, melavimas ir narkotikų vartojimas.
   • Konkretūs ceremonijos aspektai kiekvienoje šventykloje skirsis.
   • Nesijauskite priversti priimti trijų pabėgėlių, nes budizmo moralės laikymasis yra svarbiausia šios religijos dalis.
   • Jei negalite padaryti trijų pabėgėlių dėl kultūrinių priežasčių arba jei nerandate šventyklos šalia savęs, vis tiek galite gyventi pagal penkis nurodymus.
   • Prisiglaudęs prie budizmo, jūs oficialiai esate budistas.

3 dalis iš 3: Budizmo praktika kasdieniame gyvenime

1. Palaikykite ryšį su budistų bendruomene. Dalyvavimas pamokose šventykloje, kur jūs prisiglaudėte, yra geras būdas palaikyti ryšį su budistų bendruomene. Greita pastaba apie šventyklų lankymąsi, nesėdėkite atsikėlę į altorius, Budos statulas ar vienuolius. Moterys neturėtų jokiu būdu liesti vienuolių, taip pat ir paspausti ranką, o vyrai neturėtų to daryti vienuolėms. Pakaks paprasto lanko. Daugumoje šventyklų vyksta jogos, meditacijos ar įvairios sutros pamokos. Praleiskite laiką su draugais ir šeima, kurie taip pat yra budistai.
2. Reguliariai studijuokite budizmą. Daugelis išverstų sutrų yra prieinamos internete, jūsų šventykloje gali būti biblioteka arba galite įsigyti sutrų. Taip pat yra daugybė įvairių gerbiamų vienuolių ir brolių pasauliečių, parašiusių budistų sutrų pareiškimus. Keletas populiariausių budistų sutrų yra: Deimantinė sutra, Širdies sutra ir Didysis Išminties Sutros tobulumas.
   • Mokykite kitus, ko išmokote apie budizmą, jei manote, kad įvaldėte koncepciją.
   • Yra šimtai budizmo sampratų ir mokymų, kuriuos reikia studijuoti, tačiau stenkitės nesijausti priblokšti ar spausti „suprasti“ iškart.
   • Dalyvaukite pamokose, kurias jūsų šventykloje moko gerbiamas arba pasaulietis brolis.
3. Gyvenk penkiais priesakais. Priglaudę „Trys brangenybės“, jūs davėte įžadą laikytis penkių nuostatų, tačiau kartais tai gali būti sunku. Darykite viską, kad nežudytumėte gyvų daiktų, būkite sąžiningi, nevartokite narkotikų, nevogkite ir nedarykite netinkamo seksualinio elgesio. Jei sulaužysite įsakymus, atgailaukite ir darykite viską, kad jais vadovautumėtės.
4. Praktikuokite vidurinį kelią. Tai svarbi budizmo dalis, reikalaujanti, kad budistai gyventų subalansuotą gyvenimą, kuris nėra nei per gausus, nei per ribotas. Vidurinis kelias taip pat žinomas kaip „Taurus aštuonkojis kelias“, kuris moko budistus prisitaikyti prie aštuonių elementų. Praleiskite laiką mokydamiesi visų aštuonių:
   • Teisinga įžvalga
   • Teisingi ketinimai
   • Kalbėk teisingai
   • Daryk teisingą dalyką
   • Teisingas gyvenimo būdas
   • Teisingos pastangos
   • Teisinga meditacija
   • Teisinga koncentracija

Patarimai

• Pagalba kitiems yra būtina budizmo dalis
• Prieš prisiglaudę prie „Trijų brangakmenių“, praleiskite daug laiko mokydamiesi apie budizmą.
• Budizme yra daug sudėtingų filosofinių tekstų; nesijauti nusivylęs, jei jie tave painioja.
• Klausykitės budistų pamokslų „YouTube“.
• Jei esate įpratęs valgyti mėsą, valgykite mažiau mėsos palaipsniui, o jei ji jaučiasi gerai, nustokite valgyti mėsą.
• Jei jus domina Gelugpa, Tibeto budizmas skaitykite tokias knygas kaip Užuojautos jėga Dalai Lamos. Net jei nesate budistas, visada galite rasti ką nors naudingo, ką parašė ar pasakė Jo Šventenybė.
• Nedarykite iš karto budistu. Įtraukite save į mūsų kultūrą palaipsniui, taip lėtai, kaip jums patinka - galite būti priblokšti.