Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 3: gydykite hemorojus namuose
• 2 metodas iš 3: Vidinių hemorojaus skausmų gydymas
• 3 metodas iš 3: gydytis

Hemorojus yra nenormaliai didelės venos išangėje arba šalia jos. Išorinės hemorojus gali būti matomas išangės išorėje, tačiau vidiniai hemorojus yra tiesiojoje žarnoje ir paprastai yra neskausmingi ir nematomi. Tikriausiai net nesuprasite, kad turite vidinį hemorojų, kol jie nepradės kraujuoti ir gydytojas per egzaminą juos neatras. Vidinius hemorojus dažnai sukelia vidurių užkietėjimas, o juos blogina kiti veiksniai, pavyzdžiui, pasitempimas tuštinantis. Sunkių ar nuolatinių hemoroidų atveju geriausia kreiptis į gydytoją gydytis. Tačiau taip pat turėsite koreguoti savo mitybą ir gyvenimo būdą. Jei skauda vidinius hemorojus, gydymo metu galite vartoti skausmą malšinančius vaistus.

Žengti

1 metodas iš 3: gydykite hemorojus namuose

1. Gerkite daug vandens. Vanduo yra svarbus norint išvengti vidurių užkietėjimo, kuris yra viena iš pagrindinių hemorojaus priežasčių. Įsitikinkite, kad kasdien išgeriate apie 8 stiklines 250 ml talpos vandens arba maždaug 2 litrus vandens. Jei esate aktyvus ir ištroškęs, gerkite dar daugiau vandens.
   • Taip pat galite gerti kitus gėrimus, kad gautumėte daugiau skysčių, pavyzdžiui, vaisių sultis, žolelių arbatą ir klubinę sodą. Stenkitės negerti kofeino turinčių gėrimų ir alkoholio. Kofeino turintys ir alkoholiniai gėrimai gali jus išsausinti ir sukelti vidurių užkietėjimą.
2. Valgykite daugiau skaidulų. Gavę pakankamai skaidulų, lengviau išsituštinsite, gydysite ir išvengsite hemorojaus. Stenkitės suvalgyti 25 gramus skaidulų per dieną. Valgykite daugiau vaisių, daržovių ir neskaldytų grūdų, kad kasdien gautumėte daugiau skaidulų.
   • Jei negaunate pakankamai skaidulų, vartokite maisto papildą su skaidulomis. Jei kasdien negalite gauti pakankamai skaidulų, gali būti tikslinga vartoti pluošto papildą, kuris padėtų jums pasiekti tikslą.
3. Sportuokite kiekvieną dieną. Sportas gali stimuliuoti virškinimo sistemą, o tai gali užkirsti kelią vidurių užkietėjimui. Pabandykite kasdien pasivaikščioti arba pasiimti dviratį kur nors nuvykti. Net ir maži dalykai, tokie kaip automobilių stovėjimas toliau nuo prekybos centro įėjimo ir laiptelių pakilimas vietoj lifto, gali padėti daugiau mankštintis dienos metu.
4. Jei jaučiate skubą, eikite tiesiai į vonios kambarį. Vienas iš būdų užkirsti kelią hemorojaus pablogėjimui yra eiti tiesiai į vonios kambarį, kai jaučiatės skubūs ir turite tuštintis. Laikydami kaklą, galite sukelti vidurių užkietėjimą, o vidurių užkietėjimas yra viena iš pagrindinių hemorojaus priežasčių. Atkreipkite dėmesį į kūno siunčiamus signalus ir, jei jaučiate norą tuštintis, nedelsdami eikite į tualetą.
5. Nebandykite išspausti. Dėl įsitempimo hemorojus gali pablogėti, todėl būkite atsargūs, kad neišverstumėte išmatų. Jei negalite atsikratyti išmatų ir pastebite, kad pradedate įtampą, sustokite ir bandykite dar kartą vėliau.
   • Nesėdėkite ilgai ant tualeto, bandydami atsikratyti išmatų. Jūsų hemorojus taip pat gali pablogėti, jei ilgai sėdėsite ant tualeto.
   • Pabandykite pakabinti ar pritūpti virš tualeto, o ne sėdėti ant tualeto sėdynės. Tai leidžia jums lengviau atsikratyti išmatų be įtampos. Įsigykite taburetę ar kitą pagalbinę priemonę, kad galėtumėte pakabinti ar pritūpti virš tualeto dubenėlio.

2 metodas iš 3: Vidinių hemorojaus skausmų gydymas

1. Pasitarkite su savo gydytoju, jei skauda vidinius hemorojus. Vidinius hemorojus retai skauda, ​​nes apatinėje tiesiosios žarnos dalyje yra labai mažai skausmo receptorių. Skausmas dažniausiai pasireiškia tik tada, kai yra prolapsas, o tai reiškia, kad hemorojus išsikiša iš išangės. Gali būti, kad ši problema savaime išsisprendžia arba jūs galite patys stumti hemorojus į vidų. Vis dėlto, jei išsikišęs hemorojus skauda, ​​tai paprastai rodo, kad negalima išstumti hemorojaus atgal į išangę ir kad turėtumėte kreiptis į gydytoją.
   • Taip pat galite patirti stiprų niežėjimą ir dirginimą.
   • Jei šioje srityje atsiranda kraujo krešulys, jis labiau spaudžia hemoroidą, kuris greičiausiai sukels nuolatinį ir galbūt stiprų skausmą.
2. Paimkite šiltą sėdimą vonią. Šilta sėdimoji vonia taip pat gali padėti nuraminti hemorojus. Po tuštinimosi išsimaudykite sėdimoje vonioje, kad padėtumėte nuraminti ir išvalyti hemorojus.
   • Norėdami paruošti sėdimąją vonią, užpildykite vonią keliais centimetrais šilto vandens ir įpilkite apie 300 gramų „Epsom“ druskos. Tada 15-20 minučių pasėdėkite vonioje.
3. Gerkite nereceptinius skausmo malšintuvus. Nereceptiniai skausmo malšintuvai taip pat gali šiek tiek palengvinti, jei skauda hemorojus. Gerkite acetaminofeną, ibuprofeną ar aspiriną, kad palengvintumėte hemorojaus skausmą. Prieš naudodami perskaitykite ir laikykitės instrukcijų, esančių ant pakuotės ir pakuotės lapelyje.
   • Jei nesate tikri, kokį skausmą malšinti galite be recepto, kreipkitės į gydytoją rekomendacijos.
4. Įdėkite žvakutę. Jei jums skauda, ​​gali padėti žvakutė. Žvakutės gali padėti sumažinti jūsų vidinį hemorojus, pristatant vaistą šalia tiesiosios žarnos hemorojus. Kadangi jūsų hemorojus mažėja, taip pat galite patirti mažiau skausmo ir diskomforto. Galite nusipirkti nereceptinių žvakučių, kuriose yra hamamelio ir kitų ingredientų, skirtų gydyti hemorojus.
   • Atminkite, kad žvakutės turi būti įterptos į išangę.
5. Atsisėskite ant pagalvės. Ilgai sėdint ant kieto paviršiaus skausmas gali sustiprėti. Taigi atsisėskite ant pagalvės ar spurgos pagalvėlės. Naudojant pagalvę ar spurgų pagalvę, jūsų hemorojus gali būti mažiau skausmingas.

3 metodas iš 3: gydytis

1. Dėl gydymo kreipkitės į savo gydytoją. Vienas pagrindinių hemorojaus simptomų yra kraujavimas iš išangės, tačiau tai yra ir storosios žarnos vėžio simptomas. Dėl šios priežasties svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei turite vidinio hemorojaus simptomų. Gydytojas jus apžiūrės fiziškai ir taip pat gali paprašyti vizualinių tyrimų, kad atmestų vėžį. Jūsų gydytojas gali paskirti šiuos tyrimus:
   • Kolonoskopija - Šio egzamino metu į išangę įkišamas ilgas, lankstus vamzdelis su fotoaparatu ir šviesa gale, kuris stumiamas į tiesiąją žarną ir žarną, kad būtų galima pamatyti žarnyno vidų.
   • Sigmoidoskopija - Šiame tyrime naudojama trumpa žarna su kamera ir šviesa ant galo. Kamera ima apatinės tiesiosios žarnos ir sigmoido arba paskutinės storosios žarnos dalies vaizdus.
   • Žarnyno rentgeno tyrimas - Šio tyrimo metu skiriama bario klizma ir atliekamos rentgeno nuotraukos, norint gauti žarnyno vaizdus.
2. Paprašykite perrišti gumines juostas. Jei vidiniai hemorojus išsikiša iš tiesiosios žarnos, galite pretenduoti į guminių juostų perrišimą. Šio gydymo metu gydytojas uždeda vieną ar dvi mažas gumines juostas aplink apatinę hemorojaus dalį.
   • Guminės juostos nutraukia hemorojaus kraujotaką, o tai gali sukelti tam tikrų nepatogumų. Galite šiek tiek nukraujuoti, tačiau po kelių dienų hemorojus mirs.
3. Aptarkite, ar skleroterapija yra įmanoma. Atlikdamas šį tyrimą, gydytojas į jūsų hemoroidą suleidžia agentą, dėl kurio hemorojus susitraukia. Šis gydymas veikia gerai, bet ne taip gerai, kaip perrišimas guminėmis juostomis. Injekcija gali šiek tiek pakenkti, tačiau šis gydymas nepakenks kitaip.
4. Pažiūrėkite, ar koaguliacija įmanoma. Koaguliacija gydo hemorojus infraraudonaisiais spinduliais, šiluma ar lazeriu. Tai patyrus jūsų hemorojus, jie sukietės ir sumažės. Tai gali gydyti hemorojus, tačiau jie labiau tikėtina, kad vėl grįš nei tada, jei gausite guminę juostelę.
5. Apsvarstykite galimybę pašalinti hemorojus chirurginiu būdu. Kalbant apie didelius hemorojus ar kitus gydymo būdus nepavyksta, operacija gali būti geriausias pasirinkimas. Iš esmės yra dvi operacijos, skirtos pašalinti hemorojus:
   • Hemoroidektomija - Šio tyrimo metu chirurgas pašalina hemorojus, padarydamas pjūvį hemorojaus apačioje. Atminkite, kad ši procedūra jus nutildys, kad nieko nejaustumėte. Tačiau sveikimas gali būti skausmingas, o norint palengvinti skausmą, po operacijos gali tekti vartoti receptinius nuskausminamuosius.
   • Hemorrhoidektomija su kabėmis - Šio egzamino metu chirurgas kabėmis nutraukia hemorojaus kraujotaką. Ši procedūra yra mažiau skausminga nei įprasta hemoroidektomija, o sveikimo laikas yra trumpesnis. Tačiau labiau tikėtina, kad hemorojus grįš. Be to, galite patirti išangės iškritimą, kai tiesiosios žarnos dalis iškrenta iš išangės.