Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 3: kreipkitės į asmenį dėl padėkos trūkumo
• 2 metodas iš 3: priimkite padėkos trūkumą
• 3 metodas iš 3: nuo šiol koreguokite dovanų teikimo būdą

Socialinės normos liepia sakyti „ačiū“ ir išreikšti dėkingumą, kai gauname kažkieno dovaną. Negali gauti žodinės padėkos ar padėkos už dovaną gali būti erzina. Užuot užsibuvę, pabandykite susitvarkyti su negausiu padėkos. Tai galite padaryti, susidūrę su asmeniu apie jo padėkos trūkumą, o tada eikite toliau. Taip pat galite pakeisti būdą ir priežastį, kodėl dovanosite dovanas dėl gautų padėkų trūkumo.

Žengti

1 metodas iš 3: kreipkitės į asmenį dėl padėkos trūkumo

1. Raskite ramią, privačią vietą kalbėtis. Jei nuspręsite susidurti su asmeniu, kuriam dovanojote dovaną, dėl jo ar jos padėkos stokos, darykite tai asmeniškai ir asmeninėje vietoje. Galite pasirinkti neutralią vietą, pavyzdžiui, kavinę ar parko suolą. Arba galite pakviesti asmenį į savo namus išgerti kavos ar vakarienės ir tada pasikalbėti su juo. Pabandykite pasirinkti vietą, kurioje galėtumėte sąžiningai ir laisvai kalbėtis su žmogumi.
   • Jei galite, kalbėkite asmeniškai. Gali būti sunku rasti tinkamą toną ir būdą, kai susiduriate su asmeniu el. Paštu ar teksto žinute. Net telefono skambutis yra geresnis pasirinkimas nei teksto žinutė.
2. Paklauskite asmens, ar jis gavo jūsų dovaną. Prieš susidurdami su juo, paklauskite jo tiesiogiai, ar jis gavo jūsų dovaną. Tai galite padaryti, jei dovanos neperdavėte realiame gyvenime, pavyzdžiui, su dovana, kuri buvo išsiųsta arba palikta vėliau atidarytoje dovanų šūsnyje. Patvirtindami, kad jis gavo jūsų dovaną, galite įsitikinti, kad nesusidūrėte su juo dėl kažko, ko jis dar negavo ar neatidarė.
   • Pavyzdžiui, galite pasakyti asmeniui: „Man buvo įdomu, ar vis dar gavai mano dovaną?“ Arba: „Ar gavai dar vieną galimybę atidaryti mano dovaną?“
   • Tai padarius, žmogus taip pat gali padėkoti. Duokite jam šiek tiek laiko atsakyti ir pažiūrėkite, ar tokiu būdu pastūmėtas asmuo pasiūlo padėką.
3. Išreikškite savo nepasitenkinimą, kad jums nebuvo padėkota už dovaną. Jei asmuo patvirtina, kad gavo dovaną, paprastai ir sąžiningai pasakykite jam, kad nustebote ir nusivylėte, kad negavote „padėkos“ už dovaną. Paaiškinkite, kaip tai privertė jus jaustis, ir būkite sąžiningi dėl savo jausmų.
   • Pavyzdžiui, galite pasakyti žmogui: „Nusivyliau, kad negavau iš jūsų padėkos už dovaną“, arba: „Aš buvau įskaudinta, kai negavau padėkos“. Ar jums nepatiko dovana? "
   • Dėl to asmuo dažnai atsakys „atsiprašau“ ir „ačiū“ arba paaiškins, kodėl jis ne iškart pasakė „ačiū“. Būkite kantrūs, kai klausotės žmogaus atsakymo.
4. Pokalbį baigkite pozityviai. Jei asmuo atmeta jūsų klausimą arba neatsako su „ačiū“, stenkitės, kad su juo nekiltų problemų. Stenkitės, kad pokalbis būtų baigtas teigiama, net jei negavote norimos padėkos.
   • Pvz., Galite pasakyti žmogui: „Mane vargina tai, kad jūs nedėkojate už dovaną. Bet aš galiu tai priimti ir eiti toliau “.

2 metodas iš 3: priimkite padėkos trūkumą

1. Atminkite, kad padėkos trūkumas gali neturėti nieko bendro su jumis. Jei nenorite susidurti su asmeniu dėl jo dėkingumo stokos, gali tekti dirbti, kad sutiktumėte su esama situacija. Atminkite, kad padėkos trūkumas gali neturėti nieko bendra su jumis ar dovana. Kartais žmonės nesako „ačiū“ dėl asmeninių priežasčių, o jūs neatsakote už jų veiksmus.
   • Pavyzdžiui, asmuo gali turėti sunkumų dėl socialinių įgūdžių ir gali nežinoti, kaip tinkamai pasakyti „ačiū“. Arba galbūt žmogus jaučiasi nepatogus gavęs dovaną ir jam nejauku sakyti „ačiū“.
   • Pagalvokite apie žmogaus charakterį ir asmenybę. Pagalvokite apie galimybę, kad jam tiesiog nepatogu sakyti „ačiū“, ir pabandykite sutikti, kad negalite kontroliuoti jo veiksmų ir (arba) pageidavimų.
2. Atminkite, kad gali būti gera duoti be lūkesčių. Taip pat galite pabandyti būti dosnesni, jei negausite padėkos raštelio, žiūrėdami į dovanų įteikimą kaip į nesavanaudišką veiksmą. Dovanojimas kitiems nesitikint gali padėti įsijausti į kitus. Tai taip pat gali padaryti dovanų įteikimą įdomesnį, nes tai darote tik savo malonumui, ne tik tam, kad galėtumėte sulaukti padėkos ar pagyrimų.
   • Dovanojimas nelaukiant taip pat gali padėti sukurti savanoriško dosnumo ir apgalvotumo reputaciją. Jūsų draugai ir kolegos gali pradėti jus vertinti kaip dosnų be lūkesčių; žavėtina savybė.
3. Pabandykite judėti toliau. Stenkitės neužkibti į tai, kad gausite padėką iš žmogaus ar verčiate jį padėkoti. Dirbkite toliau, kad neleistumėte jam sugadinti dienos ir kad tai nepadarytų jūsų noro. Nors asmuo galbūt ir nepasakė „ačiū“, greičiausiai sulauksite padėkos ir pagyrimų iš kitų, kuriems dovanojate dovanas. Neleiskite vienam asmeniui sugadinti viso jūsų požiūrio į dovaną.
   • Pavyzdžiui, galite pasakyti sau, kad paleisite problemą ir kelis kartus giliai įkvėpkite, kad ji paleistų ir judėtų toliau. Tada galite sutelkti dėmesį į žmones, kurie jums padėkojo už jūsų dovanas.

3 metodas iš 3: nuo šiol koreguokite dovanų teikimo būdą

1. Dovanokite tik žmonėms, kurie sako „ačiū“. Jei jus vargina tai, kad negaunate padėkos už dovaną, ateityje galite pakoreguoti savo dovanojimo elgesį, kad į savo gyvenimą įtrauktumėte tik dėkingesnius žmones. Galbūt per kitas šventes dovanosite tik žmonėms, kurie pernai pasakė „ačiū“. O galbūt galite praleisti dovaną kitam gimtadienio proga kitais metais, nes jis šiais metais neįvertino dovanos.
   • Pagal savo komforto lygį galite nustatyti savo apribojimus dovanodami dovanas žmonėms, kurie jas vertina. Pavyzdžiui, galbūt negalėsite nustoti dovanoti artimiesiems giminaičiams, net jei jie nesako „ačiū“. Tačiau užuot padovanoję jam įmantrią dovaną, galite rinktis pigesnę dovaną, kad išleistumėte mažiau pinigų ir galėtumėte mažiau nusiminti negavę padėkos.
2. Stenkitės dovanoti dovanas be lūkesčių. Ateityje taip pat galite bandyti dovanoti dovanas kitiems, nelaukdami padėkos. Tai gali būti sunku, tačiau nieko nelaukiant nuo pat pradžių, gali būti lengviau dosniai dovanoti dovanas. Dovanodami dovanas nesitikėdami kitų atsakymų, galite būti nesavanaudiškesni ir dosnesni kitiems.
   • Pavyzdžiui, atostogų metu galite sutelkti dėmesį į dovanų teikimą savo artimiesiems ir atsisakyti lūkesčių gauti padėką iš tų. Tokiu būdu jausitės laimingi ir nustebinti, kai gausite iš jų padėką.
3. Praleiskite dovaną kitiems. Jei nesijaučiate patogus dovanodamas be lūkesčių, galite nuspręsti dovanų iš viso praleisti. Užuot kasmet išleidę daug pinigų dovanoms draugams ir šeimos nariams, galite pasirinkti išleisti tuos pinigus sau. Galite geriau susitelkti ties savo poreikiais, o ne skirti kitiems, ypač kai negaunate padėkos ir pagyrimų, kurių jaučiatės nusipelnę.
   • Kitas variantas - aukoti pinigus labdaros organizacijoms ar vietos organizacijoms, o ne šeimai ar draugams, nes tikrai gausite įstaigos ar organizacijos padėką ir pagyrimą už jūsų dovaną. Tai gali būti geras būdas padovanoti kitiems ir gauti padėką, kurios ieškote.