Turinys

• Žingsniai
• Patarimas
• Įspėjimas
• Ko tau reikia

Nesvarbu, ar norite gerai mokytis mokykloje, ar tobulėti savo profesiniame darbe, efektyvus užrašų rinkimas yra vertingas įgūdis saugant, įsimenant, įsimenant ir prisiminant informaciją. Jei atliksite šiuos paprastus veiksmus ir patarimus, sužinosite ne tik tai, kaip užsirašyti, bet ir efektyviau užsirašyti, o tai padės jums pritaikyti savo žinias ir saugoti dokumentus.

Žingsniai

1 dalis iš 3: Paruoškite

1. 

   Surinkite daiktus, kad užsirašytumėte. Tai gali pasirodyti akivaizdu, tačiau tikrai svarbu išsaugoti užrašus ir pasiruošti prieš pamokas, susitikimus ar pristatymus.
   • Jei ketinate užsirašyti ant rašiklio ir popieriaus, jums reikės A4 dydžio užrašų knygelės su daug tuščių puslapių ir po du rašiklius kiekvienai rašalo spalvai. Jei naudojate nešiojamąjį kompiuterį, nepamirškite iki galo įkrauti akumuliatoriaus arba atsisėsti šalia vietos, kur jį galima prijungti.
   • Jei nešiojate akinius, nepamirškite jų atsinešti, kad galėtumėte juos pamatyti, kai mokytojas / mokytojas užrašo svarbią informaciją lentoje. Taip pat turite nepamiršti pasiimti mikropluošto rankšluostį, kad prireikus išvalytumėte akinius. Be to, turėtumėte siekti sėdėti savo kambaryje, kad galėtumėte aiškiai matyti ir girdėti kalbėtoją.

2. 

   
   
   Paruoškite. Prieš eidami į pamoką, paskaitą ar susitikimą, turite peržiūrėti ankstesnius užrašus. Tai padės jums neatsilikti ir būti pasirengusiam įsisavinti naują informaciją ten, kur paskutinį kartą sustojote.
   • Jei jums rekomenduojama iš anksto perskaityti medžiagą, kad pasiruoštumėte pamokai, būtinai atlikite užduotį. Tai padės suprasti bet kokią temą, koncepciją ar idėją, kurią mokytojas / mokytojas mokys klasėje. Patartina sukurti skyriaus, skyriaus ar pamokos, kurią išmoksite iš anksto, metmenis. Vienoje pusėje turėtumėte parašyti savo kontūrą, kad kitoje pusėje užsirašytumėte.
   • Prisiminkite patarlę „Nesugebėjimas pasiruošti reiškia pasiruošimą nesėkmei“.

3. 

   
   
   Klausykitės aktyviai. Užrašinėdami daugelis žmonių padaro klaidą, mechaniškai perrašydami kiekvieną sakinį, nesuprasdami jų prasmės.
   • Tai klaida. Jei nemėginsite suprasti pamokos pamokoje, prarasite vertingas galimybes išmokti pamoką.
   • Todėl pirmą kartą klausydamiesi paskaitos turėtumėte pabandyti suprasti informaciją, nes tai sumažins jūsų atliktų darbų kiekį ateityje ir mažiau sumišite, kai peržiūrėsite pamoką.

4. 

   
   
   Užrašinėkite rašiklį ir popierių. Nors užrašų knygeles patogu užsirašyti, Princetono universitete atliktas tyrimas rodo, kad rašantieji iš tikrųjų geriau saugo informaciją.
   • Manoma, kad taip yra todėl, kad kompiuterio vartotojai linkę kopijuoti kiekvieną girdimą žodį, iš tikrųjų neapdorodami informacijos.
   • Kita vertus, rašymas ranka nėra pakankamai greitas, kad būtų galima perrašyti žodį į žodį, todėl užrašų leidėjai yra priversti daugiau dėmesio skirti turiniui, kad pasirinktų svarbiausią ir svarbiausią informaciją.
   • Jei norite, turėtumėte pabandyti rašyti ranka.

5. 

   Nebijokite užduoti klausimų. Kai susiduriate su tuo, ko nesuprantate, ne tik užsirašykite ir pasakykite sau, kad tai bus vėliau - paprašykite mokytojo / instruktoriaus paaiškinimo.
   • Pagalvokite apie tai taip - jei ko nors nesuprantate dabar, ateityje tai bus dvigubai sunkiau suprasti.
   • Nebijokite paprašyti savo mokytojo / instruktoriaus tai pakartoti - ypač jei manote, kad tai, ką jie sako, yra svarbu.
   skelbimas

2 dalis iš 3: Užrašinėkite kuo efektyviau

1. 

   Dėmesys ir pagrindiniai žodžiai bei sąvokos. Keisti svarbiausias Tai, ką galite padaryti, kad pagerintumėte savo užrašų rašymo įgūdžius, yra sutelkti dėmesį tik į pagrindinius žodžius ir sąvokas.
   • Nurodykite svarbiausią informaciją. Perrašykite svarbiausius žodžius ar frazes, labiausiai susijusias su tiriama tema - tokius veiksnius kaip datos, pavadinimai, principai, apibrėžimai - pasirenkamos tik svarbiausios detalės. Atsikratykite visų paminkštinimų ir priedų - jei norite juos peržiūrėti, galite perskaityti vadovėlį.
   • Pagalvokite apie savo informaciją nori sutaupyti. Kodėl pasirinkai šią klasę? Kodėl prisijungiate prie šio seminaro? Kodėl jūsų bosas siunčia jus į tą konferenciją? Galbūt jūsų pirmasis instinktas yra perrašyti tai, ką matote ar girdite pažodžiui, tačiau atminkite, kad jūs darote užrašus, kad ko nors išmoktumėte - nerašote pasakojimo.
   • Pirmenybė teikiama visai „naujai“ informacijai. Nešvaistykite laiko rašydami tai, ką jau žinote - tai jums švaistymas ir laiko švaistymas. Susitelkite į tai, ko dar nematėte - taip gausite vertingiausią informaciją.

2. 

   Naudokite „klausimo, atsakymo ir įrodymų“ metodą. Tai yra efektyvus užrašų metodas, nes jis verčia rašant sutelkti dėmesį į turinį ir leidžia žodžiais išreikšti savo žodžius. Įrodyta, kad šis aiškinimo metodas padeda studentams daug efektyviau suprasti ir išlaikyti pamokų turinį.
   • Užuot užrašę informaciją, atidžiai klausykite, ką kalba kalbėtojas, ir pabandykite suprasti turinį. Kai tai padarysite, pateikite savo užrašus kaip klausimų seriją iš skyriaus ir užpildykite savo atsakymus.
   • Pavyzdžiui, jei klausimas yra „Pagrindinė pjesės tema Romeo Ir Džiulieta Kas yra Šekspyras? ", atsakymas galėtų būti" Iš dėžutės tragiška meilės istorija, Romeo Ir Džiulieta kalbėti apie neapykantos ugdymo pasekmes “.
   • Pagal šį atsakymą galite toliau remti savo išvadas pateikdami konkrečius pavyzdžius dokumente. Ši taktika leidžia įrašyti visą svarbią informaciją glaustai ir lengvai skaitomame ekrane.

3. 

   Naudokite stenografiją. Vidutinis studentas gali rašyti 1/3 žodžių per sekundę, o vidutinis žmogus - 2/3 žodžių per sekundę. Vadinasi, susikūrę savo stenografijos sistemą, galėsite greičiau rašyti ir išvengti atsilikimo.
   • Pabandykite sutrumpinti žodžius „ne“, o ne „ne“, „ng“ - „žmonės“, „ntn“ - frazę „kaip“. Vietoj „ir“ uždėkite pliuso ženklą. Taip pat galite rašyti ilgas frazes vėl ir vėl visos klasės ar paskaitos metu. Pavyzdžiui, užuot „žmonių suverenitetą“ rašant iki 25 kartų istorijos pamokoje, tiesiog parašykite „CQND“.
   • Žinoma, tada turite perskaityti savo santrumpas - jei bijote bėdų, galite užrašyti raktinius žodžius, kad iššifruotumėte santrumpas. Po pamokų taip pat galite rašyti iš naujo.
   • Jei jūsų mokytojas ar vedėjas per greitai kalba už jūsų užrašus, net naudodamas stenogramas, apsvarstykite galimybę į savo kitą klasę atsinešti įrašymo įrenginį, kad galėtumėte vėl klausytis. ir užpildykite užrašų knygelės spragas.

4. 

   Pateikite užrašus taip patraukliai. Bijosite peržiūrėti ir studijuoti savo užrašus, jei jie bus per daug išmarginti, netvarkingi ir sunkiai įskaitomi, todėl svarbu, kad pristatymas būtų lengvai matomas! Štai keletas patarimų, kaip sukurti patrauklesnes užrašų skyrelius:
   • Visada pradėkite nuo naujo puslapio. Pastebėsite, kad jūsų užrašus yra daug lengviau perskaityti, jei pereisite į naują puslapį, norėdami užrašyti kiekvieną klasę ar temą. Užrašykite datą viršutiniame dešiniajame kampe ir rašykite tik vienoje popieriaus pusėje, ypač jei naudojate tamsaus rašalo rašiklį.
   • Įsitikinkite, kad jūsų rašysena lengvai skaitoma. Nenaudinga užsirašinėti, jei vėliau negalėsite jų perskaityti! Kad ir kaip greitai rašytumėte, turite įsitikinti, kad jūsų rašysena yra kompaktiška ir aiški, vengiant rašymo stiliaus.
   • Platus išlyginimas. Liniuote ir rašikliu kairėje puslapio pusėje nubrėžkite vertikalią liniją. Didelės paraštės padeda išvengti ankšto puslapio susidarymo ir suteikti papildomos informacijos peržiūrint užrašus.
   • Naudokite piktogramas ir diagramas. Simboliai, tokie kaip rodyklės, langeliai ir taškai, diagramos, diagramos ir kitos vaizdinės priemonės, dažnai yra puikus būdas susieti ir įsiminti svarbias sąvokas, ypač jei esate besimokantis. vizualiai.

5. 

   Spalvų sekcijų žymėjimas. Daugelis žmonių mano, kad naudojant užrašus spalvą informacija gali būti lengviau skaitoma ir įsimenama.
   • Taip yra todėl, kad spalva stimuliuoja kūrybos regionus smegenyse, todėl užrašų informacija tampa įdomesnė ir taip lengviau saugoma. Spalvų kodavimas padeda susieti spalvas su atmintimi ir leidžia jums per daug nesistengiant prisiminti tų užrašų turinį.
   • Išbandykite skirtingas rašalo spalvas, kad parašytumėte skirtingas skiltis - pavyzdžiui, klausimus galite parašyti raudonai, apibrėžti mėlynai ir baigti žaliu rašalu.
   • Taip pat galite naudoti žymeklį, kad paryškintumėte raktinius žodžius, datas ir apibrėžimus. Tačiau nepersistenkite - neturėtumėte painioti užrašų spalvos su faktiniu tyrimu.

6. 

   Padarykite užrašus iš vadovėlių. Po pamokos galbūt norėsite pridėti papildomos informacijos iš vadovėlio. Užrašai iš vadovėlio yra dar vienas įgūdis, kurį reikia įvaldyti.
   • Dokumento peržiūra: Prieš pereidami į skaitymo pamokas, turėtumėte peržiūrėti dokumentą, kad gautumėte turinio santrauką. Perskaitykite visas įžangas ir išvadas, pagrindines ir paantraštes, pirmąją ir paskutinę kiekvienos pastraipos eilutes. Taip pat turėtumėte pažvelgti į visas diagramas, iliustracijas ar diagramas.
   • Skaitykite turinį teigiamai: Dabar grįžkite į pradžią ir skaitykite nuo pradžios iki pabaigos. Baigę skaityti ištrauką turite grįžti atgal ir paryškinti svarbius žodžius, įvykius, sąvokas ar citatas. Raskite vaizdinius patarimus vadovėliuose, tačiau svarbiems dalykams pabrėžti dažnai naudojami tokie ženklai kaip paryškintos arba kursyvinės raidės ir spalvos bei ženkleliai.
   • Pastaba: Baigę skaityti visą tekstą, grįžkite atgal ir užsirašykite iš pažymėtos informacijos. Stenkitės nekopijuoti visų knygos sakinių - tai laiko gaišimas - ir, jei įmanoma, įveskite jį savo žodžiais.
   skelbimas

3 dalis iš 3: pastabų peržiūra

1. 

   Vėliau peržiūrėkite užrašus. Peržiūrėję užrašus po pamokų ar tam tikru paros metu, galėsite daug efektyviau įsiminti informaciją. Jums nereikia mokytis per daug - pakanka praleisti 15-20 minučių kiekvieną vakarą.
   • Užpildykite visus laukelius. Pasinaudokite pamokos peržiūros laiku ir užpildykite papildomą informaciją, kurią atsimenate pamokoje ar paskaitoje.
   • Parašykite santrauką. Kitas galingas įrankis, leidžiantis užrašams įterpti į atmintį, yra informacijos apačioje esančio sąsiuvinio apibendrinimas.

2. 

   Pasitikrinti. Galite pasitikrinti savo supratimą, užglaistydami užrašus ir bandydami perfrazuoti save - pasakyti tai garsiai arba padaryti tai mintyse.
   • Sužinokite, kiek svarbių detalių galite prisiminti, tada dar kartą perskaitykite savo užrašus, kad pridėtumėte informacijos, kurią galbūt pamiršote.
   • Paskaita draugams. Pamokų paaiškinimas ar performulavimas draugams yra puikus būdas patikrinti, ar puikiai suprantate temą ir ar jūsų užrašai baigti.

3. 

   Įsiminkite visus užrašus. Tikrai pamatysite efektyvaus užrašų teikimo naudą, kai ateis laikas laikyti testą ir turėsite įsiminti visas pamokas. Jei praleisite 20–30 minučių atkakliai peržiūrėdami kiekvieną vakarą, tai bus daug lengviau. Štai keletas populiarių įsiminimo būdų, kuriuos galite išbandyti:
   • Mokymosi metodas po eilutės: Jei turite įsiminti ištrauką, geras būdas yra perskaityti pirmąją eilutę keletą kartų, tada pabandykite ją pakartoti garsiai, nežiūrėdami į puslapį. Kelis kartus perskaitykite antrąją eilutę, tada nežiūrėdami garsiai pakartokite pirmąją ir antrąją eilutes. Tęskite tai tol, kol galėsite pakartoti visą pastraipą.
   • Mokymosi pagal istoriją metodas: Šis metodas paverčia jums reikalingą informaciją į paprastą istoriją, kurią lengva įsiminti. Pvz., Jei norite prisiminti pirmuosius 3 periodinės lentelės 1 grupės elementus (vandenilį, helį ir ličio), galite naudoti šią istoriją „(H) uy ir (H) siųsti namo (Li) ) e ". Jūsų pasakojimas neturi būti tikėtinas - kuo juokingiau, tuo geriau.
   • Atminties įrankis: Mnemotikos įrankių naudojimas yra puikus būdas prisiminti žodžių sąrašą tam tikra tvarka. Norėdami sukurti mnemoninį įrankį, jums tereikia paimti kiekvieno žodžio pirmąją raidę ir sukurti sakinį, kuriame kiekvienas žodis prasideda jame esančia raide. Pavyzdžiui, norėdami prisiminti EGBDF muzikinę partitūrą, galite naudoti priminimų frazę „Maža mergaitės sesutė“.
   • Išsamesnes įsiminimo būdų instrukcijas rasite šiame straipsnyje.
   skelbimas

Patarimas

• Užrašinėdami pabraukite svarbius žodžius, kurie gali pasirodyti teste.
• Nors skaičiuoklė gali padėti užrašyti, turėtumėte pabandyti rašyti ranka. Tyrimai parodė, kad ranka rašyti užrašai padeda efektyviau atsiminti (jau nekalbant apie tai, kad pagerėja rašymo greitis).
• Jei skaitėte knygą per teksto laiką, būtinai pasiimkite lipdukų lapelį, nes jums gali būti neleista užrašyti knygos.
• Kiekvienam dalykui naudokite atskirą bloknotą ar puslapį ir nepamirškite jį pažymėti.
• Nepamirškite su savimi pasiimti daug pieštukų ir (arba) rašiklių, jei pieštukas sulūžtų ar nubluktų, ar tušinukas neužsikimštų ar nudžiūtų.
• Paimkite 2–3 puslapius per dieną arba, kiek jums reikia - prijunkite tuos puslapius prie pagrindinio sąsiuvinio.
• Jei yra atvirų testų, naudokite užrašus protingai. Stenkitės jų nenaudoti, jei tai nėra absoliučiai būtina.
• Jei mokytojas ar kalbėtojas ką nors pakartoja du kartus, tai tikriausiai yra svarbi ir nepaprasta detalė.
• Išgirskite tiksliai, ką sako mokytojas, ir naudokite spalvotą žymeklį, kad jūsų užrašai būtų aiškesni.
• Paryškinkite užrašus skaičiais arba ženkleliais. Parašykite savo užrašų pavadinimus, kad žinotumėte, kur jie yra, ir sutvarkykite juos, kad juos būtų lengva peržiūrėti peržiūrint būsimą testą.
• Perskaitę užrašus, ieškokite klausimų internete arba paprašykite, kad kažkas namuose užrašytų klausimus ta tema. Jei negalite atsakyti į klausimus užrašais, kitą kartą rašydami gali tekti bandyti geriau.
• Atminkite, kad užsirašinėdami palengvinkite vadovėlį, todėl jums nereikia skaityti viso vadovėlio. Nerašykite visko pažodžiui, kitaip nieko neišmoksite.

Įspėjimas

• Neleiskite, kad kiti, išskyrus kalbėtoją, blaškytųsi.
• Rašykite ant atskiro popieriaus lapo arba pasiimkite lipdukus, kuriuose rasite papildomų užrašų, ir sunumeruokite juos ant abiejų lapų, kad pamatytumėte, kuri dalis atitinka (nebūtina).
• Prieš naudodami įrašymo įrenginį, paklauskite mokytojo / profesoriaus.

Ko tau reikia

• Bent du pieštukai ar rašikliai
• Trintukas (jei jūsų pieštuke nėra trintuko)
• Akiniai ar kiti palaikantys
• Daug popieriaus
• Pieštukas (mažiausiai 2 spalvų) arba spalvotas rašalo rašiklis
• Bent viena raiška įvairiaspalvių lipdukų
• Failų viršeliai jūsų užrašams tvarkyti (tvarkingiems)