Turinys

• Žingsniai
• Patarimai
• Įspėjimai

Senųjų namų šeimininkių metodas arba miesto legenda, kad alergijas galima kontroliuoti vietiniu medumi, vėl išpopuliarėjo tarp holistinės medicinos mėgėjų. Keletas patikimų tyrimų patvirtino šią teoriją ir buvo padaryta keletas įdomių atradimų, patvirtinančių gebėjimą kontroliuoti alergiją vietiniu medumi.

Žingsniai

1. 1 Kreipkitės į vietinį bendrosios medicinos gydytoją. Toks šaltinis yra labai naudingas, jei ieškote alternatyvos tradicinei Vakarų medicinai, ypač jei ketinate pradėti vartoti cheminius ar sintetinius narkotikus. Bendrosios praktikos gydytojas turi prieigą prie daugelio straipsnių, kurie palaiko ar paneigia vietinę medaus teoriją.
2. 2 Skaitykite recenzuojamus straipsnius, tokius kaip Tarptautinis imunologijos ir alergijos archyvas, kuriuose pabrėžiami naujausi šios problemos tyrimai.
3. 3 Pradėkite vartoti vietinį medų gerokai prieš alergijos laikotarpį jūsų vietovėje. Medų beveik visiškai sudaro įvairių augalų nektarai. Jame yra mažų žiedadulkių dalelių, kurios nukrito nuo bičių kūno, kai jos skrenda iš gėlės į gėlę. Žiedadulkės užteršia jūsų gyvenimą ir sukelia alergiją. Su medumi paimtos mažos žiedadulkių dalelės padės jūsų organizmui draugiškiau su jomis kovoti. Laikui bėgant tai sumažins jūsų sezoninių alergijų intensyvumą.
4. 4 Pabandykite naudoti žalią, neperdirbtą, nepasterizuotą medų. Manoma, kad kaitinant ar pasterizuojant medų galima sunaikinti žiedadulkių daleles, o tai jūsų organizmui reikia norint išmokti kovoti su sezoninėmis alergijomis.
5. 5 Per dieną suvartokite 2-3 šaukštus kvapnios medžiagos. Galite užtepti ant skrebučio arba pasaldinti ant arbatos. Netgi karšta arbata nėra tokia karšta kaip pasterizavimas ir neturėtų kelti jokio pavojaus žiedadulkėms, kurių jūsų organizmui reikia norint sukurti imunitetą nuo alergijos, kuri gadina jūsų gyvenimą.

Patarimai

• Nors atrodo, kad bet kokia medaus rūšis mažina sezoninių alergijų simptomus, dauguma tyrimų parodė, kad vietinė veislė yra efektyviausia.
• Medų galima laikyti labai ilgai. Kadangi kartais labai sunku rasti vietinio medaus šaltinio, radę jį galite saugiai apsirūpinti. Jis bus laikomas labai ilgai be užšalimo ar jokių konservantų.
• Kaip papildomą pagalbą venkite bet kokių alergenų, galinčių sukelti alerginį priepuolį. Tai padaryti labai paprasta, pavyzdžiui, nedarykite sodo darbų naudodami gėles, kurios jums sukelia sezoninę alergiją. Vejos pjovimui geriausia samdyti sodininką, o ne tai daryti patys.

Įspėjimai

• Meduje gali būti viruso, kuris yra mirtinas kūdikiams. Kūdikiai iki 12 mėnesių neturi tinkamo imuniteto ir gali susirgti botulizmu, kuris gali būti mirtinas.
• Yra tikimybė, kad pats medus sukels alerginę reakciją, kuri gali būti gana varginanti.
• Jei valgant medų atsiranda niežulys, dilgėlinė ar sunku kvėpuoti, nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą. Jei turite antihistamininių vaistų, išgerkite.