Turinys

• Žingsniai
• Patarimai
• Įspėjimai

Menstruacinis puodelis yra mažas, nebrangus silikoninis puodelis, kuris yra aplinkai nekenksminga alternatyva pagalvėlėms ir tamponams, o renka išskyras, o ne jas sugeria. Mokykloje ar darbe didžiausia problema jums gali būti didelių gabaritų pagalvėlių nutekėjimas arba nepatogumai naudojant tamponus. Jus gali erzinti tai, kad prieš pietų pertrauką turite skirti penkias minutes, kad pakeistumėte įklotą ar tamponą. Be taupymo medvilnės, menstruaciniai puodeliai pasižymi tuo, kad juos galima ištuštinti rečiau, nei keičiamos kitos higienos priemonės. Jei nenusprendėte, ar naudoti menstruacinį puodelį, prieš priimdami galutinį sprendimą perskaitykite šią informaciją ir atlikite papildomus tyrimus.

Žingsniai

1. 1 Surinkite informaciją. Sužinokite viską, ką galite apie produktą. Kai išleidžiate pinigus, turite kuo geriau susipažinti su produkto savybėmis.
   • Privalumai naudoti menstruacinius puodelius:
     • Menstruaciniai puodeliai yra nebrangūs... Vidutiniškai vienkartinėms higienos priemonėms moteris per visą savo gyvenimą išleidžia apie tris tūkstančius dolerių. Menstruacinis puodelis kainuoja 25–50 USD ir gali būti naudojamas iki dešimties ar daugiau metų.
     • Dubenys yra saugus ir švarus... Skirtingai nuo tamponų ir įklotų, kuriuose yra kenksmingų cheminių medžiagų ir kurie gali pernešti bakterijas, puodeliai yra ne bakteriniai ir pagaminti iš inertiško medicininio silikono, gumos ar termoplastinių elastomerų (TPE). Be to, puodeliai nesugeria drėgmės iš aplinkos kaip tamponai, todėl išlaiko makšties bakterijų aplinkos vientisumą.
     • Dubenys patogus... Daugumai moterų puodelius galima nešioti 12 valandų prieš ištuštinant. Tuo pačiu metu iš jūsų kūno išorės niekas neišlenda (pavyzdžiui, tamponų stygos). Dubenėlius galima naudoti sportinių žaidimų, plaukimo ir miego metu, nebijant nuotėkio. Taip pat nereikia su savimi nešiotis atsarginių higienos priemonių, nes menstruacijų metu visada turėsite menstruacinį puodelį. Puodelius galima įdėti dar prieš prasidedant menstruacijoms, o tai patogu moterims, kurioms yra ciklo pažeidimų. Menstruaciniai puodeliai nutekėja 0,5 karto mažiau ir gali keistis 2,8 karto rečiau, o kai jie naudojami, nėra nemalonaus kvapo iš menstruacijų.
     • Dubenys draugiškas aplinkai ir nekenkia organizmui... Vidutinė moteris per savo gyvenimą naudoja daugiau nei 16 800 vienkartinių mėnesinių higienos priemonių. Palyginkite tai aplinkosaugos požiūriu su vienu silikoniniu dubeniu. Kai jį naudojate, jums tiesiog reikia geriau pažinti savo kūną ir geriau važiuoti dviračiu.
     • Dubenys patogus... Dauguma puodelių naudotojų jų visai nejaučia. Visiškai įmanoma net pamiršti, kad jį naudojate.Iš išorės puodelis gali atrodyti didelis, tačiau norint įkišti į makštį ir iš jos, ji sulankstoma į gana mažas formas. Kai kurios moterys netgi praneša, kad su puodeliais viduje jaučia mažesnį spaudimą ir pilvo pūtimą. Tai, kad puodeliai neišsausina makšties, taip pat leidžia daugeliui jaustis patogiai.
   • Minusų puodelių naudojimo trūkumai:
     • Dubenys įdedama rankatodėl pats procesas yra šiek tiek mažiau švarus. Jie tikriausiai nėra geriausias pasirinkimas jums, jei bijote kraujo.
     • Išmok naudotis menstruacinis puodelis nėra toks greitas kaip su kitomis higienos priemonėmis. Jums gali tekti pereiti 3–4 mėnesinių ciklus, kad prisitaikytumėte ir jaustumėtės patogiai, naudodami puodelį.
     • Dubenys gali iškviesti diskomfortas... Kai kurios moterys dėl savo kūno struktūros gali patirti diskomfortą dėl stipraus puodelio įsiurbimo ar kieto puodelio spaudimo ant šlapimo pūslės ar tiesiosios žarnos.
2. 2 Klauskite patarimų moterų, kurios naudojasi mėnesinių puodeliais arba skaito produktų apžvalgas. Šiuo tikslu verta apsilankyti atitinkamos temos forumuose.
3. 3 Paklauskite savęs, kodėl norite mėnesinių puodelio. Jei esate pasiruošę nusipirkti ir išbandyti menstruacinį puodelį, norėdami sužinoti daugiau apie jums geriausiai tinkantį puodelį ir išmokti juo naudotis, surinkite daugiau informacijos šiomis temomis.
   • Kaip išsirinkti menstruacinį puodelį?
   • Kaip naudoti menstruacinį puodelį?
   • Kaip nuplauti menstruacinį puodelį?

Patarimai

• Pirmus kelis kartus naudokite tarpiklį kartu su dubeniu, kad dubenėlis šiek tiek nutekėtų.
• Įsigiję dubenį, išbandykite jį namuose, kad vėliau galėtumėte patogiau jaustis viešose vietose.
• Skirtingai nuo įklotų ir tamponų, nereikia kaskart ištuštinti dubenėlio, kai naudojatės tualetu. Be tokių nepatogumų galite gyventi normalų gyvenimą.
• Jei esate paauglys, pasitarkite su mama. Labai tikėtina, kad ji pritars jūsų idėjai ir netgi gali nupirkti jums pirmąją mėnesinių taurę. Ji gali nežinoti apie tokių puodelių egzistavimą, todėl aiškiai paaiškinkite, kas jie yra ir kodėl ketinate juos naudoti.

Įspėjimai

• Įsitikinkite, kad perkate tinkamo dydžio dubenį, nes negalėsite jo grąžinti.
• Jei kontracepcijai naudojate intrauterinį prietaisą, atminkite, kad nerekomenduojama naudoti tokių puodelių kartu su prietaisu. Tačiau kai kuriais tokiais atvejais, priešingai, rekomenduojama naudoti menstruacinius puodelius, tačiau atsargiai juos išimant. Atsargiai sumažina riziką atsitiktinai išimti ritę su dubeniu.
• Jei perkate dubenį internetu, būtinai paprašykite tėvų leidimo.