Turinys

• Žingsniai
• Patarimai
• Įspėjimai
• Ko tau reikia

Ar esate pasirengęs padaryti viską, kad atsikratytumėte spuogų? Siūlome išbandyti karštą kompresą, kuriuo galima išvalyti poras 2-3 kartus per savaitę. Tai visiškai saugu visiems odos tipams.

Žingsniai

1. 1 Paimkite nedidelį rankšluostį ar rankšluostį ir pamerkite po tekančiu vandeniu.
2. 2 Jei norite, ant rankšluosčio galite ištepti vaistažolių vaistais, kremu nuo spuogų ar bet kokiu spuogų valikliu. Apvyniokite juos rankšluosčiu.
3. 3 Šildykite rankšluostį mikrobangų krosnelėje 35–55 sekundes.
4. 4 Atsargiai išimkite rankšluostį iš mikrobangų krosnelės (skaitykite Įspėjimai).
5. 5 Uždėkite rankšluostį ant veido ir, laikydami abiem rankomis, spauskite veido apačią, kol rankšluostis pradės atvėsti.
6. 6 Jūsų poros turėtų atsiverti. Pažvelkite į veidrodį, jei veidą matote šimtai mažų juodų taškelių, tada poros yra atviros. Jei nepasiekiate norimo efekto, dar kartą sudrėkinkite rankšluostį, padėkite jį į mikrobangų krosnelę ilgesniam laikui ir pakartokite 4–6 veiksmus.
7. 7 Naudokite veido muilą ir šiltą vandenį, kad nuplautumėte nešvarumus, susikaupusius jūsų porose. Suplakite muilą į putas ir sukamaisiais judesiais švelniai įmasažuokite į veidą.
8. 8 Vėl atverkite poras, pakartodami 1–6 veiksmus.
9. 9 Tepkite veidą vitamino E aliejumi ar kremu arba įtrinkite šalavijų žolelių arbata.
10. 10 Dabar reikia sugriežtinti poras. Norėdami tai padaryti, švelniai uždėkite veidą rankšluosčiu, sudrėkintu šaltu vandeniu.
11. 11 Nelieskite veido 2-3 minutes. Tai leis panaudotoms medžiagoms susigerti į odą ir poros visiškai užsidarys.
12. 12 Užtepkite įprastą drėkinamąjį kremą.

Patarimai

• Jei po 1–2 savaičių naudojimo nepastebite procedūros efekto, prieš pradėdami bandyti bet kurį kitą metodą, kompresus tęskite mėnesį.
• Levandų aliejų galite įsigyti vaistinėse ar specializuotose parduotuvėse, kuriose parduodami kvapieji aliejai.
• Vitamino E aliejaus ir grietinėlės bei šalavijų žolelių galima įsigyti be recepto.

Įspėjimai

• Rankšluostis ar servetėlė gali būti labai karšta. Jei reikia, naudokite žnyples ir būkite atsargūs, tepdami audinį ant veido.
• Jei karštą kompresą naudojate per dažnai, galite pažeisti odą. Apsiribokite 2-3 procedūromis per savaitę.
• Prieš pridėdami bet kokį ingredientą į kompresą, įsitikinkite, kad nesate alergiškas.

Ko tau reikia

• Mažas rankšluostis
• Tekantis vanduo arba vandens indas.
• Mikrobangų krosnelė
• Veido muilas
• Neprivaloma:
  • Levandų aliejus
  • Vitamino E aliejus
  • Sausas šalavijo žolė
  • Vitamino E kremas
  • Bet kokie po spuogų gydomi losjonai.