Turinys

• Žingsniai
• 1 dalis iš 3: UTI simptomai
• 2 dalis iš 3: Priežastys ir rizikos veiksniai
• 3 dalis iš 3: Infekcijos gydymas
• Patarimai

UTI yra šlapimo takų infekcijos santrumpa. Šią infekciją sukelia bakterijos, kurios įsiskverbia į šlapimo pūslę, inkstus, šlaplę ir šlapimtakius. UTI dažnai pasitaiko tarp moterų. Dažniausia infekcijos priežastis yra bakterijos, kurios patenka į šlapimo takus iš virškinimo trakto.Kai kuriais atvejais lytiniu keliu plintančios bakterijos taip pat gali sukelti UTI. Vyrams šios infekcijos gali signalizuoti apie kitas problemas, tokias kaip prostatos liga. Jei manote, kad galite turėti UTI, įsitikinkite, kad tikrai sužinosite 1 žingsnį.

Žingsniai

1 dalis iš 3: UTI simptomai

1. 1 Skausmas šlapinantis. Disurija arba deginimo pojūtis šlapinantis yra pirminis UTI simptomas. Kai bakterijos patenka į šlapimo takus, tai sukelia uždegimą, dėl kurio atsiranda skausmas šlapinantis ir deginimo pojūtis šlaplėje.
   • Vidutiniškai suaugęs žmogus tualetu naudojasi 4–7 kartus per dieną, priklausomai nuo sunaudoto skysčio kiekio. Jei turite UTI, kiekvieną kartą šlapindamiesi jausite skausmą ir deginimo pojūtį.
2. 2 Noras dažnai šlapintis. UTI atveju užkrėsta šlapimo takų sritis tampa uždegusi, didėja. Šlapimo pūslė taip pat yra linkusi į uždegimą. Šlapimo pūslės sienos tampa storesnės, sumažėja jo talpa. Jis prisipildo daug greičiau, todėl dažniau šlapinatės.
   • Turėdami UTI, galbūt norėsite daug dažniau naudotis tualetu, net jei ką tik juo pasinaudojote. Atkreipkite dėmesį, kad išeinančio šlapimo kiekis bus labai mažas, kartais ne daugiau kaip keli lašai.
   • Dažnas šlapinimasis tęsiasi naktį, priversdamas vėl ir vėl pabusti, kad tik nueitum į tualetą.
3. 3 Nežinomybė dėl šlapinimosi nutraukimo. Po šlapinimosi atkreipkite dėmesį, ar esate įsitikinę, kad visiškai ištuštinote šlapimo pūslę. Su UTI tai gali būti nelabai akivaizdu - greičiausiai bandysite ir toliau tuštinti šlapimo pūslę, tačiau iš jos išeis tik keli lašai šlapimo.
   • Vėlgi, taip yra dėl to, kad šlapimo takų dalys yra uždegusios, o tai sukelia dažną norą šlapintis. Po kelių sekundžių po šlapinimosi vėl galite pajusti poreikį. Galbūt tai nėra labai stiprus noras, bet jis bus.
4. 4 Kruvinas arba drumstas šlapimas. Įprastas šlapimas paprastai yra skaidrus, turi gelsvą atspalvį ir stiprių kvapų. Užkrėstas šlapimas atrodo drumstas ir turi būdingą stiprų kvapą. Jei jūsų šlapimas yra raudonas, karštai rausvas arba rusvas, tai rodo kraują šlapime - tai dažnas UTI simptomas. Pagrindinė šios spalvos šlapimo priežastis yra šlapimo takų dalių uždegimas, kuris taip pat veikia kraujagysles.
   • Šlapimo spalvos pasikeitimas dažniausiai nėra infekcijos simptomas; Įvairūs maisto produktai taip pat gali turėti įtakos šlapimo spalvai. Kai kurie vaistai taip pat gali turėti tokį patį poveikį šlapimui, kaip ir kitos sveikatos problemos (pavyzdžiui, šlapimas tampa ryškiai geltonos spalvos, kai organizmas dehidratuoja). Dėl bet kokio šlapimo spalvos pasikeitimo kreipkitės į gydytoją. Gydytojas galės teisingai diagnozuoti.
5. 5 Temperatūra. Jei negydoma, infekcija gali išplisti per šlapimo takus ir pasiekti inkstus. Plintant infekcija gali sukelti karščiavimą. Esant tokiai situacijai, jums reikės skubios medicininės pagalbos.
   • Karščiavimas yra infekcijos simptomas, išplitęs per šlapimo takus ir negydytas. Jei anksti pastebėsite UTI, karščiavimo neturėsite.
6. 6 Skausmas visame kūne. Su UTI žmonės dažnai patiria skausmą apatinėje pilvo dalyje, ypač jei jūsų šlapimo pūslė yra užkrėsta. Šlapimo pūslė yra apatinėje pilvo dalyje. Skausmą sukelia šlapimo pūslės uždegimas ir šlapinimosi dažnis (o tai papildomai spaudžia šlapimo pūslę). Taip pat galite jausti pilvo pūtimą.
   • Apatinės pilvo dalies skausmą taip pat gali sukelti moterų dubens ir vyrų tiesiosios žarnos skausmai.Šios kūno dalys gali būti paveiktos infekcijos metu dėl jų artumo šlapimo takams ir papildomo raumenų įtempimo nuolat šlapinantis. Šis skausmas yra pakeliamas, bet nemalonus.
7. 7 Karščiavimas, pykinimas, nuovargis su rimta infekcija. Jei pasireiškia šie simptomai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Karščiavimas gali būti susijęs su kitomis sveikatos ligomis, nes jį lydės pykinimas ir vėmimas.
   • Kitas simptomas - pervargimas - pasižymi nuovargiu, išsekimu, mieguistumu ir nerimu. Jūs pajusite bendrą kūno silpnumą ir nenorą judėti, taip pat galvos skausmą ir karščiavimą. Ekstremaliausios nuovargio stadijos gali paveikti jūsų koncentraciją ir sukelti psichologinius pokyčius ar sąmonės drumstumą.

2 dalis iš 3: Priežastys ir rizikos veiksniai

1. 1 Kokia tavo lytis. Moterys dėl savo kūno struktūros yra labiau linkusios į šlapimo takų infekcijas. Moterų šlaplė yra daug trumpesnė už vyrų šlaplę ir yra arčiau analinės srities, todėl kenksmingos bakterijos gali lengvai patekti į šlapimo takus. Nėščioms moterims ir moterims, kurios išgyveno menopauzę, yra dar didesnė rizika susirgti UTI. Štai kodėl:
   • Po menopauzės estrogeno kiekis moters organizme sumažėja, o tai lemia normalių makšties bakterijų pokyčius ir padidina UTI išsivystymo riziką.
   • Kita vertus, nėštumas sukelia hormoninius pokyčius, kurie veikia šlapimo takus ir gali padidinti UTI išsivystymo riziką. Be to, nėštumo metu gimda padidėja, spaudžia šlapimo pūslę, todėl sunku ją visiškai ištuštinti. Šlapimo pūslėje likęs šlapimas taip pat gali sukelti infekciją.
2. 2 Seksualinis gyvenimas. Moterys, kurios yra seksualiai aktyvios, turi polinkį į šią infekciją. Dažnas lytinis aktas gali sukelti UTI.
   • Šlapimo takų spaudimas sekso metu gali pernešti bakterijas iš žarnyno į šlapimo pūslę. Žarnynas yra pagrindinė bakterijų, sukeliančių UTI, vieta. Dėl šios priežasties daugelis gydytojų rekomenduoja šlapintis iškart po sekso.
   • Jei dažnai sergate UTI ir manote, kad priežastis yra seksas, tuomet iškart po lytinių santykių galite pradėti vartoti specialų antibiotiką. Pasitarkite su gydytoju apie tai.
3. 3 Kontracepcija. Tam tikra kontracepcija, pvz., Makšties diafragma, gali padidinti infekcijos riziką. Mikrobai ir bakterijos gali patekti į diafragmos paviršių ir taip patekti į šlapimo pūslę.
   • Spermicidai ir prezervatyvai gali dirginti odą, o tai padidina bakterijų patekimo į šlapimo pūslę riziką. Makšties diafragmos spaudžia šlapimo pūslę, todėl sunku šlapintis.
4. 4 Įgimtos problemos. Kūdikiams, gimusiems su nenormaliais šlapimo takais, yra didesnė tikimybė susirgti UTI. Šlapimas negalės normaliai išeiti iš organizmo, o tai sukurs palankią aplinką bakterijoms daugintis.
5. 5 Užblokuotas šlapimo takas. Viskas, kas trukdo ištuštinti šlapimo pūslę, gali būti rizikos veiksnys. Inkstų akmenys, padidėjusi prostata ir tam tikri vėžio atvejai gali apsunkinti šlapinimąsi.
   • Inkstų akmenys yra kristalai, susidarantys inkstuose, o paskui patekę į šlapimo takus, juos blokuojantys, sukeliantys skausmą ir pasunkėjusį šlapinimąsi.
   • Padidėjusi prostata gali neigiamai paveikti šlaplę. Prostata ir šlaplė yra arti vienas kito, todėl, padidėjus prostatai, ji pradeda spausti šlaplę, ją susiaurinti, todėl sunku šlapintis.
6. 6 Silpna imuninė sistema. Susilpnėjusi imuninė sistema negalės kovoti su patogenais. Diabetas ir kitos ligos, silpninančios imuninę sistemą, padidina UTI išsivystymo riziką.
7. 7 Dehidratacija. Jei negeriate pakankamai vandens (2 litrai per dieną), sumažinsite šlapinimosi dažnį. Tai padidins šlapimo takų bakterijų skaičių, padidins infekcijos riziką. Šlapimas liks jūsų kūne, nes nepakanka šlapimo.
   • Gerti pakankamai vandens rekomenduojama ne tik UTI metu, bet visada!

3 dalis iš 3: Infekcijos gydymas

1. 1 Gerkite antibiotikus. Kreipdamiesi į savo gydytoją, jis (ji) ištirs jus, kad nustatytų, kuris antibiotikas jums tinkamiausias - infekcijos rūšis ir jos sunkumas nurodys gydytojui teisingą veiksmų eigą. Jei turite įprastą UTI, pasakykite gydytojui; jis gali paskirti jums vaistus, kad ateityje išvengtumėte infekcijų.
   • Vienas iš labiausiai paplitusių antibiotikų, vartojamų UTI gydyti, yra levofloksacinas. Didžiausia vaisto dozė yra 750 mg per parą penkias dienas.
   • Užbaikite antibiotikų kursą, net jei jaučiatės geriau kad įsitikintumėte, jog infekcija visiškai išnyko. Jei nebaigsite paskirto vaistų kurso, infekcija gali atsinaujinti, tačiau ją išgydyti bus sunkiau.
2. 2 Gerkite daug vandens. Padidinkite vandens suvartojimą, kad išvengtumėte dehidratacijos (atminkite, kad tai yra rizikos veiksnys!). Didelis skysčių suvartojimas padidins šlapinimosi dažnumą ir apimtį, o tai padės jūsų organizmui atsikratyti patogenų.
   • Gerkite arbatą, vandenį ir limonadą. Gerkite šiuos gėrimus kuo dažniau, kai tik norite. Tačiau venkite alkoholio, kofeino ir didelio cukraus gėrimų, nes jie gali tik prisidėti prie dehidratacijos.
3. 3 Gerkite spanguolių sultis. Spanguolių sultys neleis infekcijai pasikartoti. Kasdien gerkite 50–150 ml 100% spanguolių sulčių, kad kovotumėte su UTI. Spanguolių sultys apsaugo nuo tolesnio bakterijų vystymosi, neleisdamos bakterijoms prisitvirtinti prie šlapimo takų.
   • Turėtumėte gerti mažai cukraus turinčias spanguolių sultis. Jei sultys jums nėra pakankamai saldžios, pabandykite naudoti cukraus pakaitalą, pvz., Sacharozę ar aspartamą. Negerkite sulčių be cukraus, nes jos bus per rūgščios.
4. 4 Naudokite šildymo pagalvėles. Šiluma pagreitins kraujotaką, palengvins infekcijos sukeltą skausmą ir dirginimą. Kiekvieną dieną dubens srityje uždėkite šildymo pagalvėlę. Šildymo pagalvėlės temperatūra neturėtų būti labai aukšta, ir nelaikykite jos ilgiau kaip 15 minučių, kad išvengtumėte nudegimų.
5. 5 Naudokite soda. Į stiklinę vandens įpilkite pusę šaukštelio soda. Soda padės neutralizuoti šlapimo rūgščių balansą. Gerkite šį tirpalą tik kartą per dieną, nes soda gali sutrikdyti žarnyno bakterijas.
6. 6 Valgykite ananasą. Ananasuose yra bromelaino-fermento, pasižyminčio puikiomis priešuždegiminėmis savybėmis. Kartu su antibiotikais ananasai yra puiki alternatyva UTI gydymui. Infekcijos metu kasdien suvalgykite puodelį ananasų.
7. 7 Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, jei atsiranda sunki infekcija. Rimta UTI yra infekcija, kuri jau paveikė inkstus; šiuo atveju komplikacijos gali būti gana rimtos, o gydymas sunkus. Rimtos infekcijos metu jūsų kūnas pasidarys toks silpnas, kad artimieji ar skubios pagalbos darbuotojai turės jus nuvesti į ligoninę.
   • Antibiotikai bus švirkščiami į jūsų kūną per venas, nes būsite per silpni juos nuryti. Jums bus atlikta IV, kad išvengtumėte dehidratacijos nuo nuolatinio vėmimo, kuris lydėtų sunkią infekciją.
   • Rimtų UTI gydymas užtrunka kelias savaites. Po to jums bus paskirtas papildomas antibiotikų kursas 14 dienų, kad infekcija būtų visiškai išnaikinta.

Patarimai

• Paprasta infekcija paprastai išnyksta antibiotikų kursu mažiausiai tris dienas moterims ir 7–14 dienų vyrams.
• Namų gynimo priemonės neišgydys UTI, jos tik užkirs kelią infekcijai ir palengvins nemalonius pojūčius.