Turinys

• Žingsniai
• Patarimas
• Įspėjimas

Jei turite mylimąjį autistą arba pats turite autizmą, kartais reikia paaiškinti kitiems. Norint gauti patenkinamą paaiškinimą, naudinga kuo daugiau sužinoti apie autizmą. Tada galite paaiškinti, kaip autizmas veikia žmogaus socialinius įgūdžius, supratimą ir elgesį.

Žingsniai

1 metodas iš 5: supraskite autizmą, kad paaiškintumėte jį kitiems

1. 

   Supraskite, kad autizmas yra plataus spektro sutrikimas. Tai reiškia, kad simptomai kiekvienam žmogui pasireikš skirtingai. Autistiško žmogaus simptomai nėra vienodi. Vienas asmuo gali turėti rimtų jutimo problemų, bet turėti gerus socialinius įgūdžius ir funkcionuoti, o kitas gali turėti mažiau jutimo problemų, bet labai sunkių socialinės sąveikos įgūdžių. pagrindinis. Dėl simptomų skirtumų autizmą sunku apibendrinti.
   • Turėkite tai omenyje aptardami autizmą su kitais. Paaiškinkite, kad ne visi autistai elgiasi vienodai, kaip ir įprasti žmogaus veiksmai nėra vienodi.
   • Apibūdindami autistą, pabrėžkite savo individualius poreikius.

2. 

   
   
   Atkreipkite dėmesį į bendravimo skirtumus. Kai kuriems autistams bendrauti su kitais yra nepaprastai sunku. Bendravimo iššūkiai išsamiau aptariami 2 metodu, tačiau bendros su autizmu susijusios problemos apima:
   • Balsas yra neįprastas ir lygus, sukuriantis keistus ritmus ir tembrą.
   • Klausimų ar frazių kartojimas (parodija)
   • Sunku išreikšti savo poreikius ir norus
   • Delsiama apdoroti sakytinę kalbą, greitai nereaguoti į instrukcijas arba supainioti dėl per daug ištartų žodžių
   • Pažodinis kalbos aiškinimas (klaidingai kalbant apie sarkastišką, sarkastišką kalbą ir retorines priemones)

3. 

   
   
   Supraskite, kad autistai skirtingai bendrauja su juos supančiu pasauliu. Kalbėdamasis su autistu gali susimąstyti, ar jis tikrai tavimi domisi, ar net domisi tavo buvimu. Tačiau nenusiminkite dėl to. Prisiminti:
   • Daugelis autistų rodo, kad jiems nerūpi aplinka. Jie paprasčiausiai nesuvokia ar neatidžiai žiūri į šalia esančius žmones. Dėl to jiems sunku susisiekti su kitais.
   • Autistai gali klausytis kitaip nei paprasti žmonės. Pavyzdžiui, akių kontaktas juos erzina ir blaško, todėl jiems gali tekti susijaudinti. Tai, ką jūs laikote neatidžiu, yra jų tobulinimas, kad skambėtų geriau.
   • Autistai gali pasireikšti taip, tarsi jie neklausytų kitų, kurie su jais kalba. Taip gali būti dėl to, kad jie lėtai apdoroja garsą, arba kambaryje yra per daug trukdžių. Paprašykite jų nueiti kur nors ramiau ir sustoti pokalbio metu, kad duotų laiko pagalvoti.
   • Autizmu sergantiems vaikams žaisti su kitais vaikais gali būti labai sunku, nes paini socialinės taisyklės juos nesupranta ir supras, kad nedalyvauti yra lengviau.

4. 

   
   
   Kai kurie autistai negali kalbėti (nesugeba kalbėti). Jie gali bendrauti naudodamiesi gestų kalba ar schemomis, rašydami tekstą, kūno gestais ar elgesiu. Paaiškinkite, kad tai, jog autistas negali kalbėti, dar nereiškia, kad jis negali suprasti, ką sako, arba kad neturi ką pasakyti.
   • Visiems primena, kad „balso pakėlimas“ visada laikomas niekingu. Nemokantys kalbėti autistai turėtų būti vertinami vienodai su bendraamžiais.
   • Nurodykite talentingų, bet nemokančių kalbėti kaip Amy Sequenzia, rašytojos ir savarankiškai kalbančių aktyvistų, skirtų autistams, tokiems kaip aš, karjerą.

5. 

   Atkreipkite dėmesį, kad autistas gali nesuprasti sarkazmo, humoro ar tono. Jiems sunku suprasti skirtingus tonus, ypač kai kalbėtojo veido išraiška nesuderinama su balsu.
   • Aiškindami šį sunkumą, galite būti susiję su šypsenėlių naudojimu rašydami žinutes. Jei kas nors jums parašys „Oho“, pamanysite, kad jie sako tiesą. Tačiau jei įtrauksite pranešimą su simboliu, pvz., „:-P“, vaizduojančiu liežuvį iškišusį žmogų, suprasite, kad pranešimas yra pasityčiojimas.
   • Autistai gali išmokti suprasti vaizdinę kalbą. Kai kurie žmonės gana gerai moka sarkazmo ir humoro niuansus.
   skelbimas

3 iš 5 metodas: paaiškinkite skirtumą, kaip kalba autistas

1. 

   Padėti žmonėms suprasti, kad autistai jaučiasi panašūs į įprastus žmones. Svarbu priversti žmones suprasti, kad autistai yra tokie pat mylintys, laimingi ir kenčiantys kaip ir visi kiti. Autistai kartais atrodo atsiriboję, tačiau tai nereiškia, kad jie neturi emocijų - iš tikrųjų daugelis autistų turi labai gilias emocijas. skelbimas

4 metodas iš 5: paaiškinkite fizinius susitarimus

1. 

   Paaiškinkite, kad daugelis autistų negali pakęsti tam tikrų jutimo dirgiklių. Autistui gali skaudėti galvą dėl ryškių šviesų arba šokas ir verkti, jei kas nors numes indą ant grindų. Priminkite žmonėms apie autisto jautrumą, kad jie galėtų padėti.
   • Siūlykite žmonėms paklausti, į ką turi atsakyti autistas. Pavyzdžiui: „Ar jums atrodo, kad šis kambarys yra per daug triukšmingas? Ar galime eiti kur nors kitur? "
   • NIEKADA nesityčiokite iš autizmo žmogaus jautrumo (užtrenkite spintos duris, kad pamatytumėte, kaip jie, pavyzdžiui, šokinėja). Tai gali juos užvaldyti jausmais, baime ar net panikos priepuoliais, ir toks elgesys laikomas patyčiomis.

2. 

   Apibūdinkite žmonėms, kad autistas labiau linkęs valdyti dirgiklius perspėdamas ir pasiruošdamas. Apskritai, autistai geriau sugeba susidoroti su situacijomis, jei iš anksto žino, ko tikėtis, todėl svarbu žmonėms paaiškinti, kad jie turėtų paklausti prieš darydami tai, kas gali padaryti žmogų sąmoningą laikas nustebino.
   • Pavyzdžiui: "Aš einu į garažą. Jei norite išeiti iš kambario ar užsidengti ausis, tiesiog darykite tai".

3. 

   Paaiškinkite, kad autistai gali elgtis taip, kad iš pradžių manoma, jog tai keista. Šis elgesys vadinamas savistimuliacija, nes stimuliuoja pojūčius. Toks elgesys gali padėti jiems būti ramiems, susikaupusiems ir bendraujantiems bei užkirsti kelią panikos priepuoliams. Tai gali pasirodyti keista, tačiau niekada nepatartina sulaikyti autistą nuo savęs stimuliavimo. Keletas savęs stimuliacijos pavyzdžių:
   • Linguoja pirmyn ir atgal.
   • Pakartokite žodžius ir garsus (parodijos žodžiai).
   • Banga.
   • Suimkite pirštus.
   • Trenksi galva. (Jei tai tampa problema, pasitarkite su terapeutu ar atsakingu suaugusiu. Tai gali būti fiziškai žalinga, todėl geriausia tai pakeisti kitu save stimuliuojančiu elgesiu, pavyzdžiui, greitas galvos purtymas. Terapeutas gali padėti rasti alternatyvų stimuliuojantį elgesį.)
   • Šok aplink ir susijaudinęs ploja rankomis.

4. 

   Paaiškinkite, kad savistimuliacija paprastai yra rami, nes sukelia nuspėjamus jutimo ženklus. Panašiai kaip kasdienybėje, savęs stimuliuojantis elgesys gali sukurti saugumo ir nuspėjamumo jausmą. Pavyzdžiui, autistas gali ne kartą šokinėti vietoje. Jie taip pat gali klausytis dainos vėl ir vėl arba nupiešti paveikslą. Jų pasikartojantis elgesys buvo susijęs su komforto lygiu.
   • Jei bandote paaiškinti vaiko autizmą draugui, palyginkite, kokia seka jūsų draugo vaikas ruošiasi eiti į mokyklą. Vaiko ikimokyklinė seka paprastai būna: pusryčiai, dantų valymas, aprengimas, mokyklinio krepšio paruošimas ir kt. Ta pati kasdienybė, tačiau kartais veiksmus galima sugadinti. Vidutinis vaikas nematys jokio poveikio, jei vieną dieną bus pakeista seka, pavyzdžiui, apsirengus prieš pusryčius. Tačiau autizmu sergantiems vaikams šie pokyčiai rimtai dezorientuos. Jei jūsų autistas vaikas yra įpratęs prie rutinos, pabandykite jo laikytis.
   skelbimas

5 metodas iš 5: mokykite vaiką apie autizmą

1. 

   Įsitikinkite, kad jūsų vaikas yra pasirengęs tai aptarti. Svarbu būti sąžiningam su vaiku, ypač jei jis turi autizmą ar domisi autistu sergančiu draugu. Tačiau ne mažiau svarbu įsitikinti, kad jūsų vaikas yra pakankamai senas, kad suprastų, ką sakote, o ne supainiotas ar priblokštas. Kiekvienas vaikas yra skirtingas, todėl kalbantis su jais neįmanoma nustatyti standartinio amžiaus. Tai priklauso nuo jūsų pačių nuomonės.
   • Jei jūsų vaikas yra autistas, geriausia kalbėti anksti. Tai gali būti labai įtempta, kai jaučiatės kitoks nei kiti, bet niekas jums nepaaiškins, kodėl. Maži vaikai gali tiesiog išgirsti paprastus paaiškinimus, tokius kaip: „Aš turiu negalią, vadinamą autizmu, o tai reiškia, kad mano smegenys dirba šiek tiek kitaip, ir man reikia terapeuto pagalbos“.

2. 

   
   
   Paaiškinkite savo vaikui, kad dėl autizmo nėra ko liūdėti. Praneškite savo vaikui, kad autizmas yra negalia, o ne liga ar našta, ir tai yra gerai, jei esate autistas. Vyresniems vaikams galite pristatyti neurodiversiteto sampratą ir neįgalumo judėjimą; Tai padės vaikui.
   • Padėkite savo vaikui suprasti, kad skirtumas daro jį unikalų ir ypatingą. Kalbėkite apie autizmo pranašumus: tvirtą logišką ir principingą mąstymą, atjautą, aistrą, susikaupimą, lojalumą ir norą padėti (socialinė atsakomybė).

3. 

   
   
   Padrąsinkite savo vaiką. Nepamirškite paskatinti savo vaiko pasakyti, kad autizmas daro jį kitokį, bet vienodai vertingą. Jūsų vaikas vis tiek gali patogiai dalyvauti mokykloje ir namuose bei laimingai gyventi.

4. 

   Nepamirškite parodyti meilės vaikams. Visada pasakykite vaikui, kaip stipriai jį mylite ir juo rūpinatės. Svarbu, kad vaikai gautų tinkamą paramą, ypač susidūrę su negalia; Vaikai gali gyventi laimingą ir produktyvų gyvenimą su visų palaikymu. skelbimas

Patarimas

• Nenusiminkite, jei jūsų paaiškintas asmuo atrodo nesuprantantis. Būkite ramus, pabandykite atsakyti į jų klausimus ir padėkite jiems geriau suprasti autizmą.
• Siūlykite asmeniui turėti keletą svetainių, kuriose kalbama apie autizmą. Keletą pasiūlymų ieškokite šio straipsnio šaltiniuose.

Įspėjimas

• Niekada netrukdykite autistams elgtis stimuliuojant save.
• Būkite atsargūs, rekomenduodami autizmo svetaines kitiems. Kai kurios organizacijos (ypač tos, kurias valdo tėvai) mažina autizmą ir daugiausia dėmesio skiria prievartai, o ne pagarbai ir rūpestiui. Turėtumėte sutelkti dėmesį į paties autisto organizaciją arba turėti lentoje daug autistų.
  • Tinkamos svetainės yra tos, kuriose vartojama „iš anksto atpažįstama“ kalba ir skatinamos priimti bei diskutuoti apie adaptaciją, o ne gydymą.