Turinys

• Žingsniai
• Patarimai
• Įspėjimai
• Ko tau reikia

Paauglystėje galima sustabdyti intensyvų plaukų slinkimą. Štai kaip tai padaryti.

Žingsniai

1. 1 Nenaudokite plaukų šveitiklių. Taip pat galite plauti plaukus šampūnu ir kondicionieriumi.
2. 2 Apribokite naudojamų plaukų priežiūros produktų kiekį. Pakanka vieno ar dviejų lėšų, bet ne devynių ar dešimties. Naudokite tik tas priemones, kurių jums tikrai reikia.
3. 3 Negalima dažyti ir paryškinti plaukų. Amoniakas silpnina plaukus, o tai lemia plaukų slinkimą.
4. 4 Valgyk gerai. Tinkama mityba yra raktas į sveikus ir gražius plaukus paauglystėje. Valgykite tik natūralų maistą, venkite konservantų ir greito maisto.
5. 5 Nevalykite plaukų per dažnai. Per dažnai, netiksliai šukuojant plaukai tampa trapūs, jie ima intensyviau slinkti. Pakanka dviejų šveitimų per dieną. Atkreipkite dėmesį ir į šukas: jos neturėtų būti per standžios.
6. 6 Gerai prižiūrėkite plaukus. Neatsargus plaukų gydymas sukelia lūžinėjimą ir ankstyvą plaukų slinkimą. Rūpinkitės plaukais, reguliariai darykite maitinančias ir stiprinančias kaukes. Sėkmės!

Patarimai

• Gerai prižiūrėkite plaukus. Nesurinkite jų į sandarias kekes ar uodegas, nenaudokite kietų plaukų segtukų.
• Nenaudokite per daug plaukų priežiūros priemonių. Pakanka šampūno, kondicionieriaus ir kaukės.
• Plaukų kaukę galite pasidaryti savo rankomis. Siūlome vieną labai paprastą receptą. Dėl ingredientų žiūrėkite, ko jums reikia.

Įspėjimai

• Nenaudokite jums nepažįstamų plaukų priežiūros priemonių. Jie gali pakenkti jūsų plaukams.

Ko tau reikia

• Avokadas
• Bananas
• Vanduo
• Šaukštelis medaus