Turinys

• Žingsniai
• Patarimas
• Įspėjimas
• Ko tau reikia

Mišinių maišymas su mišiniais ar motinos pienu yra perėjimas, kurį tėvai, slaugantys mažus vaikus, dažnai imasi, kad kūdikis išmoktų kietųjų medžiagų. Paprastai kūdikiai miltelius su mišiniais pradeda valgyti nuo 4-6 mėnesių amžiaus. Šis amžius gali skirtis, atsižvelgiant į gydytojo patarimus ir jūsų kūdikio pasiektus vystymosi etapus.

Žingsniai

1 dalis iš 4: įsitikinkite, kad kūdikis yra pasirengęs kietosioms medžiagoms

1. 

   Kreipkitės į savo pediatrą ar bendrosios praktikos gydytoją. Prieš siūlydami kūdikiui kietą maistą, turėtumėte pasikalbėti su sveikatos priežiūros specialistu. Gydytojas nustatys, ar jūsų kūdikio pakanka toleruoti kietą maistą. Tai laikas, kai galite užduoti savo gydytojui bet kokius klausimus apie kūdikio maitinimą kietu maistu.
   • Kai kuriais atvejais gali būti, kad kūdikio žarnyno traktas nėra iki galo išsivystęs arba jis nėra pilnas, todėl gali persivalgyti.
   • Neduokite kietųjų medžiagų kūdikiams, kol gydytojas nenustatė, ar jie tinkami.

2. 

   
   
   Palaukite, kol kūdikiui sukaks 4–6 mėnesiai. Kūdikio virškinimo sistema nėra pasirengusi perdirbti grūdų produktų maždaug iki 6 mėnesių amžiaus. Jei maitinate kūdikį per anksti, yra didesnė tikimybė, kad kūdikis pasprings arba įkvėps miltelių į savo plaučius. Ankstyvas grūdų poveikis taip pat gali padidinti vaiko alergijos išsivystymo riziką.
   • Vaikai paprastai būna pasirengę išmokti valgyti miltelius iki 4 mėnesių. Gydytojas padės jums nuspręsti, kas geriausia jūsų kūdikiui.
   • Jei kūdikiui yra refliuksas, mišinį kūdikiui galite duoti iki 4–6 mėnesių, tačiau pirmiausia turite pasikalbėti su savo pediatru.
   • Jūsų vaikas taip pat turi žinoti, kaip naudoti šaukštą miltų, prieš įtraukdami į savo racioną nujunkymo miltelius.
   • Kūdikiai, kurie per anksti maitinami kietu maistu, gali tapti antsvorio.

3. 

   
   
   Įsitikinkite, kad jūsų kūdikis pasiekia reikiamus augimo etapus. Be to, kad jūsų kūdikis yra tinkamo amžiaus, jis taip pat turi pasiekti tam tikrus etapus, kol supažindinsite juos su javais. Vaikai turi mokėti atsisėsti, valdyti galvą ir kaklą, palaikyti alkūnes ir pakelti save gulint, kišti rankas ar žaislus į burną, pasilenkti į priekį ir atidaryti burną, norėdami paprašyti maisto, kai alkani. arba kai turite apetitą. Jei jūsų kūdikiui yra 6 mėnesiai, bet jis dar nepasiekė šių etapų, galbūt norėsite supažindinti savo kūdikį su nujunkymo milteliais.
   • Jūsų kūdikiui svarbu pasiekti šiuos etapus, nes tai užtikrina, kad kūdikis galėtų saugiai nuryti miltelius.
   • Kūdikiai taip pat turi natūralų išstūmimo refleksą, tokiu atveju jų liežuvis pakelia ir išstumia viską, kas yra tarp jų lūpų. Šis refleksas paprastai praeina, kai kūdikiui sueina 4–6 mėnesiai. Kol bus šis refleksas, bus labai sunku ir sunku maitinti kūdikį šaukštu.
   skelbimas

2 dalis iš 4: miltelių pavidalo užkandžių maišymas į butelį

1. 

   
   
   Kreipkitės į pediatrą. Į butelį nedėkite papildomų miltelių mišinių, nebent tai rekomenduoja jūsų pediatras. Paprastai tai taikoma tik vaikams, sergantiems gastroezofaginio refliukso liga. Jei maitinsite kūdikį mišinuko buteliu, jam gali būti sunku išmokti valgyti šaukštu, taip pat padidėja rizika, kad kūdikis persivalgys ir turės antsvorio.
   • Norėdami sumažinti refliuksą, laikykite kūdikį vertikaliai (pvz., Laikydami kūdikį ant peties) 20–30 minučių po valgio.
   • Išbandykite iš anksto paruoštą formulę „anti-refliuksas“. Šiuose receptuose yra ryžių krakmolo ingredientų.
   • Pabandykite duoti kūdikiui hipoalerginę formulę, kurioje nėra karvės ar sojos pieno, ir pažiūrėkite, ar refliuksas pagerėja. Duokite šiai formulei savaitę ar dvi.
   • Amerikos pediatrijos akademija nerekomenduoja kūdikiams maitinti buteliukais. Tačiau jūsų pediatras yra geriausias informacijos šaltinis, kuris padės jums nuspręsti, ar kūdikį maitinti buteliu.

2. 

   Sumaišykite miltelių pavidalo maistą į butelį. Iš pradžių turėtumėte sumaišyti po 1 arbatinį šaukštelį miltelių kiekvienam 6 šaukšteliui pieno. Sumaišykite miltus prieš planuodami maitinti kūdikį. Mišinys toliau tirštės, jei leisite jam stovėti.
   • Gydytojas gali rekomenduoti kitokį miltų ir pieno santykį.
   • Butelyje galite sumaišyti iki 1 valgomąjį šaukštą miltelių pavidalo užkandžių.

3. 

   Duokite kūdikiui pieno mišinio vakare. Naktį kūdikiui turėtumėte duoti pieno. Tai padės kūdikiui miegoti ilgiau, nes kūdikis ilgiau sotus. Iškirpkite skylę spenyje, kad šiek tiek išsiplėstų, nes mišinys bus tirštesnis už pieną.
   • Visų valgių metu neduokite miltelių vaikams. Pagrindinis užkandžių miltelių ingredientas yra angliavandeniai ir juose nėra tokių pat maistinių medžiagų, kaip pieno mišinyje ar motinos piene. Siūlydami kūdikių miltelius visais valgiais, galite sumažinti gaunamų maistinių medžiagų kiekį.
   • Galite nupjauti „x“ arba „y“ ant butelio spenio arba nusipirkti didesnį spenelį, kuris atitiktų formulę.

4. 

   Stebėkite savo kūdikio reakciją. Stebėkite, kaip vaikas ryja miltelius. Jei mišinys atrodo per tirštas, vaikui bus sunku ryti ir jis pavargs valgydamas. Atkreipkite dėmesį į tai, ar jūsų vaikui užkietėjo viduriai, ar jis pradeda priaugti per daug svorio. Šios apraiškos yra šalutinis miltų dietos poveikis.
   • Remdamiesi pastebėjimais, sureguliuokite miltų kiekį, kad maitintumėte kūdikį.
   • Jei valgant ryžių miltus jūsų kūdikiui užkietėjo viduriai, juos galite pakeisti avižų dribsniais.
   • Jei gydote vaiko refliuksą, rezultatus turėtumėte pamatyti per 2 ar 3 dienas. Jei šis laikas praėjo ir nėra pagerėjimo, tai tikriausiai nėra sprendimas jūsų kūdikiui.
   skelbimas

3 dalis iš 4: duokite vaikui šaukštą miltų

1. 

   Miltinius užkandžius sumaišykite su pieno mišiniu. Perskaitykite tešlos ruošimo instrukcijas. Paprastai kiekvienam 4 valgomajam šaukštui (60 ml) pieno ar motinos pieno sumaišysite po 1 valgomąjį šaukštą (15 ml) miltelių. Pavyzdžiui, jei jūsų vaikas šiuo metu valgo 8 šaukštus mišinių, į pieną turėsite įpilti 2 šaukštus miltelių miltelių.
   • Maišykite šaukštu, kol jis atrodys plonas ar tirštas kaip sriuba.
   • Jei naudojate iš anksto supakuotą formulę, sumaišykite pagal nurodymus ant pakuotės. Daugeliui miltelių reikia tik įpilti vandens.

2. 

   Maistą kūdikiui maitinkite šaukštu. Nors mišinys yra tik plonas kaip pienas, vis tiek turėtumėte jį maitinti mažu šaukštu. Valgydami šaukštu, vaikai vengs persivalgyti ir nevartos per daug kalorijų.
   • Vaikai yra įpratę gerti pieną iš butelio, ir instinktyviai žinos, kiek jų pakanka, atsižvelgiant į pieno kiekį butelyje. Bet turint daugiau miltų, vaikui gali būti sunku žinoti, kada nustoti valgyti.

3. 

   Siūlykite nedidelę sumą, kai pradedate. Pirmasis kūdikio atjunkymo maistas turėtų būti praskiestas, o po to jį galite palaipsniui sutirštinti. Pirmiausia maitinkite kūdikį 1 arbatiniu šaukšteliu (5 ml) mišinio motinos pieno ar buteliuko pašaro pabaigoje, tada palaipsniui kiekvieną dieną įpilkite po 1–4 šaukštus (15–60 ml) mišinio. du kartus. Šis procesas padės kūdikiui išsiugdyti gebėjimą nuryti.
   • Padėkite šaukštą šalia kūdikio lūpų, kad jis užuodtų ir ragautų kruopas. Iš pradžių kūdikis gali nevalgyti.
   • Jei jūsų kūdikis nemėgsta ar atsisako valgyti nujunkymo mišinį, pabandykite jį duoti dar kartą kitą dieną. Taip pat galite išbandyti daugiau skiedimo.
   • Vaikai tikriausiai bangomis išspjaus miltelius dėl natūralaus reflekso.
   • Pabandykite maitinti krūtimi ar maitinti iš buteliuko su šaukšteliu miltelių, tada žindykite toliau.
   • Tirštesnę tešlą galite pradėti gaminti, kai jūsų kūdikis per 3-5 dienas ištvers nujunkymo miltelius.
   • Pirmus kelis kartus išbandžius miltelius, jūsų vaikas gali vemti, tačiau nesijaudinkite; Kitą dieną tereikia vėl maitinti kūdikį.

4. 

   Atkreipkite dėmesį į alergijos simptomus. Kūdikiams, alergiškiems nujunkymo milteliams, gali pasireikšti dujos, vėmimas ar viduriavimas. Jei pastebėjote, kad kūdikiui pasireiškia bet kuris iš aukščiau išvardytų simptomų, nustokite vartoti mišinius ir pasitarkite su gydytoju. Jei jūsų vaikas pavalgė ar jam sunku kvėpuoti, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
   • Vaikams yra didesnė alergijos rizika, jei kažkas iš šeimos narių turi alergiją, egzemą ar astmą.
   • Pasitarkite su savo gydytoju apie šeimos alergijos maistui istoriją, kai kalbate su savo gydytoju apie kūdikio maitinimą miltelių pavidalo ir kietu maistu.
   skelbimas

4 dalis iš 4: Apsvarstykite galimybę naudoti kitą užkandį

1. 

   Venkite arseno ryžiuose. Dauguma nujunkytų ryžių miltų gaminami iš perdirbtų baltųjų ryžių. Ryžiuose yra daugiau arseno nei kituose grūduose. Arsenas yra kancerogenas ir gali sukelti sveikatos problemų ateityje. Jei nerimaujate, kad jūsų vaikas yra veikiamas arseno, galite rinktis atjunkymo miltelius, pagamintus iš kitų neskaldytų grūdų (tokių kaip avižos, kinoja, kviečiai ir miežiai).
   • Sveiki grūdai ne tik sumažina vaiko riziką patekti į arseną, bet ir suteikia daugiau skaidulų bei maistinių medžiagų nei baltieji ryžių miltai.
   • Amerikos pediatrijos akademija rekomenduoja avižinius dribsnius kaip ryžių miltų pakaitalą.

2. 

   Supažindinkite savo vaiką su kitais maisto produktais. Nors miltai yra labiausiai paplitęs maistas kūdikiams, galite pasiūlyti ir kitų maisto produktų. Maltos mėsos ir tyrės tyrės taip pat gali būti naudojamos kaip pirmasis vaiko užkandis. Trinti avokadai ir troškintos kriaušės taip pat yra geri variantai pirmą kartą siūlant kietą maistą.
   • Užkandžiai miltelių pavidalu yra tradicinis maistas kūdikiams, tačiau gerai, kai pirmą kartą juos maitinate, galite rinktis kitus kietus maisto produktus.
   • Kad ir kokį kietą maistą pasirinktumėte, įsitikinkite, kad jame nėra cukraus ar druskos.
   • Palaukite dvi ar tris dienas, prieš kiekvieną kartą pridėdami naują maistą savo mažyliui.
   skelbimas

Patarimas

• Jei abejojate ar turite klausimų, kreipkitės į savo pediatrą.

Įspėjimas

• Buteliuke neduokite mišinių kūdikiams, sumaišytų su mišiniais, nebent nurodė jūsų pediatras. Maitinant kūdikio mišinį butelyje, gali kilti pavojus, pavyzdžiui, užspringimas ir persivalgymas.

Ko tau reikia

• Paruoštas mišinys arba motinos pienas
• Miltai valgyti
• Šaukštu kūdikis
• Mažas dubuo