Turinys

• Žingsniai
• 1 dalis iš 2: Kaip atpažinti simptomus
• 2 dalis iš 2: Ką daryti su skrandžio opa?
• Patarimai
• Įspėjimai

Opa yra sužalojimas, kuris gali išsivystyti ant odos, pvz., Slėginė opa, arba kūno gleivinė, pvz., Skrandžio opa. Opą gali lydėti ir ūmūs, ir lengvi simptomai. Jei pasireiškia skrandžio opos simptomai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Dėmesio:šiame straipsnyje pateikta informacija skirta tik informaciniais tikslais. Prieš naudodami bet kurį metodą, pasitarkite su gydytoju.

Žingsniai

1 dalis iš 2: Kaip atpažinti simptomus

1. 1 Atkreipkite dėmesį į pilvo skausmą srityje tarp krūtinkaulio ir bambos. Skausmas gali būti įvairaus intensyvumo ir trukti nuo poros minučių iki kelių valandų. Jis dažnai atsiranda tarp valgių, kai skrandis tuščias, ir gali būti apibūdinamas kaip deginimas, dūris ar skausmas. Skausmo laipsnis priklauso nuo įvairių veiksnių, įskaitant jūsų amžių ir opos vietą.
   • Dažnai opos skausmą galima laikinai palengvinti valgant skrandžio rūgštį minkštinančius maisto produktus arba vartojant nereceptinių antacidinių vaistų.
   • Jei skrandžio skausmą sukelia opa, jis gali sustiprėti naktį ir kai esate alkanas.
2. 2 Ieškokite kitų simptomų, kurie gali lydėti skrandžio opą. Ne visi pacientai patiria visus šiuos simptomus. Tai reiškia, kad bet kuriuo deriniu gali pasireikšti tik keli individualūs simptomai. Štai į ką atkreipti dėmesį:
   • padidėjusi dujų gamyba, raugėjimas;
   • pilnumo jausmas pilve, nesugebėjimas gerti daug skysčių;
   • alkio jausmas praėjus kelioms valandoms po valgio;
   • lengvas pykinimas, dažniausiai ryte po pabudimo;
   • bendras nuovargio ir negalavimo jausmas;
   • apetito praradimas;
   • svorio metimas.
3. 3 Pripažinkite sunkios skrandžio opos simptomus. Jei opa negydoma, ji gali sukelti vidinį kraujavimą ir kitas problemas, dėl kurių reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.
   • Vėmimas gali būti progresuojančios skrandžio opos požymis, ypač jei vėmimas primena kavos tirščius arba yra kraujo.
   • Tamsios, dervingos ar tešlos išmatos taip pat gali reikšti rimtą skrandžio opą.
   • Kruvinos išmatos.
4. 4 Kreipkitės į gydytoją, jei atsiranda skrandžio opos simptomų. Skrandžio opos yra rimta būklė ir reikalauja tinkamo gydymo. Nors nereceptiniai vaistai gali laikinai padėti, jie neišgydo ligos. Tuo pačiu metu gydytojas padės jums gydyti opos priežastį.
5. 5 Sužinokite, ar esate linkę į skrandžio opas. Nors skrandžio opos gali išsivystyti dėl daugelio priežasčių ir beveik visiems, šioms žmonių grupėms kyla didesnė rizika:
   • tiems, kurie yra užsikrėtę bakterijomis Helicobacter pylori ar jautresni jam, pavyzdžiui, žmonėms, kurių skrandžio sulčių rūgštingumas yra mažas;
   • tiems, kurie reguliariai vartoja nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (NVNU), tokius kaip ibuprofenas, aspirinas ar naproksenas
   • žmonės, sergantys skrandžio opa šeimos ligos istorijoje;
   • tiems, kurie reguliariai vartoja alkoholį;
   • žmonės, sergantys kepenų, inkstų ar plaučių ligomis;
   • vyresni nei 50 metų žmonės;
   • tiems, kurie sirgo ar šiuo metu kenčia nuo virškinimo sutrikimų, tokių kaip Krono liga.

2 dalis iš 2: Ką daryti su skrandžio opa?

1. 1 Susitarkite su savo gastroenterologu. Nors skrandžio opos dažniausiai praeina savaime, sunkiais atvejais gali prireikti diagnozuoti naudojant endoskopą ir vaistus. Endoskopas yra plonas vamzdelis su šviesos šaltiniu, kurį gastroenterologas įterpia per stemplę. Tokį tyrimą gali atlikti tik gydytojas. Prieš apsilankydami pas gydytoją, pabandykite palengvinti simptomus naudodami šias laikinas priemones.
2. 2 Vartokite vaistus, mažinančius skrandžio sulčių rūgštingumą. Kartais gydytojai skiria šiuos vaistus, norėdami pamatyti, ar simptomai pagerėjo. Taip yra todėl, kad skrandžio opas gali sukelti skrandžio ir dvylikapirštės žarnos virškinimo skysčio disbalansas.
   • Jei radote bakteriją Helicobacter pylori, šiuo atveju dažnai skiriamas gydymo antibiotikais kursas, kuris taip pat slopina skrandžio sulčių gamybą.
3. 3 Atlikite kai kuriuos gyvenimo būdo pakeitimus. Nustokite rūkyti, gerti alkoholį ir vartoti NVNU. Rūkymas ir alkoholis gali sutrikdyti virškinimo skysčių pusiausvyrą, o NVNU gali sutrikdyti pusiausvyrą ir sudirginti skrandžio gleivinę. Nustokite rūkyti, alkoholį ir NVNU, kol jums bus diagnozuota.
4. 4 Įsitikinkite, kad jūsų mityba yra sveika ir subalansuota. Dažnesnis valgymas arba tos pačios grupės maisto produktų, pvz., Pieno produktų, laikinas palengvėjimas, tačiau galiausiai skrandžio rūgštingumas padidės.Jūsų mityba turėtų būti sveika ir subalansuota, joje turėtų būti pakankamai baltymų, nesočiųjų riebalų ir sudėtingų angliavandenių. Stenkitės į kiekvieną valgį įtraukti vaisius ir daržoves, o nesmulkintus grūdus ir liesą baltyminį maistą.
   • Venkite maisto produktų, kurie jums sukelia diskomfortą. Daugeliui tai yra kava, gėrimai su kofeinu, riebus ir aštrus maistas bei šokoladas.
   • Pabandykite laikytis tam tikros dietos. Neužkandžiaukite vėlai vakare.
5. 5 Negerkite pieno. Pienas gali suteikti trumpalaikę pagalbą, tačiau tai prilygsta žingsniui į priekį ir dviem žingsniams atgal. Pienas trumpam apgaubia skrandžio sienas. Tačiau jis taip pat skatina skrandžio rūgšties gamybą, o tai galiausiai apsunkina skrandžio opas.

Patarimai

• Nemaža dalis skrandžio opų nėra tiesiogiai susijusios su stresu ar prasta mityba, bet jas sukelia bakterija (ne virusas) Helicobacter pylori... Už šį atradimą Australijos mokslininkai Barry Marshall ir Robin Warren buvo apdovanoti Nobelio premija.
• Prieš atrandant ryšį tarp skrandžio opų ir bakterijų Helicobacter pylori, gydytojai patarė pacientams laikytis dietos ir keisti tam tikrus gyvenimo būdus. Nors dabar žinoma, kad daugumą skrandžio opų atvejų sukelia ši bakterija, netinkamas gyvenimo būdas ir mityba gali pabloginti simptomus. Kruopščiai kontroliuokite stresą malda, joga ar meditacija, pakankamai mankštinkitės, laikydamiesi sveikos ir subalansuotos mitybos, mažai riebalų ir aštraus maisto, galite palengvinti daugelio skrandžio opų sergančių pacientų simptomus.

Įspėjimai

• Jei netinkamai gydoma, skrandžio ar žarnyno opa su vidiniu kraujavimu gali perforuoti (perforuoti) ir sukelti gyvybei pavojingą infekciją.